Hvor mange ganger sjekker man telefonen?

9 måneder siden 74 visninger

Hyppig mobilbruk: Et hverdagsproblem?Undersøkelser viser at nordmenn sjekker mobilen sin opptil 150 ganger daglig – omtrent hvert sjette minutt. Denne overdreven bruken, ofte knyttet til frykten for å gå glipp av noe (FoMO), kan være et tegn på et økende problem. Det er viktig å være bevisst på egen mobilbruk og sette av tid til andre aktiviteter.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Hvor ofte sjekker du mobilen?

Mobiltelefonen, ja… Sjekker den sikkert altfor ofte. 150 ganger om dagen? Høres…veldig mye ut.

I går, 27. oktober, satt jeg på caféen "Kaffebrenneriet" på Grünerløkka. Tellte jeg? Nei, men det var sikkert over tjue ganger bare der, mellom hver slurk latte (48 kroner!).

Kanskje det er FoMO? Den der redselen for å gå glipp av noe. Vet ikke helt. Er det bare jeg, eller er det alle?

Husker en gang i sommer, 2. juli på hytta, var jeg helt uten nett. Det var… uvanlig rolig. Litt skummelt, også. Men faktisk deilig.

Så, hvor ofte sjekker jeg? For ofte. Det vet jeg. Men hvor ofte er ofte, da?

Hvor ofte sjekker vi telefonen?

Ok, la oss se...

Hvor ofte sjekker vi telefonen?

Omtrent 150 ganger om dagen. Har lest noe om det fra 2015.

Ganske sykt egentlig.

Ja, nesten hvert sjette minutt. Tenk at det er nesten hele tiden! Litt sprøtt når man tenker på det. Kan hende det er mer nå med TikTok da. Vet ikke jeg, men det er jo ganske ofte. Det er jo mer enn jeg blunker liksom.

Hvordan sjekker man om man har virus på telefonen?

Sjekk databruk: Plutselig mye data? Rart.
Batteritid: Dårlig batteritid? Hmm.
Apper du ikke kjenner: Underlige apper? Slett!
Popup-annonser: Masse reklame? Virusalarm!

Tenk deg det, at telefonen din liksom sender meldinger til alle vennene dine uten at du vet det... Skummelt! Jeg husker en gang, for lenge siden, da jeg lasta ned et spill... eller var det en ringetone? Uansett, etter det begynte telefonen å oppføre seg helt rart. Konstant reklame! Og jeg måtte nullstille hele greia. Skikkelig stress. Håper ikke det skjer med deg! Det er ikke noe gøy når det er et virus. Det er ikke bra.

Har Apple antivirus?

XProtect.

macOS har XProtect. Det er liksom innebygd! Oppdateres automatisk. Har hørt det skal være bra? Bruker YARA-signaturer... fancy greier det der.

XProtect: Apples egen greie
Oppdateres jevnlig (bra for oss)
Signaturbasert (virker teknisk)

Vet ikke så mye om YARA. Er det bra? Burde kanskje sjekke det ut... tenk om det er noe skummelt vi ikke vet om? Hmmm...

Hvor mange ganger plukker vi opp telefonen per dag i snitt?

58 ganger i snitt.

Det tallet der, 58, det er jo egentlig ganske sykt. Tenk på alt annet du kunne gjort på den tiden! Men samtidig, er det egentlig så rart? Telefonen er jo liksom porten til alt nå til dags.

Sosiale medier
Nyheter
Bank
Kommunikasjon

Jeg husker da jeg mista telefonen min en gang. Det var som å miste en del av meg selv. En liten sorg, liksom. En påminnelse om hvor avhengige vi har blitt. Er det egentlig bra? Kanskje ikke. Men det er jo så praktisk da! Som pappa sa: "Teknologien er en god tjener, men en dårlig herre". Kanskje vi burde huske på det litt oftere.

Hvor ofte bytter folk mobil?

Hvert 2-3 år, kanskje.

Økonomien spiller inn.
Teknologien går fort.

Jeg byttet min i fjor. Den gamle var knust. Kanskje jeg venter lenger neste gang. Mer miljøvennlig.