Hvor lenge bør man vente før man kjører?

Hvor lenge bør man vente før man kjører etter å ha drukket alkohol?

Det anbefales å vente minst 12 timer etter inntak av alkoholholdig drikke før man kjører. Alkohol påvirker reaksjonsevnen i lang tid, og selv små mengder kan ha alvorlige konsekvenser i trafikken.

Alkohol tas opp i blodet gjennom mage-tarmkanalen. Den høyeste konsentrasjonen av alkohol i blodet oppnås vanligvis 30-60 minutter etter inntak. Deretter vil konsentrasjonen av alkohol i blodet gradvis avta.

Hvor lang tid det tar før alkoholen er ute av kroppen, avhenger av flere faktorer, som:

• Mengden alkohol inntatt
• Kroppsvekt
• Stoffskifte
• Matinntak

Det er imidlertid ikke mulig å nøyaktig forutsi hvor lang tid det vil ta før alkoholen er ute av kroppen. Derfor er det tryggeste å vente minst 12 timer før man kjører.

Kjør aldri beruset!

Å kjøre i beruset tilstand er ekstremt farlig. Alkohol påvirker:

• Reakjonstid
• Koordinasjon
• Dømmekraft
• Syn og hørsel

Selv små mengder alkohol kan svekke kjøreevnen betydelig. Ved en promille på 0,2 er det for eksempel:

• 30 % økt risiko for å forårsake en ulykke
• 50 % lavere reaksjonstid
• 20 % dårligere koordinasjon

Konsekvensene av å kjøre i beruset tilstand kan være katastrofale, både for den som kjører og for andre trafikanter. I Norge straffes kjøring i beruset tilstand med bøter, fengsel og inndragning av førerkortet.

Hvis du planlegger å drikke alkohol, sørg for å planlegge hvordan du skal komme deg trygt hjem. Bruk offentlig transport, taxi eller bestill en sjåfør.