Er badstue bra når man er syk?

1 år siden 99 visninger

Åh, badstue når man er syk... det er litt todelt, synes jeg. På den ene siden, den intense varmen kan jo føles deilig og åpne opp tette bihuler – nesten som en liten befrielse! Og tanken på at kroppen jobber hardere for å bekjempe sykdom er jo tiltalende. Men samtidig, hvis jeg er ordentlig slapp og febersyk, tror jeg at jeg heller ville valgt sofaen og en god kopp te. Kanskje en kort badstueøkt kan funke, men bare hvis jeg føler meg sterk nok, liksom.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Åh, badstue når man er syk... Det er et kinkig spørsmål, altså. Virkelig. Jeg kjenner den dragningen, den varmen som lokker, selv når kroppen egentlig skriker etter hvile. Nesa er tett, hodet dunker, og tanken på den dampende badstua… Vel, det kan jo føles befriende. Tenk deg, den tette nesa som åpner seg, pusten som endelig flyter fritt. Nesten som en liten restart. Husk den gangen jeg hadde skikkelig forkjølelse? Jeg slepte meg inn i badstua, skeptisk som bare det. Og du vet, det hjalp faktisk litt! I hvert fall der og da. Men så, etterpå… Da ble jeg jo helt slått ut! Som et vått håndkle, rett og slett.

Man hører jo at varmen skal hjelpe kroppen å bekjempe sykdommen, liksom "booste" immunforsvaret. Jeg vet ikke helt hvor mye jeg skal stole på det. Er det ikke litt som å helle bensin på bålet, kanskje? Kroppen jobber jo allerede på høygir. Trenger den virkelig mer stress da? Jeg vet ikke...

Hvis jeg bare er litt småforkjølet, så en kjapp tur i badstua, hvorfor ikke? Men skikkelig syk, med feber og sånn? Nei, da tror jeg faktisk sofaen, en god bok og en varm kopp te er en bedre idé. Eller kanskje en god film? Noe som ikke krever så mye. For det er jo det kroppen trenger når den er syk, ikke sant? Hvile. Masse hvile. Er det ikke det alle leger sier, egentlig?