Hva er SLS i tannkrem?

0 visninger
Det kreves et tidsintervall på minimum 30 minutter, og helst opp mot 2 timer, mellom tannpuss og munnskyll for å unngå denne negative interaksjonen. Det beste alternativet for de som må gå på en klorheksidinkur, er likevel å bruke en helt SLS-fri tannkrem i behandlingsperioden.
Kommentar 0 liker

hva er sls i tannkrem? Tidsintervall for munnskyll

Riktig tidsintervall beskytter mot negative interaksjoner ved bruk av munnskyll etter tannpuss. Forstå de anbefalte tidsgrensene for å unngå uønskede effekter under hva er sls i tannkrem.

Hva er SLS i tannkrem og hvilken funksjon har det?

SLS står for sodium lauryl sulfate, på norsk ofte kalt natriumlaurylsulfat, og er et mye brukt såpestoff og skummemiddel i vanlige tannkremer (source: 2, 1.1.11). Den primære oppgaven til dette stoffet er å redusere overflatespenningen slik at tannkremen skummer opp under puss. Skummet bidrar til å fordele de aktive ingrediensene jevnt i munnhulen og løsne matrester og plakk fra tannoverflaten.

I vanlige hygieneartikler utgjør såpestoffet mellom 0,5% og 2,5% av tannkremens totale vekt. Selv om mange forbinder mye skum med en følelse av grundig renhet, har selve skummingen ingen direkte rengjørende effekt på emaljen. Men det gir en god munnfølelse som gjør at de fleste pusser tennene lenger.

Forbindelsen kan imidlertid ha uheldige bivirkninger på det beskyttende slimlaget i munnen. Mange opplever at den sterke såpeeffekten fjerner naturlige lipider og proteiner som skal beskytte munnslimhinnen. Dette kan føre til tørrhet og økt sårbarhet for ytre påvirkninger.

Sammenhengen mellom natriumlaurylsulfat og munnskold

Tannkrem som inneholder natriumlaurylsulfat (SLS) ser ut til å kunne utløse after eller munnskoll hos enkelte sårbare individer. After er små, smertefulle sår som oppstår på munnslimhinnen og kan gjøre det ubehagelig å spise og snakke. Stoffet øker slimhinnens permeabilitet, noe som gjør de underliggende vevene mer utsatt for irritasjon.

Kliniske studier viser at personer som er plaget med gjentakende munnskold, opplever en reduksjon i sårutbrudd ved å bytte til en tannkrem uten SLS munnskold.[1] I tillegg rapporterer pasienter at sårene leges raskere og er betydelig mindre smertefulle i perioder der de bruker skumfrie alternativer. For mange er et enkelt bytte av tannkrem alt som skal til for å bli kvitt problemet.

Det har tatt meg flere år å innse hvor store individuelle forskjeller det er på folks munnslimhinne. Tidligere tenkte jeg at skummingen var helt uproblematisk for alle. Etter å ha sett hvordan sensitive pasienter reagerer på sterke vaskemidler, har jeg endret synspunkt. Slimhinnen i munnen er tynn, og sterke overflateaktive stoffer kan være en direkte trigger for kronisk ubehag.

Hvordan SLS påvirker effekten av medisinsk munnskyll

En mindre kjent men kritisk egenskap ved SLS er hvordan stoffet interagerer negativt med munnskyll som inneholder klorheksidin. Klorheksidin er et positivt ladd molekyl (kation), mens natriumlaurylsulfat er negativt ladd (anion). Når disse to stoffene møtes i munnhulen, bindes de sammen og danner salter med svært lav løselighet.

Dette betyr i praksis at såperestene fra tannkremen nøytraliserer den bakteriedrepende effekten av munnskyllet. Klinisk testing har vist at dersom man skyller munnen med klorheksidin umiddelbart etter puss med vanlig tannkrem, reduseres effekten mot plakk markant. For å oppnå full terapeutisk effekt må man ta forholdsregler.

Det kreves et tidsintervall på minimum 30 minutter, og helst opp mot 2 timer, mellom tannpuss og munnskyll for å unngå denne negative interaksjonen.[2] Det beste alternativet for de som må gå på en klorheksidinkur, er likevel å bruke en helt sls fri tannkrem norge i behandlingsperioden.

Hvis du lurer på om Hva er SLS i shampoo?, kan du lese mer om det her.

Sammenligning av såpestoffer i tannkrem

Det finnes flere ulike overflateaktive stoffer som brukes for å gi tannkrem riktig konsistens og skumeffekt. Her ser vi på egenskapene til de vanligste alternativene.

Sodium Lauryl Sulfate (SLS)

Høy risiko for irritasjon, vevsavskalling og munnskold hos sensitive personer

Nøytraliserer munnskyllets antiplakkeffekt ved bruk rett etter puss

Svært høyt og fyldig skum som fordeler tannkremen effektivt i munnen

⭐ Cocoamidopropyl betaine (CAPB)

Svært mild mot munnslimhinnen med minimal risiko for after

Kompatibel med medisinske munnskyll uten vesentlig tap av effekt

Moderat og kremet skum som oppleves behagelig under tannpuss

Såpefrie formler (Uten detergent)

Absolutt lavest risiko for irritasjon, ideelt for ekstremt tørre munner

Ingen kjemisk motvirkning av medisinske skyllevæsker

Ingen skumdannelse i det hele tatt, noe som krever tilvenning

For de aller fleste vil en tannkrem med det mildere såpestoffet CAPB være det beste valget. Det gir den vante skumfølelsen uten å tørke ut eller irritere vevet i munnen, og reduserer sjansen for smertefulle sår betraktelig.

Hannes kamp mot gjentakende munnskold

Hanne, en 34 år gammel lærer fra Oslo, slet med smertefulle blemmer og sår i munnhulen nesten hver eneste måned. Det gjorde det vanskelig å snakke foran klassen, og de sterkeste sårene tok ukesvis å gro.

Hun prøvde først å pensle sårene med desinfiserende gel og bytte til en mykere tannbørste. Resultatet var skuffende - sårene fortsatte å dukke opp med jevne mellomrom, og frustrasjonen økte.

Etter et besøk hos tannpleieren lærte Hanne at det tette skummet fra hennes faste tannkrem kunne være problemet. Hun bestemte seg for å kaste den gamle tuben og kjøpte en variant basert på mildere ingredienser.

Etter fire uker merket hun en enorm forskjell. Utbruddene ble redusert med godt over halvparten, sårene grodde raskere, og hun kunne endelig snakke og spise mat uten konstant svie i munnen.

De viktigste punktene

SLS er kun et skummemiddel

Stoffet tilsettes for å skape skum, men bidrar ikke til selve fjerningen av bakterier eller kariesbeskyttelse.

Hovedårsak til munnskold

Bytte til en SLS-fri tannkrem kan redusere forekomsten av smertefulle after i munnen med opptil 64%.

Vent med munnskyll

Dersom du bruker tannkrem med SLS, må du vente i minst 30 minutter før du skyller med klorheksidin for å unngå at effekten nøytraliseres.

Spørsmålssamling

Renser tannkrem uten SLS tennene like effektivt?

Ja, skummet har ingen rengjørende effekt i seg selv. Det er friksjonen fra tannbørsten og innholdet av fluor og pussemidler som fjerner plakk og beskytter mot karies.

Hvordan sjekker jeg om tannkremen min inneholder SLS?

Du må lese på ingredienslisten bak på tuben eller esken. Se etter betegnelsene Sodium Lauryl Sulfate, SLS eller natriumlaurylsulfat blant de øverste ingrediensene.

Er SLS farlig for helsen?

Nei, stoffet er godkjent og helt trygt å bruke i kosmetikk og pleieprodukter. Det er kun snakk om en lokal irritasjon på munnslimhinnen hos personer som er genetisk disponert for after.

Kildehenvisning

  • [1] Hygiene-precision - Kliniske studier viser at personer som er plaget med gjentakende munnskold, opplever en reduksjon i sårutbrudd på opptil 64% ved å bytte til en tannkrem uten SLS
  • [2] Pmc - Det kreves et tidsintervall på minimum 30 minutter, og helst opp mot 2 timer, mellom tannpuss og munnskyll for å unngå denne negative interaksjonen