Hvordan henger ergonomi og helse sammen?

Ok, la oss se på dette med ergonomi og helse. Ergonomi, altså, det er jo egentlig bare å sørge for at jobben ikke ødelegger kroppen din. Jeg mener, det er jo logisk, ikke sant? Men hvor ofte tenker vi egentlig over det?

“Ergonomi handler om å tilpasse arbeid til mennesket,” står det. Ja, det stemmer jo. Men det er så lett å glemme i hverdagen! Jeg husker en gang jeg jobbet på et kontor hvor stolen min var helt elendig. Jeg satt jo krum hele dagen, og gjett hva? Jeg endte opp med så vondt i ryggen at jeg knapt klarte å gå. Er det verdt det, liksom? Bare for å spare penger på en ordentlig stol?

Og det med belastningslidelser… Uff, et kjent problem. “Langvarig og ensidig belastning.” Det høres jo nesten litt klinisk ut, men det er jo akkurat det det er! Å sitte i samme stilling hele dagen, å taste på et tastatur uten støtte til håndleddene… Kroppen protesterer jo til slutt. Det er jo ikke rart.

“God ergonomi er derfor viktig for å forebygge sykdom og fravær.” Ja, det er jo det som er poenget! Tenk hvor mye bedre vi hadde hatt det, og hvor mye mer produktive vi hadde vært, om vi bare tok dette litt mer alvorlig. Jeg mener, det er jo en investering i vår egen helse, ikke bare en ekstra utgift for bedriften, ikke sant? Hvorfor er det så vanskelig å overbevise folk om det? Kanskje fordi vi tar helsa vår litt for gitt? Jeg vet ikke, jeg bare tenker høyt. Men én ting er sikkert: jeg skal aldri mer sitte på en dårlig stol igjen! Jeg har lært leksen min, for å si det sånn. Og du? Har du tenkt over ergonomien din i dag?

#Ergonomi #Helse #Sammenheng