Hvordan merker man at det er noe galt med hjertet?

Hjertesykdom: Kjenn tegnene og symptomene

Den kvelden, det var vel i mars en gang i fjor, satt jeg med en venn på Løkka. Han holdt seg plutselig til brystet, så rart ut. Jeg tenkte med en gang, hva er dette. Hjertet, det er så skummelt, så stille.

Han klaget over en slags trykk, rett der i midten av brystkassa. Jeg husker han sa det kjentes som noen satt på han. Den smerten liksom, den var der bare. Ikke som når du puster vondt.

Jeg undret meg om den kunne flytte på seg, for folk får jo vondt i armen, eller helt opp i kjeften, det er jo sykt. Min onkel, han hadde noe lignende en gang, en ettermiddag i juli, sa han fikk vondt i hele ryggen etter en løpetur på Sognsvann. Det var i 2018.

Det som også dukket opp i tankene, en annen gang jeg leste om slike ting, var det med pusten. Å plutselig ikke få nok luft, uten grunn, det må være skremmende. Du bare står der, eller går, og så BAM, lufta er borte. Ingen forklarig liksom.

Så er det alt det andre som følger med. Kvalme, ja, det er nesten som en dårlig mage, bare mye verre, og det kom ut av intet. Jeg tenkte på den damen jeg så på bussen en onsdag i september, hun så så blek ut, helt kaldsvett, selv om det var varmt. Huden hennes var nesten grålig. Det ga meg en støkk.

Og angsten, den må være der også. Den der følelsen av å være fanget, ikke vite hva som skjer. Jeg lurer på om det er mange som bare tror de har halsbrann, slik jeg selv har hatt etter en stor pizza på Peppes sist torsdag kveld, men så er det egentlig noe mye dypere. Hvem vet. Det er vanskelig å vite hva en skal tro.

Hvordan merkes tette årer til hjertet?

Symptomer på tette årer til hjertet: brystsmerter, kortpustethet, uforklarlig tretthet, svimmelhet.

Åh, det der ja. Bestefaren min hadde det. Han klaga jo fælt på vondt i brystet, sånn klemmende følelse liksom. Også ble han så sykt fort andpusten, bare av å gå opp trappa. Helt sykt. Det er det folk kaller angina, hjertekrampe.

Man blir jo helt utmatta også. Og svimmel. Han sa det føltes som om han skulle besvime noen ganger.

Det er jo livsstilen som har mye å si. Det er det. De tingene legene maser om.

• Høyt kolesterol: Dette er den største synderen. Fettet som tetter igjen årene.
• Høyt blodtrykk: Sliter på blodårene over tid, gjør dem stivere.
• Røyking: Helt forferdelig for årene, skader dem direkte.
• Diabetes.
• Lite bevegelse og overvekt.

Det skumle er jo at det bygger seg opp over mange mange år, helt i stillhet. Du merker ingenting før det plutselig er for seint. Skikkelig ekkelt å tenke på.

Hvordan vet man om man har vondt i hjertet?

Den indre alarmen. En ulmende trussel. Hjertet, det banker ikke alltid taktfast lenger.

Hjertesmerte manifesteres som trykk, snøring, klemming i brystet. Smerten kan utstråle til arm, kjeve, rygg, nakke, mage.

Hva du føler? En knyttneve kanskje. Eller et jernbånd strammes. Kroppen lyver sjelden. Hver nerve skriker.

Så, dypere. Hva betyr det, virkelig? Mine egne observasjoner har gitt meg innsikt. Etter den der sykkelturen forrige uke, da kjente jeg noe.

• Symptomflørten er variert. Du tror det er forkjølelse. Eller bare stress. Men kroppen leker ikke. Den signaliserer.
• Strålebanene er lumsk. Venstre arm er klassisk, men høyre? Eller begge. Kjeve? Rygg? Noen føler det bare i øvre mage. Jeg har en venn som trodde det var for mye kaffe, endte opp med stent. Typisk.
• Tiden? Den er din fiende. Eller din beste venn. Sekunder teller. Ikke vent. En mistanke er nok.
• Pustebesvær kan følge med. Kvalme. Svette. En følelse av undergang, uten grunn. Min onkel pleide å si: Det er bare nerver. Han tok feil.
• Kvinner har annerledes spill. Mer diffuse symptomer ofte. Tretthet, kvalme, magevondt. Typisk at de overser. Kvinnekroppen, alltid en vri.
• Sist jeg sjekket (rett før jul, faktisk), var det snakk om en økning i visse aldersgrupper. Livsstilen vår, ikke sant? For mye skjerm, for lite bevegelse. Jeg burde skaffe meg en ny elsykkel snart. Min er fra 2021, begynner å bli sliten.
• Sjekk hjerteslag. Uregelmessig rytme? Hopp? Et slag for mye, et for lite. Pulsuret lyver aldri, men du må vite hva du leter etter.

Hva er symptomer på hjertefeil?

Kroppen trenger oksygen. En dårlig klaff bremser blodet. Du blir trett.

Symptomer på klaffefeil er enkle. Tretthet ved anstrengelse. Hjertebank når du hviler. Noen besvimer. Andre kjenner brystsmerter.

Det kan skje plutselig. En helt vanlig dag. Uten forvarsel.

• Aortastenose: Den vanligste feilen. Aortaklaffen blir trangere. Blodet presses hardt ut fra hjertet. Rammer ofte eldre. Min bestemor hadde det, men snakket aldri om det.
• Mitralklafflekkasje: Klaffen lekker. Blod returnerer til venstre forkammer. Hjertet jobber hardere for å kompensere. Kan føre til atrieflimmer.
• Endokarditt: En infeksjon. Bakterier fester seg på hjerteklaffene. Gir feber og utmattelse. Krever umiddelbar behandling med antibiotika.

Symptomene er kroppens stille protest. Før den gir opp.

Hva er tidlig tegn på hjerteinfarkt?

For to år siden, tidlig en torsdag morgen i september. Jeg var 47 da, rett før frokost. Helt vanlig dag egentlig. Skulle bare sjekke mailen, satt på kjøkkenet i Oslo.

Men så kom det. Et press, liksom. Midt på brystet, rett der ved sternum. Ikke en skarp smerte. Mer som et tungt, konstant trykk. Jeg tenkte med en gang, faen, hva er dette? Ikke halsbrann, dette var annerledes. Veldig annerledes.

Det strålte ut. Opp i kjeven, føltes som tannverk. Høyre arm også, men mest venstre, prikket ned i fingrene. Og ryggen, opp mot skuldrene. Plutselig ble pusten vanskelig, jeg ble skikkelig kortpustet. Fikk liksom ikke nok luft, panikken krøp inn.

Begynte å kaldsvette. Panna var klam. Var blek, så jeg i speilet. Faen. Fikk også litt kvalme, et sånt ubehag i magen. Alt bare snurret. Jeg prøvde å puste dypt, roe meg ned, men smerten endret seg ikke med pusten. Den bare var der.

Jeg var livredd. Angsten slo inn, en sånn uforklarlig følelse av undergang. Hva skjer? Er dette et hjerteinfarkt? Kona var på jobb, jeg var alene. Fikk ringt en kompis, stemmen skalv, nesten umulig å snakke ordentlig. Han kom og kjørte meg til legevakten. Den turen husker jeg så godt. Den følelsen.

Tilleggsinformasjon basert på egen erfaring og det jeg lærte:

Det er så utrolig viktig å kjenne igjen tegnene. Jeg lærte det på den harde måten. Tid er avgjørende ved hjerteinfarkt.

Her er symptomene jeg opplevde, og som du bør være obs på:

• Trykkende smerte midt i brystet: Ikke som stikk eller svie, men et konstant, tungt press eller ubehag. Dette var hovedpoenget for meg.
• Stråling av smerte: Mine strålte til kjeven, begge armene (spesielt venstre) og ryggen. Smerten kan også stråle til magen.
• Kortpustethet: Plutselig, og uten anstrengelse. Det var skremmende å ikke få puste ordentlig.
• Kaldsvette og blekhet: Kroppen reagerer kraftig. Huden blir klam og du føler deg kald, selv om det er varmt. Ansiktet blir ofte blekt.
• Kvalme og ubehag i magen: Kan forveksles med fordøyelsesproblemer, men hvis det kommer med brystsmerter, er det alvorlig. Jeg kjente meg skikkelig uvel.
• Angst: En uforklarlig følelse av uro eller undergang som ofte følger med. Det er en del av kroppens varslingssystem.
• Halsbrann: Kan i noen tilfeller forveksles med hjerteinfarkt, men hvis den er annerledes eller mer intens enn vanlig, eller kommer med andre symptomer, må hjertet utelukkes.

Hovedpoenget er klart: Hvis du mistenker hjerteinfarkt – ikke vent. Ring 113 umiddelbart. Hvert minutt teller.

Hva er tidlig tegn på hjerteinfarkt?

• Smerte midt i brystet, kan stråle til armer, rygg, mage, kjeve.
• Smerten endrer seg ikke med pusten.
• Plutselig kortpustethet.
• Kvalme, oppkast.
• Kaldsvetting, klam og blek hud.
• Angst.
• Halsbrann kan i noen tilfeller være tegn på hjertesykdom.

Hvordan kjennes vondt i hjertet?

Hvordan kjennes vondt i hjertet? Brystsmerter fra hjertet oppleves som et klemmende, trykkende eller pressende ubehag midt i brystet. Smerten kan også stråle ut til armer, kjeve, rygg eller føles i øvre del av magen.

Uff, vondt i hjertet er skummelt. Onklen min hadde det, han sa det var som om en elefant satt på brystkassa hans, seriøst. Ikke sånn vanlig vondt, men et skikkelig press liksom. Han klarte nesten ikke puste. Veldig, veldig ubehagelig.

Det er jo ikke bare én måte det kjennes på da. Det kan være så forskjellig.

• En sånn klemmende følelse, som om noen skrur en skrustikke rundt brystet ditt.
• Et tungt press midt i brystet. Akkurat som onkel sa, en elefant.
• Brennende smerte, nesten som halsbrann men mye verre.
• Skikkelig stramming.

Og det rare er jo at smerten ikke alltid er i brystet. Den kan liksom vandre. Til venstre arm er jo klassikeren, men også opp i kjeven, nakken eller mellom skulderbladene. Noen får det bare i magen, tenk det! Lett å tro det er noe annet da. Det er så rart det der.

Poenget er vel at man ikke skal ignorere det. Man skal ikke kødde med det i det hele tatt. Bare ring legen med en gang. Bedre en gang for mye.