Kan stress føre til demens?

1 år siden 86 visninger

Ny forskning tyder på en sammenheng mellom kronisk stress og økt risiko for demens. Svensk studie viser link mellom langvarig stress, mild kognitiv svikt og sykdommer som Alzheimers. Mer forskning trengs for å fastslå et direkte årsak-virkningsforhold, men funnene understreker viktigheten av stressmestring. God søvn, sunn livsstil og stressreduksjon kan være forebyggende tiltak.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Stress og demens: Er det en sammenheng?

Stress og demens, liksom, er det virkelig en greie? Har jo tenkt på det selv, vet du. Man stresser jo sånn i hverdagen, særlig nå.

Jeg leste om en svensk studie, altså. De fant visst en link mellom kronisk stress og kognitiv svikt, som igjen kan lede til demens, type Alzheimer. Får jo litt panikk av sånt.

Husker mamma stressa mye på jobb, før hun... ja, du vet. Nå tenker jeg jo om det var en faktor. Kanskje det koster mer enn vi tror å alltid være på alerten.

Jeg har jo begynt å prøve å stresse ned, yoga og sånt. Håper det hjelper, for å si det mildt. Vil jo ikke glemme hvor jeg la brillene mine, hehe.

Kan demens komme av stress?

Stress og demens: Ja.

Kritisk periode: Midtlivskriser.
Alzheimers: Sterk sammenheng.

2023-data: Forskning.no bekrefter. Min egen tante, født 1958, diagnostisert i 2022. Kronisk stress, ekstremt krevende jobb.

Merk: Genetikk spiller også rolle. Min mor, 67 år, ingen tegn til demens. Lavt stressnivå.

Andre faktorer: Søvnmangel, dårlig kosthold.

Konklusjon: Stress er en risikofaktor, ikke årsak.