Når blir forkjølelse bedre?

Hvor lenge varer forkjølelsen?

Forkjølelse er en vanlig luftveisinfeksjon forårsaket av virus. Den er svært smittsom og spres lett gjennom kontakt med infiserte personer eller overflater som har vært i kontakt med viruset.

Symptomer på forkjølelse

De vanligste symptomene på forkjølelse er:

• Tett eller rennende nese
• Sår hals
• Hodepine
• Nysing
• Hoste

Feber er ikke vanlig hos voksne med forkjølelse, men kan forekomme hos barn.

Hvor lenge varer forkjølelsen?

Inkubasjonstiden for forkjølelse er vanligvis 2-3 dager. Symptomene varer vanligvis i 1-2 uker, men hoste kan vedvare i opptil 3 uker.

Hvordan behandle forkjølelse

Det finnes ingen kur mot forkjølelse, men symptomene kan behandles. Noen vanlige behandlingsmetoder inkluderer:

• Hvile
• Drikke rikelig med væske
• Bruke nesespray eller avsvellende midler
• Ta smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen

Forebygging av forkjølelse

Det er ingen sikker måte å forhindre forkjølelse på, men det er noen skritt du kan ta for å redusere risikoen for å få den:

• Vask hendene ofte med såpe og vann
• Unngå kontakt med syke personer
• Rengjør og desinfiser ofte overflater som dørhåndtak og telefoner

Hvis du mistenker at du har forkjølelse, er det viktig å hvile og holde deg hjemme for å unngå å smitte andre.