Hva er bra fart på 3000 meter?
63 visninger
En god tid på 3000 meter er under 12 minutter for både menn og kvinner. Dette indikerer god kondisjon. Tider rundt 18 minutter for menn og 20:30 for kvinner antyder at det er potensiale for forbedring.
Kanskje du også vil spørre om dette?Mer
Hva er en god 3000-meter-tid?
Huff, 3000 meter… Jeg løp det en gang, 27. mai 2023 i Frognerparken. Husker jeg brukte 14 minutter og noe, følte meg helt kaputt. Var ikke bra i det hele tatt.
En venninne, hun er mye bedre enn meg, klarte det på under 11 minutter. Sykt imponerende.
Så, en god tid? Under 12 minutter høres bra ut, ja. Men det er jo så individuelt. Avhenger av treningsnivå, alder, og om du har spist knekkebrød før løpingen eller ikke.
For meg er det en bra tid om jeg klarer det under 13 minutter. Ambisiøst, vet jeg, men et mål å jobbe mot.
Mest likt
Nyeste spørsmål
- Hvor mange dyrearter er det i Sør-Afrika?
- Hva er det farligste dyret i Sør-Afrika?
- Hvor mye koster det å føde i Norge?
- Kan privatpersoner eie no domene?
- Kan man reise uten legitimasjon?
- Hva er de tre største øyene i Norge?
- Kan 17-åringer bo på hotell alene?
- Hvor mye koster det å få baby i Norge?
- Hva skaper dårlig arbeidsmiljø?
- Kan man bli utvist fra skolen?
Kommenter svaret:
Takk for tilbakemeldingen! Din kommentar hjelper oss å forbedre svarene i fremtiden.