Hva er bra fart på 3000 meter?
63 visninger
En god tid på 3000 meter er under 12 minutter for både menn og kvinner. Dette indikerer god kondisjon. Tider rundt 18 minutter for menn og 20:30 for kvinner antyder at det er potensiale for forbedring.
Kanskje du også vil spørre om dette?Mer
Hva er en god 3000-meter-tid?
Huff, 3000 meter… Jeg løp det en gang, 27. mai 2023 i Frognerparken. Husker jeg brukte 14 minutter og noe, følte meg helt kaputt. Var ikke bra i det hele tatt.
En venninne, hun er mye bedre enn meg, klarte det på under 11 minutter. Sykt imponerende.
Så, en god tid? Under 12 minutter høres bra ut, ja. Men det er jo så individuelt. Avhenger av treningsnivå, alder, og om du har spist knekkebrød før løpingen eller ikke.
For meg er det en bra tid om jeg klarer det under 13 minutter. Ambisiøst, vet jeg, men et mål å jobbe mot.
Mest likt
Nyeste spørsmål
- Hva er negativt med ChatGPT?
- Hvordan logger jeg inn på ChatGPT?
- Hvor kan jeg finne ChatGPT?
- Er det lov å bruke ChatGPT på skolen?
- Kan lærere finne ut om man bruker ChatGPT?
- Kan man bruke ChatGPT på eksamen?
- Kan lærere finne ut om du har brukt ChatGPT?
- Kan ChatGPT skrive på norsk?
- Er det lov å bruke AI på universitetet?
- Er det fusk å bruke ChatGPT?
Kommenter svaret:
Takk for tilbakemeldingen! Din kommentar hjelper oss å forbedre svarene i fremtiden.