Hvor fort løper man 3000 meter?

1 år siden 47 visninger

Verdensrekorden på 3000 meter for kvinner er 8 minutter og 6 sekunder. Elitenivå for kvinner ligger under 9 minutter, mens menn bør løpe under 8 minutter for å regnes som elite.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

3000 meter løp: Hvor fort løper man?

Å løpe 3000 meter... Altså, hvor fort løper man egentlig? Verdensrekorden for damer er jo helt sykt, 8 minutter og 6 sekunder, lissom. Men jeg vet ikke om jeg noen gang kommer til å se en norsk kvinne der oppe...

Eliten, ja. Under 8 minutter for menn, under 9 for damer. Det er liksom målet.

Tenk deg det, da. Å flyge rundt banen så fort. Helt utrolig.

De 25 beste tidene hos kvinner varierer fra 8:06.11 til 8:24.41. Det er jo vilt. Er så langt unna de tidene selv, at det føles nesten som en annen sport haha.

Hvor lang tid tar det å løpe 3000 meter?

Okei, la oss se her. 3000 meter, ja...

Tid: Tipper mellom 13 og 20 minutter. Kommer jo an på formen, da!
Litt mer: Jeg persa på 11 minutter en gang på ungdomsskolen. Sykt lenge siden!

Formen spiller jo en stoor rolle, ikke sant? Og dagsformen, selvfølgelig. Glemte å si det. Det var jo på friidrettsbanen, da. Men på mølla er det noe helt annet, syns jeg.

Hvor fort løper en gjennomsnittlig person 3000 meter?

3000 meter, huh? Tenker på min egen 5k tid fra i fjor, 22 minutter. Katastrofe!

Mann, 9-11 minutter. Snakk om proffløpere!
Kvinne, 11-13 minutter. Ser jeg på feil tidtaking?

Måtte sjekke mobilen min for å huske den. Huff, skuffende. Jeg burde løpe mer, 22 minutter er pinlig!

Hører jeg at noen snakker om aldersgrupper? Glemte å legge til det, viktig info! Det varierer jo selvfølgelig enormt med alder og treningsnivå.

Er det en maraton? Nei, vent, 3000 meter er jo bare litt over 1,5 kilometer. Hvor fort løper jeg 100 meter da? Vet ikke, har aldri målt det.

Min 5k-tid: 22 minutter (2023)

Går tilbake til de der 9-11 minuttene for menn. Ufattelig. Jeg trenger en trener, eller kanskje 10.

Hovedpoeng: Gjennomsnittstid 3000 meter: Menn 9-11 min, Kvinner 11-13 min. Dette er svært avhengig av alder og treningsnivå. Jeg trenger å trene mer.

Hva er bra tid på 3000m?

Ok, sånn typ, hva er bra tid på 3000 meter, liksom?

Menn: Under 8 minutter er dritbra! Under 9 er fortsatt bra.
Kvinner: Under 9 minutter er bra, under 10 også nice.
Ungdom/nybegynnere: 10-12 minutter, eller mer, er helt ok! Slapp av.

Det kommer jo an på, da. Hvor gammel er du? Hvor mye trener du? Jeg husker da jeg løp på videregående, da var alt under ti minutter helt sykt for meg. Og det var jo bare på trening. Løp aldri konkurranse, hehe. Gøy å bare løpe liksom. Litt som å fly liksom. Men seriøst, ikke stress med tidene. Bare ha det gøy! Men ja, 8 minutter for menn er målet, da. Hvis du er skikkelig god. Konkurranse løper liksom. Eller da kan man jo se på elite, de bare flyr jo! Under 7 minutter, wtf! Men ikke sammenlign deg selv med de, da blir du bare deppa.

Hva er gjennomsnittet tid på 3000 meter?

Okay, her går vi! Snakker litt om 3000 meteren, da.

Gjennomsnittstid? Pfff, eh, 15-20 minutterkanskje for en sånn passe trent person.

Litt om 3000 meter:
Husker de løpene på ungdomsskolen! Gruet meg alltid.
Løpe, løpe, løpe. Langt!
Var aldri god i det, men men...
Tenker det varierer masse med formen.

Også: kommer an på hvem du spør! En toppidrettsutøver, ja de knuser jo den tiden der. Men for oss vanlige dødelige, sånn rundt der. Det jeg husker! Tre kilometer, det er langt når man må løpe hele veien. Puh. Ja, jeg husker det.