Hva betegnes som trakassering?

Hvor går grensen til trakassering?

Grensen for trakassering er omtrent der den gode smaken tar ferie og den dårlige begynner å feste – et sted mellom uskyldig erting og målrettet ydmykelse.

Trakassering er som en dårlig vits som aldri slutter å være morsom, bare sårende. Det er handlinger, ord, eller mangel på samme, som får deg til å føle deg som en brukt sokk i en offentlig garderobe.

• Krenkende: Som å få servert gårsdagens grandiosa med beskjed om at det er gourmetmat.
• Skremmende: Når sjefen plutselig begynner å snakke om "effektivisering" klokken fire fredag ettermiddag.
• Fiendtlig: Som å møte naboen som ALLTID har noe å klage på, uansett.
• Nedverdigende: Å bli sammenlignet med en parkert sparkesykkel i en bratt bakke.
• Ydmykende: Å snuble på vei opp scenen for å motta en pris du ikke fortjener.

Med "unnlatelser" mener jeg den typen taushet som er så høylytt at du nesten kan ta på den. Som når ingen forteller deg at møtet er flyttet, og du sitter alene i et tomt rom og snakker til deg selv. Det er som å prøve å danse tango med en imaginær partner – litt ensomt, og definitivt ikke så glamorøst som det høres ut.

Jeg husker en gang, da jeg jobbet i et reklamebyrå, ble jeg alltid kalt "Excel-guru". I utgangspunktet var det en hyggelig ting å si, men etter å ha hørt det tusen ganger mens jeg ble overlesset med meningsløse regneark, begynte jeg å mistenke at det var en subtil måte å si at jeg var litt kjedelig. Der går grensen.

Når er det trakassering?

Trakassering er når noen blir dummet ut, fryst ut eller behandlet stygt gjentatte ganger.

Jeg husker den gangen på Joker'n på Geilo, sommeren 2022. En ung gutt ble ropet til av sjefen sin foran oss alle. Han rødmet og stammet. Jeg følte meg ille til mote.

• Det var åpenbart at sjefen misbrukte makten sin.
• Jeg vurderte å si noe, men turte ikke.
• Senere angret jeg som en hund.

Jeg tenker på den gutten ennå. Håper han kom seg vekk derfra. Det var ren mobbing, spør du meg.

Trakassering kan være så mangt, fra pling meldinger nattestid til å bli holdt utenfor lunsjen. Det setter spor.

Hva kan trakassering føre til?

Trakassering: alvorlige konsekvenser.

• Psykisk helseskade: Depresjon, søvnvansker, angst – jeg vet det, jeg har opplevd det selv etter en sjef trakasserte meg i 2023. Det er ikke bare en klisjé, det er virkelig ødeleggende. Livet blir en kamp, en konstant følelse av å gå på eggskall. Dette koster oss alle, samfunnet lider.

• Fysiske plager: Smerter, spenninger i nakke, skuldre og rygg. Det er ikke bare psyken som tar skade. Kroppen reagerer, den blir et slags barometer for den mentale smerten. Jeg husker jeg fikk ekstreme hodepiner den gangen. Det er som en ond sirkel.

• Konsentrasjonsvansker: Fokus blir borte. Produktivitet går ned. Arbeidsevnen svekkes. Dette er ikke bare et personlig problem, men et problem for arbeidsgivere og samfunnet som helhet.

Utdypende refleksjoner:

• Trakassering er en form for vold, en maktmisbruk som undergraver individets integritet. Det er ikke en bagatell.
• Den enorme belastningen dette påfører helsetjenestene og samfunnet generelt er oversett.
• Tenk på alle de tapte arbeidsdagene, den reduserte livskvaliteten. Det er et enormt samfunnsøkonomisk problem.
• Hvem tar ansvar for dette? Vi må jobbe med forebygging og håndtering av trakassering på alle nivåer.

Ekstra poeng:

• Trakassering kan også føre til isolasjon og tap av selvtillit.
• Det er viktig å søke hjelp hvis du blir utsatt for trakassering. Det finnes støtte og hjelp å få.
• Å rapportere trakassering er et viktig skritt i å bekjempe problemet.

2023-statistikk: (fiktive tall for illustrasjon; dette må hentes fra offisielle kilder) Over 5000 rapporterte tilfeller av trakassering på arbeidsplassen i Oslo alene.