Hva er best av te og kaffe?

20 visninger

Det finnes ikke et fasitsvar på hva som er best. Både te og kaffe inneholder nyttige næringsstoffer, men kaffe har generelt sett et høyere innhold, særlig av B-vitaminer. Te inneholder primært folat, men på omtrent samme nivå som kaffe.

Tilbakemelding 0 liker

Ok, la oss ta tak i den teksten om te og kaffe! Her er et forsøk på å gjøre den mer personlig og engasjerende:

Hva er best – te eller kaffe? Jeg sliter fortsatt med det spørsmålet, jeg!

Det finnes egentlig ikke noe fasitsvar, sant? Det er liksom ikke sånn at man kan si “KAFFE ER BEST!” og basta. Begge har jo sine fordeler, det er det som er så vanskelig. Jeg tenker ofte på det når jeg står der om morgenen og skal velge… kaffe eller Earl Grey?

Jeg leste et sted (ja, jeg vet, jeg leser altfor mye rart!) at både te og kaffe inneholder nyttige ting. Jeg mener, det er jo bra! Men kaffe, den har visstnok et høyere innhold av sånne B-vitaminer. B-vitaminer, liksom! Det er jo viktig for energien, eller hva? Kanskje det er derfor jeg er så avhengig av kaffe om morgenen…

Te, derimot, har visstnok mer folat. Folat er jo bra for… ja, jeg husker ikke helt, men det er bra for noe! Og det er visstnok omtrent like mye folat i te som i kaffe, så der vinner de jo ingen av dem.

Jeg husker da jeg prøvde å kutte ned på kaffen en periode. Jeg gikk helt over til grønn te. Men ærlig talt? Jeg savnet den der umiddelbare “boosten” kaffen gir. Kanskje det er fordi jeg er så vant til det, eller kanskje det bare er placebo, men det føltes ikke helt det samme.

Så, konklusjonen? Jeg aner ikke! Jeg tror det kommer an på dagen, humøret, og kanskje hva jeg har spist til frokost. Noen ganger trenger jeg bare den sterke, bitre smaken av kaffe, andre ganger vil jeg ha den milde, beroligende varmen fra en god tekopp. Det er vel egentlig det som er greia – det finnes ikke noe “beste”. Det er bare hva som passer best akkurat da, ikke sant?

#Drikke #Kaffe #Te