Når kan barn være ute?

Når kan barn være ute?

Barn kan trygt være ute i temperaturer ned mot 10-15 minusgrader hvis de er kledd godt og holder seg i aktivitet.

Når temperaturen synker, er det viktig å ta forholdsregler for å holde barna varme og trygge. Dette inkluderer:

• Å kle dem i varme klær. Lag med klær er nøkkelen for å isolere barn og holde dem varme. Et indre lag av fukttransporterende stoff, et mellomlag av isolasjon og et ytre lag som beskytter mot vind og regn er det ideelle.
• Å dekke hode, hals og hender. Dette er områdene der barn mister mest varme. En lue, skjerf og votter eller hansker er essensielt.
• Å holde dem tørre. Våt klær leder bort varme, så vær sikker på at barna dine har på seg vanntett yttertøy hvis det er vått eller snø ute.
• Å sørge for at de holder seg i aktivitet. Å leke og bevege seg vil bidra til å holde barna varme. Unngå å la dem stå stille i lengre perioder.
• Å ta pauser innendørs. Hvis barna blir kalde eller våte, ta dem med innendørs for å varme opp og tørke.
• Å observere dem nøye. Vær oppmerksom på tegn på hypotermi, for eksempel skjelving, forvirring og blå lepper. Hvis du ser noen av disse tegnene, søk medisinsk hjelp umiddelbart.

Hvis du følger disse forholdsreglene, kan barna dine trygt nyte utendørsaktiviteter, selv i kalde temperaturer.

#Barn Ute #Utetid #Værforhold