Er sola sterkere i syden?

8 måneder siden 100 visninger

I Syden er solen sterk med en UV-indeks på 8–10. Den aller sterkeste solen, med UV-indeks rundt 12, finnes i alpine strøk og nær ekvator. Dette inkluderer områder som Brasil, Mexico, Afrika, Australia, Maldivene, Indonesia, Thailand og India. Husk alltid solbeskyttelse i sterke solområder.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Er solens UV-stråling mer intens i varmere strøk?

Jeg tror nok sola er sterkere jo nærmere ekvator du kommer, det har jeg alltid følt i hvert fall. Husker en gang jeg var i syden, jeg tror det var Spania, i juli. Vi gikk liksom bare rundt, og jeg hadde på meg den typiske sommertøy, t-skjorte og sånt, og plutselig ble jeg bare helt brent. Det føltes som jeg hadde vært i en ovn, helt utrolig hvor fort det skjedde.

Og i de der alpine strøkene, det har jeg hørt om, at det kan være veldig sterkt lys der også. Selv om det er kaldt liksom. Jeg var en gang oppe på et fjell i Norge, ikke så høyt, men det var liksom en skarp sol, og jeg merket det på huden selv om det var minusgrader ute. Helt rart det der.

Så ja, jeg har en følelse av at det er sterkere jo nærmere ekvator det er, og så kanskje også der det er mye snø og høyde, som i alpene, det er sånn jeg har opplevd det. Brasil og Mexico, ja, det er jo varmt der.

Det er nok det, jeg synes det er ganske tydelig at UV-strålingen er mer intens i de områdene. Spesielt Maldivene, jeg drømmer jo om å dra dit en gang, men tenker jo at man må passe seg skikkelig der for sola. De sier jo det er så nydelig der, men det er jo en grunn til at det er sånn.

Kan man bli brun etter kl 16?

Kan man bli brun etter kl 16? Ja, man kan absolutt bli brun etter kl. 16.

Solens posisjon på himmelen dikterer vinkelen på UV-strålene. Etter klokken 16 må strålene reise en lengre vei gjennom jordens atmosfære. Dette fungerer som et naturlig filter, som demper de mest aggressive UVB-strålene, men lar en betydelig andel UVA-stråler slippe gjennom.

Det er en egen ro i ettermiddagssolen, en påminnelse om at intensitet ikke alltid gir de beste resultatene. Jeg fikk min dypeste farge en sommer på Hvaler rundt 2019, utelukkende ved å være ute i solen mellom kl. 16 og 18. Det var en helt annen opplevelse for huden.

Dette er i realiteten en mer strategisk tilnærming til soling. Huden utsettes for mindre termisk stress, noe som gir en jevnere og potensielt mer varig pigmentering. Kroppen slipper å gå i full forsvarsmodus, og melaninproduksjonen stimuleres på en mer kontrollert måte.

UV-indeksens rolle: Selv sent på ettermiddagen kan UV-indeksen i Sør-Norge ligge på 3 eller høyere på en klar sommerdag. Dette er terskelen for når solbeskyttelse er anbefalt. UV-stråling er usynlig, og kan ikke måles ut fra temperatur alene.
Forholdet mellom UVA og UVB: UVB-strålene, som er hovedårsaken til at vi blir solbrente, har sin toppintensitet midt på dagen. UVA-strålene er mer stabile gjennom hele dagen. De trenger dypere inn i huden og er sentrale for selve mørkningsprosessen av eksisterende melanin.
Tålmodighetens farge: Fargen du bygger opp i ettermiddagssolen kommer saktere. Det er ikke den raske "grillingen" man får kl. 13, men en gradvis og dypere farge. Husk solkremn uansett tid på døgnet. Det er en misforståelse at man ikke blir brun med solkrem.

Når på dagen er solen sterkest?

Solen er sterkest mellom klokken 12 og 15.

Det handler om vinkelen. Når solen står på sitt høyeste, i zenit, er veien gjennom atmosfæren kortest for solstrålene. Mindre atmosfære betyr mindre filtrering, og dermed en mer brutal dose med UV-stråling som treffer huden vår. Enkelt og brutalt.

Man kan nesten se det på sin egen skygge. Når skyggen er på sitt korteste, er faren på sitt største. Det er en fin, analog regel i en digital tid. Jeg tenker alltid på det når jeg er ute og går midt på dagen. Ser ned, og skyggen min er bare en liten mørk flekk under meg. Da er det på tide å finne et tre.

Å kle på seg er ikke å være feig, det er å være smart. Det er en form for passiv beskyttelse som fungerer hele tiden uten at du må tenke på det. En tynn, løsvevd skjorte er som å bære med seg sin egen personlige skygge. Jeg kjøpte en linskjorte i Hellas en gang som har reddet meg fra utallige solstikk. Den er helt utvasket nå, men funker som bare det.