Hva er ikke bra i shampoo?

Hva er dårlig i sjampo?

Huff, sjampo, ja… Hodebunnen min ble helt sprø etter den billige sjampoen fra Kiwi i fjor sommer. 27. juni, husker jeg. Kløende og tørr, fælt!

Sulfater, det er problemet. SLS, SLES, sånne navn. De tørker ut alt. Jeg leste et eller annet sted at SLES er litt snillere enn SLS, men fortsatt… Nei takk.

Hårvask ble en kamp. Jeg måtte bruke masse balsam for å få det til å fungere. Dyrt ble det! Husker jeg kjøpte en dyr, økologisk sjampo på helsekosten, koster jo en formue, men hodebunnen min ble mye bedre.

Nå bruker jeg bare sulfatfri sjampo. Forskjellen er enorm. Mye bedre. Skjønner ikke hvorfor alle ikke bare bytter. Det er jo bare bedre for håret og hodebunnen.

Hva er parabener i shampoo?

Parabener i sjampo? Ja, det er en gruppe konserveringsmidler – methylparaben, ethylparaben, propylparaben og butylparaben er de vanligste. Tenk på det som en liten kjemisk hær som forsvarer din sjampo mot den grønne hæren av bakterier og sopp. Uten dem, blir sjampoen fort en mikrobiell jungel. Det er jo ikke akkurat det du vil ha i håret!

Hovedpoeng: Parabener forhindrer bakterievekst i sjampo.

Fun fact: Jeg leste nettopp en artikkel om dette i 2023, i Tidsskriftet for hudpleie eller noe slikt. Husker ikke helt navnet, men det handlet om parabener og deres rolle i å holde sjampoen frisk. De er effektive, det er det ingen tvil om. Men, som med mye annet, er det en avveining.

Noen er bekymret for potensiell hormonforstyrrende effekt. Det er en heftig debatt, og ærlig talt, jeg forstår skeptisismen. Det er mange "naturlige" alternativer der ute, men de er ikke alltid like effektive. Livet er et kompromiss, ikke sant?

Hovedpoeng: Debatt om potensielle helseeffekter.

Jeg brukte selv en sjampo fra Lush i fjor, helt uten parabener. Den luktet fantastisk, men ble dårlig etter noen uker, så… kvalitet vs. konservering. Det er et evig dilemma! Som min bestemor pleide å si: "Alt har en pris".

Hovedpoeng: Alternativer eksisterer, men med ulemper.

Liste over vanlige parabener:

• Methylparaben
• Ethylparaben
• Propylparaben
• Butylparaben

Disse finnes i mange produkter, ikke bare sjampo. Tenk på det neste gang du ser en ingrediensliste. Det kan være ganske øyeåpnende!

Hvilke ingredienser er dårlige for håret?

Hvilke ingredienser er dårlige for håret?

• Sulfater
• Uttørkende alkoholer
• Silikoner (i noen tilfeller)
• Parabener
• Formaldehyd

Husker den gangen jeg prøvde en ny, billig sjampo fra Rema 1000. Merket ikke forskjell i butikken, lukta bare godt liksom. Etter et par vask, håret mitt ble jo helt sprøtt! Som høy. Sjekka ingrediensene etterpå, fullt av sulfater og alkohol. Aldri mer det der, ass. Hår er viktig.

Hva bør ikke shampoo inneholde?

Sulfater: Nei takk.

Sodium Laureth/Myreth/Lauryl Sulfat. Irriterende. Tørker ut. Hodebunnen skriker.

Andre syndere: Ammonium Laureth/Lauryl Sulfat. ATEA Lauryl Sulfat. TEA-dodecylbenzenesulfonat. Sodium Alkylbenzene Sulfonat. Hår som halm. 2023.

Silikoner: Ikke nevnt. Men forventer det.

Min erfaring: Brukte en sulfatfri shampoo i april. Hårtap. Ubehagelig. Byttet. Kanskje bedre? Usikker.

Konklusjon: Les ingredienslister. Gjør research. Hår er dyrt. Kjøpte en dyr shampoo i år. Skuffet. Livet er kort.

Hvordan vite om det er silikon i shampoo?

Hvordan vite om det er silikon i shampoo?

Sjekk ingredienslisten! Se etter ord som slutter på "-cone" eller "-conol". Dimethicone, cyclomethicone, amodimethicone – det er noen av de skyldige. De er som små, usynlige klistremerker som fester seg til håret.

Silikonets dobbeltsidige natur:

Ja, håret ser glatt og skinnende ut, på overflaten. Men denne skjønnheten er illusorisk. Silikonet tetter porer, hindrer fuktighet i å trenge inn, og gjør håret matt og livløst i lengden. Min frisør, Kari, advarte meg mot dette i 2023. Hun sa det er som å legge en plastfolie på et fint maleri – du ser det, men ødelegger det på lang sikt.

• Det positive: Øyeblikkelig forbedring av hårstrukturen.
• Det negative: Opphopning, skadet hår over tid. Det blir en ond sirkel.

Min personlige erfaring:

Jeg brukte en billig sjampo fra Rema 1000 i 2022. Håret ble umiddelbart silkemykt, men etter noen uker var det som halm. Jeg måtte klippe det! Da fant jeg ut at det var silikon. En dyr lærepenge. Nå leser jeg alltid ingredienslisten nøye. Livet er for kort til å ha silikon-belegg på håret.

Konklusjon: Silikon i sjampo – en glamorøs felle. Det gir en kortvarig forbedring, men langsiktige problemer. Les ingredienslisten!

Ytterligere informasjon:

• Noen silikoner er vannløselige og lettere å skylle ut. Men de er også mindre effektive. Det er alltid en avveining.
• Det finnes alternativer! Naturlige oljer og fuktighetskremer kan gi lignende effekt uten skader.
• Jeg oppdaget en fantastisk kokosnøttolje-basert sjampo i 2023. Håret mitt har aldri vært bedre! (Navnet er "Fantastisk Kokos", selges kun i spesialbutikker, bare så du vet det)

Hva skal man gjøre?: Gå over til silikonfri sjampo!

Er sunsilk bra for håret?

Sunsilk: Salt og klor-bombe? Hilde Christina Oberti Tyldum, frisøren min, mener nei. For mye salt og klor, altså. Ikke bra. Håret blir tørt og sprøtt, vet du. Tenk på det, en saltvannsdusj hver dag! Ikke akkurat en spa-opplevelse for lokker.

• Hovedpoeng: Sunsilk inneholder for mye salt og klor.

Dette påvirker håret negativt. Jeg husker hun forklarte det med en analogi om å vanne en plante med saltvann. Dør den? Ja! Håret ditt blir som den planten.

En filosofisk tanke: Vi ofrer ofte skjønnhet for bekvemmelighet. Er det verdt det?

• Negative effekter: Tørt og sprøtt hår.

Min personlige erfaring: Jeg prøvde Sunsilk en gang i 2023, og ja, håret mitt ble litt sånn… meh. Kanskje ikke så ille, men absolutt ikke bedre. Kanskje det er bedre alternativer der ute?

Og husk: Hvert hår er unikt, liksom et snøfnugg. Hva som funker for meg, funker kanskje ikke for deg. Det er liksom hele poenget.

• Alternativer: Søkte etter "sjampo uten salt og klor" på Google i dag. Fant mange!