Hvordan ser kuldeutslett ut?

Kuldeutslett: Når kulda gir huden røde prikker og kløe

Kuldeutslett, også kjent som kuldeurtikaria, er en fysisk urtikaria som oppstår når huden utsettes for kulde. Det er ikke en allergi mot kulde i seg selv, men snarere en overreaksjon i huden som trigges av rask temperaturforandring. Selv om det kan være ubehagelig, er kuldeutslett som regel ufarlig og forsvinner av seg selv.

Hvordan ser kuldeutslett ut?

Det mest karakteristiske kjennetegnet på kuldeutslett er et elveblestlignende utslett. Det vil si at du får:

• Hevelser: Huden vil reise seg og danne små, opphøyde områder. Disse hevelsene kan variere i størrelse, fra små prikker til større plakk.
• Farge: Utslettet er typisk rosa eller hvitaktig. Rødhet rundt hevelsene er også vanlig.
• Kløe: Utslettet klør ofte intenst, og kan forårsake betydelig ubehag. Noen opplever også en brennende følelse.
• Lokalisering: Utslettet oppstår vanligvis på områder av huden som er direkte eksponert for kulde. Dette kan være ansikt, hender, nakke og føtter. Områder som er dekket av klær er vanligvis ikke påvirket.

Varierende intensitet:

Utseendet og intensiteten av kuldeutslett kan variere betydelig fra person til person, og til og med fra gang til gang hos samme person.

• Mildt kuldeutslett: Kan vise seg som små, lett kløende prikker som forsvinner raskt.
• Mer alvorlig kuldeutslett: Kan gi større, mer uttalte hevelser som klør kraftig og varer lenger. I sjeldne tilfeller kan det oppstå systemiske symptomer som hodepine, kvalme og hjertebank. Dette krever legehjelp.

Hva trigger kuldeutslett?

Som nevnt, er det rask nedkjøling av huden som er utløsende faktoren. Dette kan skje gjennom:

• Kald luft: Å være ute i kaldt vær, spesielt med sterk vind.
• Kaldt vann: Svømming i kaldt vann, eller kontakt med is.
• Fordamping av svette: Rask nedkjøling av huden etter trening eller kraftig svetting.

Hva bør du gjøre?

Dersom du opplever kuldeutslett, er det viktigste å unngå eksponering for kulde.

• Beskytt huden: Bruk hansker, skjerf og lue når du er ute i kaldt vær.
• Unngå kaldt vann: Vær forsiktig ved bading i kaldt vann.
• Tørk deg raskt: Sørg for å tørke deg godt etter trening eller bading for å unngå nedkjøling.

Dersom utslettet er plagsomt, kan antihistaminer lindre kløen. Ved alvorlige reaksjoner bør du kontakte lege.

Viktig å merke seg:

Selv om kuldeutslett vanligvis er ufarlig, er det viktig å utelukke andre mulige årsaker til utslettet. Snakk med legen din dersom du er usikker på årsaken til utslettet, eller hvis du opplever andre symptomer i tillegg til kløe og hevelser. Det er også viktig å være oppmerksom på at kulde kan forverre andre hudlidelser, som eksem.

#Hud #Kule #Utslett