Kan man sole seg med solbriller?

Blir man brun gjennom solbriller?

• Nei, du blir ikke brun gjennom solbriller. UVA-stråler trenger gjennom glass, selv om UVB blokkeres. Tenk litt over det: er det ikke rart hvordan vi velger å beskytte oss mot det ene, mens vi lar det andre slippe rett igjennom? Litt som å sile mygg, men svelge kameler.

• UVB-stråling er den som gir solbrenthet, mens UVA bidrar til brunfarge og aldring av huden. Solbriller beskytter primært mot UVB, men ikke fullt ut mot UVA.

• Jeg husker en gang jeg var på fjellet og glemte solkremen. Resultatet? Røde kinn, selv bak solbrillene. Lærte den leksen.

• Husk at beskyttelse handler om mer enn bare solbriller. Bruk solkrem, søk skygge, og vær smart i solen.

Er det farlig å sole seg uten solbriller?

Er det farlig å sole seg uten solbriller?

Ja, definitivt. Pupillen beskytter, men ikke nok.

• UV-stråling skader øynene. Tenk solbrenthet, bare inni øyet.
• Økt risiko for: Katarakt og andre problemer. Som en rustprosess.
• Bruk solbriller! En liten investering for god synshelse.

Solbriller er mer enn bare stil. De er seriøs øyebeskyttelse.

Er det lurt å bruke solbriller?

Solbriller: Ja.

• Øyeskader: Forebygger hornhinne-forbrenning. Ubehag, smerte. Symptomer forsinket.

Viktig: 2024. Mine egne øyne: Alltid solbriller, selv overskyet. Erfaring: Ubehagelig.

Er det skadelig å ikke bruke solbriller?

Ja. Øyeskader. Permanent.

• Solbrent hornhinne. Smertefullt. Ubehag.

Ubeskyttet. UV-stråling. Skader øynene. Langsiktig.

• Katarakt. Aldring. Akselerert. Blindhet.

• Makuladegenrasjon. Sentralt syn. Forringes. 2023-statistikk: Økende. (Merk: egen bestemor rammet.)

Solbriller. Nødvendig. Forebygging. Ikke luksus. Livsviktig. Uten solbriller, risiko. Høyt.

Hvilke solstråler gjør deg brun?

Sent nattestemning… Melankolien sniker seg innpå.

• UVB-stråler. De gir farge, men også fare.

  Det er noe ironisk der, ikke sant? Jakten på brunfarge, en risikabel dans. Husker en sommer på hytta. Endeløse dager i sola. Følte meg udødelig.

• Stimulerer pigmentproduksjonen. Huden prøver å beskytte seg selv.

  Jeg ser for meg cellene som små arbeidere. Jobber febrilsk for å redde det som reddes kan. Hvorfor vil vi tvinge dem til det? Fåfengt kanskje, hele greia.

UVB, ja.

Hva beskytter solbriller mot?

Solbriller? De er jo som et slags “ferie for øynene”!

• UV-stråling, den slemmingen: Tenk deg at sola sender små, usynlige lasere rett mot øynene dine. Au! Solbrillene er som en superhelt-skjold.

• Snøblindhet – au da!: Har du sett noen som har stirret for mye på snø uten solbriller? Ser ut som de har prøvd å lese en bok under vann. Betennelse, liksom, som en slags sinna-reaksjon fra øyet.

• Grå stær – sakte men sikkert: Som at noen dimmer lyset i øyet ditt over tid. Solbriller er som å skru opp lysstyrken igjen!

Jeg husker da jeg prøvde å mekke solbriller av papp og aluminiumsfolie en gang. Funket like dårlig som å prøve å svømme opp Niagarafallene! Lurer på hvor jeg har den oppskriften nå…

Jeg ble faktisk solbrent i øynene en gang. Jeg trodde at solbrenthet bare var for hud. Jeg hadde feil, og det var veldig smertefullt. Det var som å ha sandpapir i øynene i to dager. Jeg lærte den harde veien at man må bruke solbriller.