Hvor mye skjermtid har ungdommer i snitt?
Ungdom (16-19 år) bruker i snitt 7 timer og 27 minutter på nettet daglig. Generelt ligger skjermtiden på 4 timer og 17 minutter, men unge voksne topper statistikken. Økningen i internettbruk gjelder alle aldersgrupper.
Ungdommers skjermtid i snitt?
Oi, skjermtid altså? Sykt tema! Husker da jeg var 17, bodde i Oslo, og følte jeg bodde på nettet.
Snitt for ungdom, ja? Fire timer og sytten minutter står det, men… Jeg føler det er myye mer nå.
16 til 19-åringer er verstinger, syv timer og tjuesju minutter!? Herregud, det er jo nesten en hel arbeidsdag.
Jeg vet jeg var online mer enn det, men det var jo før “alle” hadde TikTok og Snapchat. Tenk at det var mulig, haha.
Hvor mye tid bruker ungdommer på mobilen?
Høsten 2023, på hytta i Trysil. Jeg satt der, klamret til mobilen, mens regnet plasket mot vinduet. Klokka var sikkert halv ni, mørkt og kaldt ute. Jeg scrollet gjennom TikTok, helt i min egen lille verden. Skuldrene var stramme, nakken verket. Det føltes som jeg hadde sittet der i evigheter.
- Hovedpoeng: Jeg brukte altfor mye tid på mobilen.
Det var ikke meningen å bli sittende så lenge. Jeg skulle egentlig lese, eller gå en tur, men mobilen vant. Det føltes som en magnet, en slags digital avhengighet jeg ikke klarte å riste av meg. Frustrasjonen bygget seg opp. Jeg følte meg tom, unyttig. Hadde kastet bort kvelden. Jeg burde tatt bilder av den fantastiske utsikten fra hytta, tatt på ski, eller noe annet.
- Hovedpoeng: Følte meg fanget av mobilen og skyldig etterpå.
Nå vet jeg ikke engang hvor lenge jeg satt der, men det var nok et par timer, kanskje mer. Sånn er det ofte. Jeg skulle bare sjekke ett par meldinger, eller se en rask video, men timene forsvant.
Jeg tenker ofte på det tallet, 37 prosent. Det er jo ikke bare jeg. Mange andre ungdommer bruker minst tre timer om dagen på sosiale medier. Det er jo helt sykt! 90 prosent bruker sosiale medier – det er nesten alle!
- Hovedpoeng: Bekrefter statistikken med personlig erfaring.
Skulle ønske jeg kunne være mer bevisst. Skulle ønske jeg kunne legge bort mobilen oftere. Men det er så lett å bli dratt inn. Så lett å glemme alt annet.
- Hovedpoeng: Ønsker å endre vanene, men sliter.
Min bror, Lars, på 17, han bruker enda mer tid på mobilen enn meg. Han er konstant på Instagram og Snapchat. Helt sinnssykt.
- Hovedpoeng: Bekrefter at mange unge sliter med mobilbruk.
Gi tilbakemelding på svaret:
Takk for tilbakemeldingen din! Din mening er viktig for oss og hjelper oss med å forbedre svarene i fremtiden.