Hvor lang pause ved 6 timers arbeidsdag?

148 visninger
Ved 6 timers arbeidsdag har du krav på minst én pause. Arbeidsmiljøloven sikrer pauser for ansatte som jobber 5,5 timer eller mer. Pausens lengde er ikke spesifisert i loven for 6 timers arbeidsdag, men den skal være tilstrekkelig. Pauser regnes normalt ikke som arbeidstid.
Kommentar 0 liker

Hvor lang pause bør man ta ved en 6-timers arbeidsdag?

Huff, dette med pauser er litt klønete. Jeg jobber jo selv seks timer, og denne loven der, den er jo litt rar. Minst en pause på over 5,5 timer.

I praksis? Jeg tar en 15 minutters pause rundt kl 11. Føles liksom best for meg, da.

Åtte timer? Da burde man ha minst 30 minutter pause, det står i loven, liksom. Men ingen sier jo noe om hvordan man deler opp den pausen.

Jeg husker jeg jobbet på kafè i Stavanger sommeren 2019, 8 timer hver dag, vi fikk 30 minutter, men tok gjerne to pauser à 15 minutter.

Litt avhengig av jobb, tenker jeg. Noen dager er det jo helt umulig å ta en lang pause.

Hva sier loven om hvilepauser?

Hvilepause? Loven er klar.

  • Seks timer: Pause påkrevd.
  • Seks-ni timer: Minst 30 minutter.
  • Over ni timer: Minst 45 minutter.

Detaljer: Arbeidsmiljøloven §15, Arbeidstilsynet. Sjekk 2024-versjonen. Min egen erfaring: Kjipt å hoppe over.

Merk: Ignorerer loven? Konsekvenser. Ingen unnskyldning. Arbeidsgiveransvar.

Mitt tips: Planlegg pausen. Produktivitet øker. Helse viktigere enn effektivitet. Helt nødvendig. Bruk pause. Får gjort mer.