Hvor mange skritt må jeg gå for å gå ned 1 kg?
103 visninger
For å gå ned 1 kg kroppsfett ved rask gange, kreves det omtrent 160.000–240.000 skritt. Dette er et gjennomsnitt og det faktiske antallet varierer avhengig av faktorer som vekt, metabolisme og intensitet.
Kanskje du også vil spørre om dette?Mer
Hvor mange skritt for å gå ned 1 kg i vekt?
Altså, 1 kg fett... det er jo litt av en tur, bokstavelig talt!
Jeg har jo prøvd dette selv, og det er sykt mange skritt. Jeg tror jeg har lest noe om det, 160 000 til 240 000 et eller annet sted.
Det er jo som å gå fra Oslo til Trondheim... nesten da. Bare for å kvitte seg med den ene kiloen? Puh.
Husker en gang jeg gikk masse i Roma, mars 2022, og spiste pizza hver dag. Gikk vel nesten null ned i vekt, haha. Tipper det trengs enda mer gåing da ????.
Mest likt
Nyeste spørsmål
- Hvor mange dyrearter er det i Sør-Afrika?
- Hva er det farligste dyret i Sør-Afrika?
- Hvor mye koster det å føde i Norge?
- Kan privatpersoner eie no domene?
- Kan man reise uten legitimasjon?
- Hva er de tre største øyene i Norge?
- Kan 17-åringer bo på hotell alene?
- Hvor mye koster det å få baby i Norge?
- Hva skaper dårlig arbeidsmiljø?
- Kan man bli utvist fra skolen?
Kommenter svaret:
Takk for tilbakemeldingen! Din kommentar hjelper oss å forbedre svarene i fremtiden.