Hvor raskt kan jeg gå ned 10 kg?
Hvor lang tid tar det å miste 10 kg? Raskt vekttap tips!
Åh, 10 kilo... det er en reise, det. Jeg husker den gangen jeg prøvde. Tenker det tok nærmere tre måneder, kanskje?
1-2,5 kg i uka, det stemmer nok, men det er jo så individuelt. Kosthold er nøkkelen, helt klart. Og mosjon, ja, det hjelper jo.
Jeg jogget mye rundt Sognsvann den sommeren, husker jeg. Føltes som en evighet av og til. Spiste masse salat (uten dressing, grøss).
Metabolisme og genetikk, det spiller jo også inn, sant? Ikke rettferdig for alle, akkurat. Litt frustrerende, egentlig.
Jeg betalte vel rundt 500 kr for et treningsprogram på nett, funket sånn passe. Verdt pengene? Tja, kanskje.
Blir man slank av å gå tur?
Blir man slank av å gå tur?
Joda, eh, kanskje? Litt.
- 20 minutter rask gange brenner ca. 150 kalorier om dagen, da.
- Øk med 5 minutter i uka, ikke sant?
- Kanskje en kilo ned i måneden?
Eller dropp to glass juice, samme greia! Eller 1,5 spiseskjeer olje. Jeg hadde en venninne, hun elsket juice, byttet den ut med vann, funka fett!
- Hva koster iCloud i måneden?
- Når går Color Line til Sverige?
- Hvor mange i Norge har mobil?
- Hvor lenge skal det være buss for tog?
- Kan man laste ned fra Nasjonalbiblioteket?
- Hvorfor får man ikke sove når det er fullmåne?
- Er blåbær bra for høyt blodtrykk?
- Hva koster middag i Portugal?
- Er en tariffavtale pålagt?
- Hvordan slette apper fra Launchpad Mac?
Kommenter svaret:
Takk for tilbakemeldingen! Din kommentar hjelper oss å forbedre svarene i fremtiden.