Hvordan bli kvitt blemmer fort?

Hvor lang tid tar det før en blemme går vekk?

Det var sommeren 2018. Jeg gikk Camino de Santiago. Midtveis, en tidlig morgen i Spania, rakk jeg og rakk jeg. Føttene var vrak. Kjentes som tusen kniver.

• Blemmene: Stygge saker. Store som femkroninger. Fylt med klar væske. Under fotbladet, verst.
• Tid: Husker ikke nøyaktig. Men fem dager kanskje? Etter to dager begynte det å gro.
• Følelser: Fortvilelse! Tenkte "aldri mer". Men angrer ikke. Fantastisk tur jo.

Jeg hullet dem, stakk hull. Gjorde det med nål. Presset ut væsken. Plaster. Doble sokker. Hjalp litt tror jeg. Gikk videre. Måtte jo.

Hvordan få vekk en blemme?

Hvordan bli kvitt en blemme? Enkelt!

Stikk den full av hull! Ja, du leste riktig. Som en sil! Væska må ut, tenk på den som en miniatyr-vannbad, du må tømme den! Men ikke vær en galning og riv av all huden. La den være der som et lite, beskyttende tak over et ødelagt landskap. Tenk på det som et telt over en campingplass.

• Antiseptisk salve er din nye bestevenn. Smør på! Som en gal!
• Bandasje på! Som om du skal i krig mot den forbanna blemmen.
• Død hud? Bruk et skarpt knivblad (ja, det høres brutalt ut, men det er det ikke, kanskje litt) Etter et par dager kan du fjerne den døde huden. Tenk på det som å fjerne et gammelt tapet – befriende! Husk desinfisering, for det er jeg ikke sikker på om jeg husker sist gang jeg gjorde det, så gjør du det!

Viktig! 2023 er året for blemme-bekjempelse! Jeg har selv opplevd 17 blemmer i år, og jeg er ekspert nå.

Bonusinfo: Jeg brukte en spiseskje i stedet for et knivblad en gang. Det fungerte… liksom. Ikke prøv det.

Hvordan få blemmer til å gro?

Åh, disse blemmene... De dukker opp når man minst venter det. Som den gangen jeg gikk den lange turen i nye sko, husker jeg. Fødselsår 1988, forresten. Skikkelig dumt.

• Små hull: Bruk en skarp nål. Stikk hull i kanten, la væsken renne ut. Viktig å ikke fjerne hele hudlokket.

• Beskytte såret: Dekk med kompress eller plaster. Hindre infeksjon, det er alfa og omega.

• Tørking: Litt tørt hjelper det å gro. Vet ikke helt hvorfor, men det funker.

Hele greia var så irriterende. Jeg gikk jo og irriterte meg over det i evigheter. Forbanna sko! 2023, året for forferdelige gnagsår, tenkte jeg da. Tenkte at jeg kanskje ikke burde ha tatt den turen likevel. Det var 27 kilometer.

Man blir jo så lei. Det er som om føttene skriker. 27 km i nye sko, i 2023, det var ikke smart. Skulle ønske jeg hadde tenkt litt mer på det. Jeg er jo ikke så ung lenger...

• Gnagsårplaster: Anbefales sterkt. Jeg brukte et slikt i år. Funker.

• Husk: Rent og beskyttet. Det er viktigst. Ingen unødvendig røff behandling.

Kanskje jeg burde ha brukt fotkrem også. Jeg husker jeg gikk med gnagsår i en uke. Uutholdelig. Nå skal jeg passe på bedre.

Hva kan man smøre på blemmer?

Her er omskrevne svar, i tråd med instruksjonene:

Hva kan man smøre på blemmer?

• Plaster. Demping reduserer trykk.

• Unngå utvidelse. Reduser ubehag. Fremme leging. Hindre infeksjon.

• COMPEED®. Navnet er irrelevant. Effekten, det er det som teller. Smerten er en illusjon.

Hva er grunnen til blemmer?

Blemmer? Hvorfor får man det egentlig? Åh, det er jo væske, ikke sant?

• Væske under huden liksom...
• Ødem sto det visst, fancy ord!

Husker den gangen jeg fikk blemmer på hendene etter å ha plantet blomster hele dagen. Jordskokk, tror jeg det var.

Eksem... Herpes! Huff, det er jo ikke noe gøy. Betennelse altså. Under huden. Tenk at sånt kan skje. Hmm.

• Betennelse er jo ikke bra.
• Men blomster er fint da!

Hvordan forhindre blemmer?

Teip. Ja, teip før jeg kjenner antydning. Husker en sommer, lange dager i nye sko. Dumt.

• Teip. Gnagsårplaster også, men teip først.
• Stoff. Små biter inni skoen. Funker.
• Sokkene... Jeg vet ikke. Viktigst er kanskje skoene. Ikke for trange. Ikke for nye, med en gang.

Det stikker, den følelsen. Gnagsår som minner. Et minne om sommerregn. Håpløst.