Hvordan bli kvitt sprengte blodkar i øyet?

Hvordan bli kvitt sprengte blodkar i øyet? Behandling og varighet

Å oppleve et hvordan bli kvitt sprengte blodkar i øyet skaper ofte bekymring hos mange som oppdager den skarpe røde flekken. Riktig kunnskap om tilstanden gir trygghet og viser når du kan vente at symptomene forsvinner av seg selv uten unødvendig medisinering.

Hvordan bli kvitt sprengte blodkar i øyet?

Et sprengt blodkar i øyet (også kjent som subkonjunktival blødning) kan virke svært dramatisk og skremmende, men det er som oftest helt ufarlig og krever ingen medisinsk behandling. Blodet brytes naturlig ned av seg selv, og rødheten forsvinner som regel i løpet av 1 til 3 uker(cite: 1). Når du oppdager en slik rød flekk, er det lett å bli engstelig for synet eller helsen din, men tilstanden i seg selv gjør sjelden skade.

Jeg husker første gang jeg fikk en subkonjunktival blødning etter en kraftig forkjølelse med mye hoste; speilet viste et øye som så ut som om det hadde vært i slåsskamp. Panikken kom umiddelbart, helt til jeg lærte at det bare skyldes et lite blodkar som har brutt sammen under den gjennomsiktige hinna på øyet.

Hva du selv kan gjøre for å lindre ubehag

Selv om kroppen ordner opp i oppryddingen på egen hånd, finnes det noen enkle huskeregler for å håndtere perioden mens blødningen forsvinner: Vent og ta tiden til hjelp: Flekken vil gradvis falme og kan endre farge til gulaktig underveis, på akkurat samme måte som et vanlig blåmerke(cite: 1). Ikke gni deg i øynene: Dette er kanskje det vanskeligste, men friksjon kan forverre situasjonen eller føre til at flere kar ryker(cite: 1). Bruk fuktighetsgivende øyedråper: Ved mild irritasjon, tørrhet eller en kløende følelse kan reseptfrie, smørende øyedråper (kunstiges tårer) dempe ubehaget(cite: 1).

Hvorfor oppstår sprengte blodkar i øyet?

Hinna som dekker det hvite på øyet (konjunktiva) inneholder ørsmå blodkar som lett kan briste hvis trykket plutselig stiger. Dette kan skje ved helt dagdagse situasjoner som kraftig nysing, hosting, oppkast, tunge løft eller intens Anstrengelse. Også milde gnisninger i øyet eller plutselige trykkforandringer kan utløse blødningen uten at det ligger noen alvorlig sykdom bak.

Statistikken viser at subkonjunktival blødning varighet varierer noe fra person til person, men rammer mennesker i alle aldersgrupper, og mange voksne opplever dette minst en gang i løpet av livet uten noen åpenbar bakenforliggende årsak.^[2] Nok en gang: selv om det ser voldsomt ut, er det mest av alt et estetisk problem.

Når bør du oppsøke lege eller legevakt?

Selv om de aller fleste tilfeller ordner seg selv uten hjelp fra helsevesenet, finnes det klare grenser for når du bør ta kontakt med fagfolk. Du bør oppsøke lege eller legevakt dersom du opplever ett eller flere av følgende faresignaler: Du har smerter i øyet(cite: 1). Du opplever nedsatt eller tåkesyn(cite: 1). Du har lysskyhet eller ser fluer og prikker i synsfeltet(cite: 1). Tilstanden ikke er bedre eller forsvinner etter 2 til 3 uker(cite: 1). Du har fått et direkte slag eller en skade mot øyet(cite: 1). Du har gjentatte og hyppige utbrudd av sprengte blodkar(cite: 1).

For å få veiledning om riktige øyedråper eller avklare usikkerhet, kan du kontakte en lokal optiker eller lese mer om tilstanden hos Norsk Helseinformatikk (NHI)(cite: 1).

Sammenligning av tiltak ved rødt øye

Sprengt blodkar (Subkonjunktival blødning)

• Klar, skarpt avgrenset rød flekk på det hvite i øyet

• Ingen smerter eller ubehag, eventuelt lett kløe

• Ingen påvirkning på synet

• Ingen behandling nødvendig, forsvinner av seg selv

Øyekatarr (Konjunktivitt)

• Jevn rødhet over hele øyet med puss eller slim

• Sandfølelse, svie og klistrete øyne om morgenen

• Tåkesyn som bedres ved blinking pga. puss

• Ofte god hygiene, eventuelt antibiotikadråper ved bakterieinfeksjon

Lars og det plutselige røde øyet på mandagsmøtet

Lars, en 34 år gammel kontorarbeider fra Oslo, våknet opp til en mandag med en knallrød flekk på det venstre øyet etter en helg med intens hoste og forkjølelse.

Panikken tok ham nesten da han så seg i speilet før jobbmøtet, og han fryktet at han hadde fått en alvorlig øyesykdom.

Etter å ha lest seg opp og snakket med en farmasøyt, innså han at det bare var et sprengt blodkar som følge av hosteanfallene.

To uker senere var rødheten helt borte uten at han trengte å gjøre annet enn å la tida lege det, noe som lærte ham å ikke overreagere på kosmetiske skavanker.