Når må man ta nye vaksiner?

Når er det på tide med en ny vaksinerunde? En guide for voksne.

Vi vet alle hvor viktig vaksiner er for å beskytte oss mot alvorlige sykdommer. Men når er det egentlig på tide å oppdatere vaksinasjonsbeskyttelsen som voksen? Det er ikke alltid like enkelt å holde oversikten, og anbefalingene kan variere basert på alder, helsetilstand og livsstil.

Denne artikkelen tar for seg de viktigste tingene du bør vite om vaksiner for voksne, slik at du kan ta informerte beslutninger om din egen helse.

Influensavaksine – en årlig nødvendighet?

Selv om Folkehelseinstituttet (FHI) ikke anbefaler en "oppfriskningsdose" av influensavaksinen hvert tiende år, er det viktig å presisere at influensavaksinen er en årlig anbefaling, spesielt for risikogrupper. Influensaviruset endrer seg stadig, og derfor må vaksinen oppdateres hvert år for å gi optimal beskyttelse mot de aktuelle variantene.

Hvorfor er influensavaksine viktig?

Influensa kan være en alvorlig sykdom, spesielt for eldre, personer med kroniske sykdommer og gravide. Vaksinen reduserer risikoen for å bli syk, og kan også redusere risikoen for alvorlige komplikasjoner som lungebetennelse og sykehusinnleggelse.

Andre vaksiner du bør vurdere som voksen:

Utover den årlige influensavaksinen, er det flere andre vaksiner voksne bør vurdere, spesielt avhengig av alder og helsetilstand:

• Stivkrampe, difteri, kikhoste (Tdap): Grunnvaksineringen mot disse sykdommene gis i barndommen, men beskyttelsen avtar over tid. FHI anbefaler en oppfriskningsdose hvert 10. år.
• Meslinger, kusma, røde hunder (MMR): Hvis du ikke er vaksinert mot MMR som barn, eller er usikker på om du er immun, bør du vurdere å vaksinere deg.
• Pneumokokkvaksine: Anbefales for eldre og personer med visse kroniske sykdommer, da de har økt risiko for alvorlig pneumokokksykdom.
• Helvetesildvaksine: Anbefales for personer over 65 år, da risikoen for helvetesild øker med alderen.
• HPV-vaksine: Selv om HPV-vaksinen primært gis til unge, kan den være aktuell for enkelte voksne opp til en viss alder.
• Reisevaksiner: Avhengig av hvor du skal reise, kan det være nødvendig med vaksiner mot sykdommer som gul feber, hepatitt A og tyfoidfeber.

Snakk med legen din!

Det viktigste er å diskutere dine individuelle behov med legen din. Legen din kan vurdere din alder, helsetilstand, reisevaner og andre faktorer for å gi deg personlige vaksinasjonsanbefalinger.

Hvor finner du mer informasjon?

Folkehelseinstituttet (FHI) er en god kilde til oppdatert informasjon om vaksinasjonsanbefalinger i Norge. Du kan finne mer informasjon på deres nettsider.

Oppsummering:

Å holde vaksinasjonsbeskyttelsen oppdatert er viktig for å beskytte seg mot alvorlige sykdommer. Husk at influensavaksine anbefales årlig for risikogrupper, og at andre vaksiner bør vurderes basert på alder, helsetilstand og livsstil. Ta kontakt med legen din for å få personlige vaksinasjonsanbefalinger og sørg for å holde deg informert om de nyeste anbefalingene fra FHI.