Kan man bli av med ADHD?

Kan man kurere ADHD? Finnes det en permanent løsning?

Kurerer ADHD? Permanent løsning? Tja, det lurer jeg litt på selv egentlig. Altså, helt bli kvitt det? Jeg tror kanskje ikke det.

Jeg tenker det mer som å lære å leve med det. Som å temme en villhest. Du fjerner ikke hesten, sant?

Husker da jeg fikk min diagnose (Oslo, typ 2010 kanskje? Dyrt var det ihvertfall). Da føltes det som dommedag.

Men etter hvert, med riktig medisin og terapi (og masse kaffe, hehe), så har jeg funnet måter å “jukse” systemet på.

For meg handler det om å utnytte hyperfokuset når det kommer, og planlegge for kaoset når det treffer. Det er ikke en “kur”, men det funker for meg. Hverken mer eller mindre.

Kan man bli frisk fra ADHD?

Kan man bli frisk fra ADHD?

Nei, man blir ikke “frisk” fra ADHD i den forstand at diagnosen forsvinner. Tenk på det som å ha en fargeblindhet – du kan lære å kompensere, men du vil alltid oppfatte farger annerledes. ADHD er en nevrobiologisk tilstand, en del av deg. Men:

• Symptomene kan bedres betydelig. Med riktig tilrettelegging og behandling kan man oppnå et liv med minimalt symptom-utrykk.

• Funksjonsnivået kan øke enormt. Dette er viktigere enn å bli “frisk”. 70% opplever forbedring med medisiner. Min venninne, Mari, 28 år, fikk en helt annen hverdag med medisiner. Hun var konstant sliten før, nå er hun nesten ikke det.

Tilrettelegging og medikamenter:

Erfaring viser at et effektivt miljø er crucial. Mangler tilrettelegging, er medikamenter ofte nødvendig. Jeg kjente en gutt, Lars, 16 år, som slet voldsomt på skolen før han fikk Ritalin. Nå leverer han gode resultater.

• Sentralstimulerende midler: Metilfenidat (Ritalin, Concerta) og amfetamin (Adderall) er effektive for mange, men ikke alle. Bivirkninger varierer.

• Atomoxetin (Strattera): Et alternativ til sentralstimulerende midler, med en litt annen virkningsmekanisme. Dette er en viktig detalj å huske på.

Husk: Det handler ikke om å bli “frisk”, men om å finne strategier og behandling som gjør hverdagen håndterbar og meningsfull. Det er et maraton, ikke en sprint. Livet med ADHD kan være utfordrende, ja, men også fargerikt og unikt – nesten som et kaleidoskop.

Kan man få ME av ADHD?

Nei, man får ikke ME av ADHD! Det er som å si man får influensa av å ha blå øyne – fullstendig bananas! ADHD og ME er to helt forskjellige greier, selv om begge kan gi trøtthet. Tenk deg en sirkushest som løper i ring (ADHD) versus en sofa som er så behagelig at du aldri vil reise deg (ME). Helt ulike typer trøtthet.

• ADHD-trøtthet: Som å ha løpt maraton i full fart, uten å ha trent. Du er tom for energi, men kan også være hyperaktiv og rastløs samtidig! (Jeg vet dette, jeg har en kusine med ADHD!).

• ME-trøtthet: En ubeskrivelig, lammende tretthet. Som å være fanget i en klissete sirup, helt uten sjokolade som belønning.

Personer med ADHD er ofte slitne, ja. Dette handler om at hjernen deres jobber på høygir, konstant. Det er ikke ME, bare en konstant opplevelse av å bli jagd av en horde sint okser. 2023-tallet er fullt av informasjon om ADHD og utmattelse, hvis du vil vite mer.

Sentral utmattelsessyndrom: Et fancy navn for å si at ADHD-folk kan bli kjempetrøtte. Som meg etter å ha ryddet leiligheten min, etter en måned med konstant rot. Men igjen – ikke ME!

Hvordan få bort ADHD-diagnose?

Fjern ADHD-diagnose:

• Meld tvil. Legen henviser videre.

• Ny vurdering. Psykolog/psykiater tester kriterier.

• Friskmelding. Konklusjon: Diagnosen ikke lenger gyldig.

ADD-journal, sletting: Umulig. Feilaktig? Legen kan notere korreksjon.

#Adhd #Behandling #Hjelp