Hvor mange timer er det lov å jobbe natt?

Nattarbeid: Ikke timebegrensning, men strenge krav til hvile

Mange tror det finnes en fast grense for hvor mange timer man kan jobbe om natten. Sannheten er litt mer nyansert. Mens loven ikke setter en spesifikk grense for antall nattarbeidstimer, er det strenge regler knyttet til hviletid og hvordan arbeidstiden organiseres. Dette er for å beskytte arbeidstakernes helse og sikkerhet.

Nattarbeid defineres vanligvis som arbeid utført mellom klokken 21:00 og 06:00, en periode på ni timer. Det er viktig å være klar over at tariffavtaler kan avvike fra denne definisjonen. En tariffavtale kan for eksempel definere nattarbeidet som perioden mellom 22:00 og 07:00. Uansett må nattarbeidsperioden i en tariffavtale vare i minst åtte timer og alltid inkludere tidsrommet mellom midnatt og klokken 06:00.

Selv om det ikke er en fastsatt grense for antall timer man kan jobbe per natt, setter arbeidsmiljøloven klare krav til hviletid. Etter en periode med nattarbeid har arbeidstakeren rett på en sammenhengende hvileperiode. Lengden på denne hvileperioden avhenger av flere faktorer, blant annet arbeidstidens lengde og intensitet.

Det er også verdt å merke seg at arbeidsgiver har et spesielt ansvar for å ivareta arbeidstakeres helse og sikkerhet ved nattarbeid. Dette kan innebære tiltak som:

• Tilrettelegging for regelmessige helsekontroller.
• Tilbud om opplæring i håndtering av utfordringer knyttet til nattarbeid, som søvnforstyrrelser.
• Risikovurdering av arbeidsoppgavene for å minimere belastningen på arbeidstakerne.

For å oppsummere: Du kan i prinsippet jobbe hele natten, men det er strenge regler for hviletid etterpå. Tariffavtaler kan ha egne definisjoner av nattarbeid, og arbeidsgiver har et ansvar for å sikre at nattarbeidet ikke går utover de ansattes helse og sikkerhet. Det er derfor viktig å sette seg inn i både arbeidsmiljøloven og relevante tariffavtaler for å forstå rettighetene og pliktene knyttet til nattarbeid. Ved usikkerhet bør man kontakte tillitsvalgt eller Arbeidstilsynet.

#Arbeidstid #Lov #Nattarbeid