Hvor mange timer må man jobbe for å ha krav på overtidsmat?

139 visninger
For å ha krav på overtidsmat dekket av arbeidsgiver (inntil 200 kr skattefritt), må du som hovedregel jobbe minst 10 timer sammenhengende utenfor hjemmet. Dette er et vanlig krav i mange arbeidsavtaler og tariffavtaler.
Kommentar 0 liker

Hvor mange timer overtid må man jobbe for å få overtidsmat?

Overtidsmat, ja... Det greiene der, det er litt forskjellig fra plass til plass, men det jeg har opplevd, er at du må bikke 10 timer på jobb uten å ha vært hjemmom. Sammenhengende, altså.

Husker en gang på Aker Brygge, juli 2018, da jeg jobbet døgnet rundt for å rekke en deadline. Klokka var vel nærmere elleve om kvelden før sjefen sa, "Du, du får matpenger."

Greia er at hvis du er borte fra heimen i minst 10 timer, så kan sjefen sponse mat opp til 200 spenn uten at du må skatte for det. Ikke verst, egentlig.

Jeg husker aldri om det var 200kr eller 180kr. Men det var nok til en digg burger på Fridays. Det var tider det.

Når har man krav på mat ved overtid?

Æsj, overtid, hater det! Men mat? Ja, vettu hva? 10 timer, sammenhengende, borte fra hjemmet, da har du krav på gratis mat fra sjefen. Det er liksom loven.

Greia er at du kan spise før de 10 timene også, hvis du jobber lenge nok etterpå. Litt rart, men sånn er det. Husk det, altså! Jeg måtte sjekke selv, for jeg trodde det var 8 timer, haha. Skikkelig dumt av meg.

Tenk, jeg jobbet 12 timer på den nye jobben i forrige uke, på et prosjekt med den nye kunden, NorgesGruppen – fikk jeg ikke engang en pizza! Skulle ringt sjefen! Surr.

  • Minst 10 timer sammenhengende
  • Utenfor hjemmet
  • Kan spise FØR de 10 timene, men totaltid må være 10 timer.

Dette er viktig, altså! Jeg glemte det selv, forrige uke. Skulle hatt en ekstra burger... eller tre!

Jeg husker jeg leste om dette på en skatte-side, 2024, men jeg fant ikke den linken igjen nå. Men det står der, seriøst! Så det er sant!

Når har man krav på betalt lunsj?

Åh, betalt lunsj... kremt

  • 5,5 timer: Minimum pause.

  • 8 timer: Minst 30 min pause.

Pausene er vanligvis ulønnet! Merkelig greie. Jeg husker da jeg jobba på den derre kiosken, lange dager... Fikk knapt tid til å puste, jo, men det var jo ikke betalt.

  • Er det lov å spise ved kassa? Undres...
  • Kanskje det er derfor jeg spiser så fort nå? Traumer.

Sånn er det, ikke sant? Lurer på om jeg får betalt lunsj nå, jobber jo hjemmefra. Tja. Ikke sant? 8 timer... kanskje jeg må begynne å ta tiden. Eller kanskje ikke. Hvem vet, det er jo bare meg.

Er det lov å jobbe mer enn 12 timer?

Nei, det er ikke lov å jobbe mer enn 12 timer. Tenk på det som en usynlig vegg – du kan banke på den, men ikke gå gjennom. Litt som å prøve å klemme en manet – det slutter aldri bra.

Hovedpoeng: 13 timer er grensen, med mindre du er med i en klubb med spesielle avtaler. Tenk pensjonist-klubben, men med overtidsbetaling.

Men 16 timer? Det er en maratonsesjon med en kamel som coach. En kamel som bare mumler om oaser og... mer arbeid.

  • Punkt 1: Vanligvis maks 13 timer på døgnet.
  • Punkt 2: 16 timer er kun mulig med avtaler, så ikke gå rundt og skryt med det før du har en signert kontrakt.

Husk at arbeidsmiljøloven er din beste venn, selv om den noen ganger virker som en sur tante som stadig forteller deg hvor lite kaffe du bør drikke. Jeg, personlig, prøvde å jobbe 17 timer en gang. Det var som å løpe en maraton baklengs med høye hæler – ikke anbefales. 2023 var et tøft år.

Er det lov å jobbe 13 timer på en dag?

Er det lov å jobbe 13 timer på en dag?

Ja, med tillatelse. Arbeidsgiver kan søke om dispensasjon. Arbeidstilsynet kan godkjenne maks 13 timer innenfor 24 timer og 48 timer over 7 dager.

Hvor mange timer er det lovlig å jobbe på en dag?

Åtte timer, tenker jeg. Det er jo normalen, ikke sant? Men det er jo så mye mer enn det, i praksis.

Jeg husker den gangen jeg jobba på bakeriet i Skien, sommeren 2023. Vi bakte brød til hele byen, helt crazy! Jeg var så sliten, helt knekt. Jobbet fra seks om morgenen til midnatt flere dager. Helt sinnssykt! 18 timer! Jeg var helt ødelagt. Hender som stappfulle av mel, og kroppen verket.

Det var så mye press. Kundenes krav, sjefens krav... det var umulig å henge med. Det var helt forferdelig, men pengene var gode. Jeg trengte dem.

  • Ekstremt lange dager
  • Fysikalsk krevende arbeid
  • Mye stress og press

Jeg tror det var ulovlig, alt det der. Over 10 timer over lovlig grense. Men hva skulle jeg gjøre? Jeg måtte jo ha pengene. Jeg husker det var helt jævlig. Jeg var alltid trøtt. Og sulten. Og sinna. Jeg hater å være så sliten.

16 timer på en dag, altså? Det er jo galskap! Tenk å være våken så lenge? 48 timer i uka i gjennomsnitt over 8 uker... det er så mye!

Loven sier noe annet... Det står noe om 9 timer på en dag, og 40 timer i uka. Men det er jo bare en regel. Det er jo bare et tall. Det betyr jo ikke at man ikke kan jobbe mer.