Kan man sies opp når man er sykemeldt?

Kan sjefen ringe meg når jeg er sykemeldt?

Nei, altså, sjefen kan ikke ringe deg for jobb-greier når du er sykemeldt. Det er liksom litt poenget med å være hjemme, ikke sant? Du skal slippe mas. Lovverket er ganske tydelig på det, arbeidsmiljøloven, den har noen regler om at du skal få være i fred.

• Du har rett til hvile. Det er ikke meningen at du skal føle deg presset eller at noen forventer ting av deg når du er syk.
• Unødvendig kontakt er nei-nei. Med mindre dere har avtalt noe spesifikt på forhånd, som "ja, du kan stikke innom og si hei, men ikke snakke jobb", så skal de la deg være. Tenk deg om du er skikkelig dårlig, da vil du jo bare sove.

Altså, det er jo ikke sånn at du er helt utilgjengelig for alt i verden. Hvis det er noe helt kritisk som bare du kan fikse, og du føler deg litt oppegående til å ta en kjapp telefon, så kan det jo hende, men det er ikke noe de kan kreve. De skal liksom ikke ringe deg for å spørre hvor den ene rapporten er, eller om du kan sjekke e-posten. Nei, det der er bare tull. Du er syk, du er hjemme. Ferdig snakka.

Selvfølgelig, hvis du selv tar initiativ til å gi en oppdatering, eller du har avtalt at en kjapp e-post er greit, så er det en annen sak. Men press fra sjefen? Nei takk. Det er jo direkte brudd på rettighetene dine. Jeg har jo kjent folk som har opplevd akkurat det, og det er sånn skikkelig irriterende og stressende. Det hjelper jo ikke på å bli frisk.

*Poenget er at du skal få lov til å være syk uten ekstra stress fra jobb.*

Kan man nedbemanne en som er sykemeldt?

Det der med nedbemanning av sykemeldte? Jeg husker en gang, det var vel rundt 2017, tror jeg, på den gamle fabrikken. Vår avdeling ble rammet hardt. Jeg selv var akkurat kommet tilbake etter en lei lungebetennelse, fortsatt litt tungpustet. En kollega, Terje, han hadde vært sykemeldt en stund, ryggproblemer, du vet. Og så kom sjefen inn med den der alvorlige minen sin. De sa det var omorganisering, kutt, bla bla.

Men Terje, han ble jo stående der uten jobb. Han hadde jo vært borte lengre enn meg, og det var visst greit for dem, på grunn av den omorganiseringen. Jeg kjente en sånn klump i magen, for jeg syntes det var utrolig urettferdig. Det var ikke hans feil at han ble syk, og han hadde jo vært der i mange år. Følte meg helt hjelpeløs, liksom. Han fikk ikke sparken på grunn av sykdommen, sa de, men på grunn av nedbemanningen. Forskjellen, den var tynn som papiret, føltes det som.

En sykemeldt arbeidstaker er beskyttet mot oppsigelse basert på sykdommen i de første 12 månedene. Dette er hjemlet i arbeidsmiljøloven § 15-8.

Vernet gjelder spesifikt mot oppsigelse som skyldes selve sykdommen.

Dette betyr at dersom nedbemanningen er reell og ikke bare en kamuflasje for å kvitte seg med syke ansatte, så kan det være mulig. Men det er en vanskelig grense å trekke.

Konsekvensene for arbeidsgiver kan være store hvis de ikke følger loven slavisk.

• Sykdom som årsak: Oppsigelse på grunn av sykdom innen 12 måneder er ulovlig.
• Omorganisering/nedbemanning: Kan være lovlig, men må være reell og ikke en dekkoperasjon.
• Bevisbyrde: Ofte ligger bevisbyrden på arbeidsgiver for å vise at oppsigelsen ikke skyldtes sykdom.
• Unntak: Situasjoner hvor arbeidstaker ikke lenger kan utføre vesentlige deler av arbeidet, selv etter tilrettelegging, kan teoretisk falle inn under dette, men det er en høy terskel.

Jeg fikk aldri helt fred med det som skjedde med Terje. Det føltes som en gråsone, og at han ble offer for den.

Kan du reise mens du er sykemeldt?

Ja, det kan du, men det er litt greier du må tenke på.

Du må nesten spørre sjefen din, eller NAV. Hvis du vil reise ut av landet mens du er sykemeldt, ja, så må du ha lov.

Sykepenger, det er penger du får for at du er for dårlig til å jobbe, ikke for å dra på ferie. Så en sykemeldt kollega som vil ut og reise... da må de sende en søknad.

Får de lov av sjefen eller NAV, så er det greit. Ellers er det bare å bli hjemme. Enkelt og greit.

• Viktigst: Tillatelse fra arbeidsgiver eller NAV er et must for utenlandsreiser.
• Sykepenger er til for å dekke inntektstap, ikke ferie.

Du må liksom ha en god grunn, ikke bare ta deg en spontan tur til Syden fordi du kjeder deg litt. Sjefen din vil jo vite hvor du er, og at du faktisk følger planen for rehabiliteringa di. Om NAV er inne i bildet, ja, da er de enda strengere. De vil se at du er for dårlig til å jobbe, men ikke så dårlig at du kan flytte til Mallorca for et par uker.

Noen ganger kan det jo være en del av behandlingen, at man skal bytte miljø, men det er mer unntak enn regel. Da må legen din skrive under på det, sånn at det er helt tydelig at det er helsemessig begrunnet. Ellers... nei.

Hva må jeg gjøre når jeg er sykemeldt?

Ved sykmelding: Lever sykmelding til arbeidsgiver. Etter endt periode, søk om sykepenger fra NAV. Søknaden må sendes inn selv om arbeidsgiver forskutterer lønn.

Det er en interessant koreografi mellom deg, legen, arbeidsgiveren og NAV. Før var det papirkaos, jeg husker faren min styrte med de blå kopiene. Nå er det en digital ballett, hvor informasjonsstrømmer sendes nesten usynlig mellom aktørene. Du er regissøren i ditt eget sykdomsforløp, administrativt sett.

Hele prosessen er egentlig ganske logisk når man knekker koden. Det handler om hvem som har det økonomiske ansvaret når.

• Sykmeldingen: Dette er startskuddet. Legen sender den digitalt. Du må logge inn på nav.no og sende den videre til arbeidsgiveren din. Dette er et aktivt valg du tar. Før du gjør det, eksisterer den ikke for jobben din.

• Arbeidsgiverperioden: De første 16 kalenderdagene er det arbeidsgiver som dekker sykepengene. Dette er en bærebjelke i den norske modellen, et spleiselag. NAV er ikke inne i bildet økonomisk ennå.

• Søknad om sykepenger: Etter de 16 dagene (eller når sykmeldingen er ferdig), kommer kravet om å søke. Dette er beskjeden til NAV om at nå er det deres tur. Selv om firmaet ditt er greit og forskutterer lønn, må de ha denne godkjente søknaden for å få refusjon fra NAV.

Man glemmer ofte at man ikke bare er en ansatt, men også en borger med rettigheter og plikter i et velferdssystem. Systemet er ikke en passiv enhet som ordner alt; det krever din deltakelse. Jeg hjalp en kompis med dette, han trodde alt gikk av seg selv fordi lønna tikket inn. Men nei. det ble kaos.

Hele greia er et tillitsbasert maskineri. Du stoler på at systemet virker, og systemet stoler på at du fyller ut skjemaene dine. En skjør, men forbausende robust pakt.

Er det lov å reise til Danmark når man er sykemeldt?

Tiden står stille her inne. Veggene puster sakte, i takt med et hjerte som ikke finner hvile. Utenfor vinduet, en himmel som er norsk. Bare norsk.

Men tankene flyr. Over Skagerrak. Til et land av sanddyner og røde pølser. Et sted der tiden går annerledes. Danmark. En drøm om å sitte ved Nyhavn, kjenne en annen vind. En annen luft.

Kroppen er her, lenket til en sykemelding, et fravær. Sykepenger, en tynn, usynlig tråd som holder deg fast til dette rommet, til denne jorden. Tråden kan ryke.

For å reise må du spørre. Du må søke om å ta med deg den tråden. En søknad til NAV. Et papirbrev, et digitalt sukk, som ber om lov til å puste i et annet land. Uten tillatelse, ingen penger. Uten tillatelse, bare dette rommet.

Jeg husker den fergen til Hirtshals en gang. Lukten av salt og forventning. Den lukten finnes ikke her.

• Spørsmål: Kan man reise til Danmark som sykemeldt?
• Svar: Nei, ikke uten å søke NAV om å beholde sykepenger under utenlandsopphold.

• Hovedregelen er absolutt: Du mister retten til sykepenger og arbeidsavklaringspenger umiddelbart når du reiser ut av Norge. Dette er utgangspunktet. Tråden kuttes.

• Du må søke NAV om å få beholde ytelsene FØR du reiser. Søknaden må være behandlet og godkjent.

• For å få godkjent reisen, må visse vilkår være oppfylt:

  • Reisen må ikke hindre planlagt behandling eller oppfølging fra lege eller NAV.
  • Reisen må ikke forverre helsetilstanden din.
  • Du må bekrefte at reisen er forenlig med å bli friskere.

• Danmark er et EØS-land. Dette gjør prosessen enklere, men fjerner IKKE søknadsplikten. Du må fortsatt søke og få et ja.

• Søknaden heter "Søknad om å beholde sykepenger under utenlandsopphold" og finnes digitalt på nav.no. Behandlingstiden varierer, søk i god tid. Veldig god tid.