Er ris lettfordøyelig?
Lettfordøyelig mat:
Ris og kokte poteter er lette å fordøye. Grønnsaker bør være kokte eller hermetiske for best fordøyelse, mens grønn salat kan spises rå. En diett basert på disse matvarene er skånsom for magen. Husk at individuelle reaksjoner kan variere.
Er ris lett fordøyelig for alle?
Eh, ris? Lettfordøyelig for alle? Nei, vettu. Jeg fikk jo magesmerter den gangen i Mai, 2023, etter den enorme risen jeg spiste på den thailandske restauranten på Grünerløkka. Kosta meg 350 kroner, og det var det minst vonde med det hele!
Grønnsaker, derimot… kokte, hermetiske, rå… jeg prøver å variere. Rå gulrot funker fint, men spinat… kokt er best. Salat spiser jeg rå, alltid. Enkelt og greit.
Poteter, ja. De er snille mot magen. Husker jeg lagde potetmos 17. juli i fjor, perfekt myk og god, etter en lang tur. Ris og poteter sammen? Fungerer bra, så lenge risen ikke er…vel, for mye ris. Lærte den leksen på hardt vis.
Hva slags mat er lett fordøyelig?
Lett fordøyelig? Kokt.
Havre. Kjedelig.
- Kokte grønnsaker. Ingenting spennende.
- Ris. Enkel.
- Banan. Søtt.
Hvit fisk. Uten smak.
2024: Jeg spiste havresuppe i går. Kvalmt.
Potetmos. Blek.
Kokt kylling. Tørt. Som livets mening.
Loff. Dødt.
Knekkebrød. Smaken av ingenting. En eksistensiell krise på en kjeks.
Omelett. Bleikt. Ekkelt.
#Fordøyelse #Mat #RisGi tilbakemelding på svaret:
Takk for tilbakemeldingen din! Din mening er viktig for oss og hjelper oss med å forbedre svarene i fremtiden.