Hvor mye er normalt å bruke på mat i måneden?
En familie på fire (to voksne og to barn) kan regne med matutgifter på rundt 6800 kroner i måneden, ifølge SIFOs referansebudsjett. Dette inkluderer dagligvarer, drikke og husholdningsartikler. Beløpet kan variere avhengig av familiens behov og vaner.
Hva er normalt matbudsjett per måned?
Huff, matbudsjett, ja… Hodet mitt spinner litt. Husker vi brukte sikkert over 8000 kroner i måneden i fjor sommer, juli-august, da ungene spiste is hver dag, nesten. Bodde i hytte på fjellet da, litt dyrere matbutikker der.
Så kom høsten, og pengene strakk lenger. Kanskje 6000? Eller var det 7000? Jada, middagsrester var redningen mange ganger. November 2022, husker jeg det ble stramt, dyre strømregninger og alt.
Nå prøver vi å klare oss på rundt 5500. Det er stramt, men går. Mer hjemmelaget mat, mindre take-away. Seriøst, de 100 kronene på en kaffe latte kan man få mye mer mat for!
SIFO sier noe om 6800 for en familie på fire. Hm, det høres litt mye ut for oss, men kanskje vi er litt for sparsommelige? Eller kanskje SIFO ikke helt tar høyde for alle de rare matvareprisene i Oslo?
Hvor mye bør en person bruke på mat i måneden?
Matbudsjett, ja. 3570 kroner liksom. Hmf. Jeg bruker jo mye mindre! Max 2500, tror jeg. Kanskje litt mer noen måneder, men aldri så mye som 3570!
- Handler mye på tilbud. Kiwi, Rema, obs, du vet. Sjekker alltid kundeavisene.
- Lager matpakke hver dag. Kjedelig, men sparer masse penger. Pleier å ha rester fra middag.
- Spiser sjelden ute. Bare hvis jeg er med venner, liksom. Pizza med gjengen en gang i måneden, kanskje. Eller burger.
Husker den gangen jeg brukte 4000 på mat. Fy søren, det var krise. Måtte leve på nudler resten av måneden, haha. Aldri igjen!
Lager mye store porsjoner også, forresten. Så fryser jeg ned resten. Genialt! Slipper å lage mat hver dag. Og sparer penger, selvsagt.
En gang prøvde jeg å lage matplan for hele uken. Varte i to dager. For komplisert. Bedre å bare se hva jeg har i kjøleskapet og ta det derfra.
Kjøper forresten mye First Price og Landlord. Funker jo like bra som de dyre merkene. Bortkastet å bruke masse penger på fancy mat, synes jeg.
Ok, må stikke nå. Skal på trening. Viktig å holde seg i form! Snakkis!
Hva ligger i livsopphold?
Livsopphold? Det er som å prøve å kle på en gris i silkepyjamas – umulig! I hvert fall føles det sånn når regningene kommer. Pang!
Hovedpoenget: Pengene skal dekke alt du trenger, eller tror du trenger, for å ikke dø av sult og kulde. Tenk over det! 2023!
Departementet bestemmer? Ja, de sitter der oppe i sine ivory towers og regner ut hvor mye en kålrot koster i Oslo. De glemmer sikkert hva en liter melk koster på Spar i min lille landsby. Jeg må jo ut med dobbelt så mye!
- Mat: Ja, det er til og med penger til det. Men ikke til kaviar og sjampanje, nei da!
- Klær: Forventer du Gucci? Nei, du får nok en genser fra H&M, eller kanskje et par sokker med hull.
- Strøm: Du skal ikke lade Teslaen din hver kveld, men du kan skru på en lampe, kanskje.
Viktigst: Du får ikke så mye som du tror. Det er som å vinne i lotto, bare at premien er å ikke sulte i hjel.
Dette er jo helt latterlig! Jeg betaler 1200 kroner for strøm i måneden! Seriøst?! Og matvarer har steget med 25 % siden i fjor. Dette er jo ren galskap. 2023 er et tøft år!
Departementet burde ha en workshop i et gjennomsnittlig norsk hjem, ikke i sine fine kontorer!
Hvor mye dyrere har det blitt å leve?
Mørkt ute nå. Tenker på hvor mye dyrere alt er blitt. Husker jeg handlet for… mye mindre før. Over tusen kroner mer i måneden, visstnok. Kjennes i lommeboka, det gjør det.
Matprisene. Tolv komma en prosent opp. Fra september i fjor til september i år. SIFO har regnet på det. En vanlig familie, over hundre og tolv tusen i året. Før prisøkningen. Nå enda mer. Tungt.
- Matvarepriser: +12,1 % (sept. 2021-sept. 2022)
- Familieutgifter (mat): 112 000 kr/år (før økning)
- Ekstrautgifter: 1000+ kr/mnd
Plutselig husker jeg handleturen i forrige uke. Yoghurt, brød, litt frukt. Prislappen sjokkerte meg. Måtte legge tilbake noe. Kanskje druene. Eller den fancy osten. Husker ikke helt hva det var. Bare følelsen av… utilstrekkelighet. At det ikke strekker til lenger.
SIFO… Statens institutt for forbruksforskning. De vet sånt. Tall og statistikk. Men tallene blir virkelige når du står der i butikken. Med for lite penger. Og for mange ønsker.
Hvor mye koster mat for en person i måneden?
Hvor mye koster mat for en person i måneden?
Matbudsjettet varierer enormt. SIFOs referansebudsjett antyder rundt 4 685 kr for en voksen. Personlig bruker jeg mer. Tenker ofte at god mat er investering i livskvalitet. Et godt måltid kan endre hele dagen.
Gi tilbakemelding på svaret:
Takk for tilbakemeldingen din! Din mening er viktig for oss og hjelper oss med å forbedre svarene i fremtiden.