Hva er tga-anfall?

Hva er et tga-anfall? TIA-symptomer og årsaker

Jeg har alltid tenkt på hukommelsen som noe helt selvsagt, en strøm av nåtid og fortid. Men så, en solfylt dag i fjor, ble jeg skikkelig forvirra da jeg hørte om TGA. Det var uventa.

Det var vel i mai, rundt den fjortende, jeg satt på min brors kjøkken på Lillehammer. Han fortalte om en venn som plutselig bare... glapp taket i nuet, helt borte. Et slikt øyeblikks tap.

Dette med transitorisk global amnesi, eller TGA som de kaller det, er som om hjernen plutselig bare tar en uventet pause fra å lagre nye minner. En slags forbigående hukommelsestap, det er det.

Jeg prøver å forestille meg det. Personen er våken, snakker, men husker ikke hva de spiste til frokost for ti minutter siden. Eller hvem som nettopp sa hva. Det er så... rart. Anterograd amnesi heter det visst, å miste det nye.

Heldigvis varer det ikke lenge. Noen timer, kanskje opp til et døgn, og så er det over. Litt som en sky som drar forbi, men fy søren så skummelt det må føles midt i det.

Jeg kan knapt fatte den følelsen, å plutselig stå der og ikke vite hva man gjør, hvorfor, eller hva som skjedde for et øyeblikk siden. En total forvirring inni hodet, et vakuum.

Det er ikke akkurat hverdagskost, men det skjer oftere enn man kanskje tror. Tenk, i Norge snakker vi om kanskje 400 til 500 mennesker i året som opplever dette. Det var jeg ikke klar over i det hele tatt.

Det fikk meg virkelig til å stoppe opp og sette pris på den usynlige tråden som binder sammen øyeblikkene våre. TGA er en skarp påminnelse om hvor skjørt det hele er, denne fantastiske hjernekraften.

Hvorfor får man tga?

TGA, de der små, skumle hjerneslagene som går over av seg selv, er litt av et mysterium, sant? Vet du, det er ingen klar fasit på hvorfor de dukker opp. Men, det virker som om enkelte ting kan være triggere. For eksempel, jeg har lagt merke til at de som sliter med migrene av og til opplever TGA. Litt som om hjernen allerede er litt på tynn is, kanskje?

Og så er det disse hendelsene. Plutselige sjokk, enten det er følelsesmessige berg-og-dalbaner som får deg til å skjelve, eller når du pusher deg selv til det ytterste med trening til du nesten ikke ser konturene lenger. Stress, ja, det generelle kaoset i hverdagen, virker også som en medvirkende faktor. Man kan jo lure på om kroppen rett og slett sier "nok er nok" på en ganske dramatisk måte.

• Ukjent årsak: Dette er det viktigste. Vi vet ikke den eksakte grunnen.
• Migrene-kobling: En interessant observasjon er at det kan være litt vanligere hos migrenepasienter. Tenk på det som en svakhet i systemet som kan bli utnyttet.
• Belastende hendelser: Følelsesmessig eller fysisk overbelastning kan være katalysatorer. En real opplevelse av å være "på kanten".

I tillegg kan det være verdt å nevne at TGA, eller transitoriske iskemiske anfall, ofte blir sett på som et varsel. Ikke for å skremme, men som en slags "systemfeil" som kroppens eget alarmsystem sender ut. Det kan være kroppens måte å si fra på at noe ikke stemmer helt i sirkulasjonssystemet eller blodårene rundt hjernen. Det er som å få en beskjed om å ta ting litt roligere.

Kan stress føre til hukommelsestap?

Kan stress føre til hukommelsestap? Ja, langvarig stress kan føre til hukommelsestap og konsentrasjonsvansker.

Åh, ja. Definitivt. Det der kjenner jeg meg sånn igjen i. Da jeg holdt på med masteroppgaven min i 2022 var hjernen min helt grøt. Jeg glemte helt enkle ting, navn på folk jeg har kjent i årevis og avtaler jeg hadde gjort samme dag. Helt helt fjernt.

Det er jo det der langvarige stresset som er problemet. Hjernen blir liksom oversvømt av stresshormoner, og da funker ikke de delene som lagrer minner helt som de skal. Det er ikke bare innbilning, det er faktisk en fysisk ting som skjer i hodet.

Plutselig står du der og aner ikke hvorfor du gikk inn på kjøkkenet. Eller leter febrilsk etter mobilen som du holder i hånda. Seriøst, skjer hele tiden. Det er slitsomt og litt skremmende også, egentlig. Man føler seg jo helt distre.

Her er noen ting jeg merker med en gang når stressnivået er for høyt:

• Hjernetåke er et faktum. Alt føles bare... tregt og uklart.
• Sliter med å finne ord. De bare forsvinner midt i en setning.
• Glemmer hva folk sa for to minutter siden.
• Konsentrasjonen er på bærtur. Får ikke med meg handlingen i en film.

Det er jo stresshormonet kortisol som er skurken. Når du har for mye av det over tid, så skader det hippocampus. Det er den delen av hjernen som er sjefen for læring og hukommelse. Så ja, stress fører absolutt til hukomelsestap. Hjernen er i overlevelsesmodus og prioriterer bort det å lagre ny info.

Hvor lenge varer tga?

TGA-symptomer forsvinner innen 24 timer, vanligvis varer det 2 til 12 timer. Hukommelsen vender gradvis tilbake.

Se her ja! TGA, den mystiske hjernetåka, den varer stort sett ikke lenger enn en dårlig fredagspils-historie, altså under 24 timer. Ofte er det over før du rekker å si "hvor la jeg nøklene mine i går?". Eller, "hvem er du igjen?". Som et program som krasjer og starter opp igjen.

Jepp, hjernen din tar seg en liten ferie, kanskje en spontan chartertur til glemselens kyst, og kommer sporenstreks hjem igjen. Vanligvis er det bare en kjapp tur, sånn 2 til 12 timer, som en litt for lang reklamepause i en dårlig film. Heldigvis fortsetter filmen livet ditt.

Det er litt som om PC-en din får en BSOD (Blue Screen of Death), bare at den restarter seg selv og alle filene er der, men du husker ikke helt hva du gjorde før krasjen. Tenk om du glemte hvordan du knyter skolissene midt i det! panikk. Du glemmer liksom ikke hvem du er, men hva du drev med i går, eller for ti minutter siden. Rare greier.

Jeg kjenner en fyr, han våkna en gang og spurte kona si hvem hun var. Hun var ikke videre imponert, kan du si. Men timene gikk, og vips, så var han tilbake. Han sa det var som å ha vært borte i et tåkeland, men at det lukta litt svidd vaffel. Den hukommelsen kommer snikende tilbake.

Greit, her er litt kjapp oppsummering av poengene, bare for å få det inn:

• Varighet: For de fleste, et sted mellom 2 og 12 timer. Som en kjapp lur for hjernen.
• Maks grense: Symptomene er borte innen 24 timer, ingen unntak. Ingen mer tåkeprat etter det.
• Hukommelsen: Den kommer snikende tilbake, bit for bit, gradvis. Som å huske passordet til en gammel e-post.

Kan man få tga flere ganger?

Ja. TGA kan komme tilbake. Risikoen er der. For én av ti. De med migrene. Og depresjon. De er mer utsatt. Hukommelsen er ikke en garanti.

• Transient Global Amnesi (TGA) er et plutselig, midlertidig tap av hukommelse. Du kan ikke danne nye minner. Du vet hvem du er, men ikke hvorfor du er der. Eller hvordan du kom dit.

• Det er ikke et slag. Undersøkelser viser sjelden noe unormalt. Årsaken er uklar. En teori peker mot blodårene som forsyner hukommelsessentrene i hjernen. En annen mot en slags nevrologisk kortslutning, lik migreneaura.

• Risikoen for gjentakelse er reell, men lav. Min onkel i Bergen hadde det to ganger. Første gang etter en stressende uke på jobb. Andre gang uten noen åpenbar grunn.

• Utløsende faktorer kan være:

  • Intens fysisk aktivitet.
  • Sterkt følelsesmessig stress. Både positivt og negativt.
  • Brå endring i temperatur, som et isbad.
  • Visse medisinske prosedyrer.

Episoden varer noen timer. Så kommer alt tilbake. Unntatt minnet om selve hendelsen. Det forblir et sort hull. Et tomrom i tid.