Er det lov å reklamere for barn?

Kan man bruke barn i reklame?

Huff, barn i reklame… Komplisert! Er det lov? Ja, i utgangspunktet. Men varsomhet er nøkkelordet, ikke sant?

• Reklame rettet mot barn? Strengere regler.
• Reklame sett av barn? Også viktig.
• Reklame interessant for barn? Jada, tenk på leker! 2023 lover strengere kontroll!

Tenker på den sjokolade-reklamen med bjørnen… Husker jeg den fra 2022? Eller var det 2021? Irriterende, jeg husker ikke årstall! Men poenget var jo at den var superpopulær blant ungene mine, Marius (7) og Lise (5).

Hvorfor er det så vanskelig? Markedsførere er jo smartere enn meg, det er helt sikkert! De finner alltid måter å omgå reglene på. Må jo tenke på ansvaret til de voksne. Hele systemet er jo tullete!

Lovverket er jo et virvar. Hva med underholdning som inneholder reklame? Barn ser jo på YouTube… Kanskje det er et stort hull i loven? Må sjekke regelverket for 2023 nærmere… Jeg må huske å gjøre det!

• Forbrukertilsynet!
• Markedsføringsloven!
• Retningslinjer!

Jada, det finnes regler. Men håndhevingen? Det er jo der skoen trykker! Forvirrende greier.

Hva sier Forbrukerrådet om å reklamere mot barn?

Forbrukerrådet vil ha forbud mot reklame for usunn mat og drikke rettet mot barn. De støtter Helsemyndighetenes forslag om forbud for barn under 18 år, men mener det kan forbedres.

Jeg husker en diskusjon om dette med en venninne, Anne, i fjor høst på kaffebaren “Espresso House” på Grünerløkka. Vi var der rundt kl 15, en solfylt ettermiddag. Anne ble skikkelig opprørt. Hun hadde sett en reklame på TV som hun mente var direkte rettet mot hennes 10 år gamle sønn. Det handlet om sjokolademelk med masse sukker, en reklame med tegneseriefigurer, skikkelig irriterende. Hun sa det direkte påvirker barna. Hun var sint. Jeg husker jeg følte med henne. Hele greia fikk meg til å tenke på min barndom, og all den reklamen for godteri og brus. Det var mye mer da!

• Forbrukerrådet mener forbudet kan forbedres.
• Anne ble opprørt over reklame for usunn mat rettet mot barn.

Helt ærlig, jeg tror det er bra at de vil ha strengere regler. Det er jo helt sant, barn er et lett offer for markedsføring. Jeg så en dokumentar om dette engang, det var ganske sjokkerende.

Tenk på alt pengene som brukes på slik reklame, pengene kunne vært brukt på noe mer nyttig. Urettferdig for foreldre. Dette påvirker barns helse og vaner, det er jo ikke noe bra.

Forbrukerrådet mener at forbudet mot reklame for usunn mat og drikke rettet mot barn under 18 år er et viktig steg. Men de vil jobbe med å forbedre det!

Er det lov å reklamere for energidrikk?

Energidrikk-reklame? Lovlig?

Nei. Forbudt. Markedsføring mot barn. Vedtatt. Likevel. Reklame florerer. Paradoks?

• Grunn: Barns helse. Beskyttelse.
• Unntak: Snarveier finnes. Lovens hull.
• Realitet: Kommersielle krefter. Sterke.

Jeg husker en gang. Sto ved kassen. En energidrikk fristet. Farger. Løfter. Som barn. Manipulert?

Usunn reklame? Observasjoner?

Ja. Allestedsnærværende. Fristelser. Konstant.

• Brus: Sukker. Bobler. Lokkende.
• Godteri: Fargerikt. Uimotståelig.
• Energidrikk: Koffein. Prestasjon.

Min søster. Spiste alltid godteri etter skolen. Skyldte på reklamen. Påvirkning. Real.

Er det lov å reklamere for alkohol på Instagram?

Nei, det er IKKE lov å reklamere for alkohol på Instagram! Tenk deg, det hadde vært kaos! Som om en elefant hadde prøvd å snike seg gjennom et kattehull! Alkoholloven, den kjipe skurk, sier stopp! Paragraf 9.2, den lille bøllen, slår fast at det er forbudt! Helt forbudt! Som å prøve å gjemme en giraff i en klesklesk!

• Hovedpoeng: Alkoholreklame på Instagram er ulovlig.
• Hovedpoeng: Loven vil hindre at folk drikker mer.

Hvorfor? Jo, de vil jo ikke ha oss alle fulle som griser! De vil at vi skal være edrue og… vel, mer produktive. Som om en maratonløper skulle drikke seg dritings før start! Utenkelig!

Herregud, tenk på alle de tusenvis av influencerne som drømmer om å tjene fett med å reklamere for sprit! Det er som å se en hund jage sin egen hale! Men nei, loven er strengere enn en bestemor med kakespade!

Jeg, personlig, husker en gang jeg prøvde å finne en god vin på Instagram. Fant ikke en eneste! Bare masse tull!

Og det er en grunn til det! Det er ulovlig, folkens! Forstå det! Som en kamel som prøver å fly! Det går bare ikke! Det er et totalforbud!

Årets tall (2024) sier ikke så mye om dette spesifikt, det er jo samme lov som gjelder uansett år.

• Tilleggsinfo: Loven gjelder all direkte reklame, inkludert innlegg sponset av alkoholprodusenter.
• Tilleggsinfo: Brudd på loven kan føre til bøter og andre sanksjoner.

Hva er sunnest av kaffe og Red Bull?

Kaffe vs. Red Bull? Kaffe, obviously! Det er jo nesten som å sammenligne en koselig, litt sliten bestemor med en hyperaktiv chihuahua på speed!

• Kaffe: En mild, koffeinholdig klem. Har antioksidanter, vet du. Nesten som en superhelt i en kjedelig brun kappe.
• Red Bull: Sukkerbombe med koffein-overdosering. Tenk deg en rodeo-klovn som har fått i seg hele lageret med energidrikker. Bare kaos!

Jeg drakk en gang tre Red Bull på rad. Tro meg, det var ikke pent. Jeg så ut som en panda som hadde falt i et bad med glitterlim. Det var i 2023, forresten, husker det fordi jeg kjøpte billetter til den nye Barbie-filmen samme dag.

Hovedpoeng: Kaffe er sunnere. Men pass deg for koffeinoverdosering uansett hva du velger! Ikke bli som min venn Lars, han endte opp som en levende Duracell-kanin etter en hel natt med energidrikker.

Merknader:

• Barn og ungdom: Hold dere unna overdrevent koffeininntak. Seriously, unger.
• Jeg er 37, og elsker svart kaffe! Det er min hemmelige ingrediens til å fungere i hverdagen.
• Antioksidanter er bra. Antioksidanter gjør deg sterk som en Okse, nesten.

Til slutt: Red Bull gir deg vinger. Kaffe gir deg en litt mindre heftig, men mer avslappet følelse av flyt. Velg med omhu!

Hvor mye koffein er trygt?

400 mg koffein daglig? Jada, bare fyll trynet! Som om jeg ville dø av litt koffein! Jeg drikker mer enn det på en dårlig mandag, og jeg lever enda! (Men jeg er kanskje litt merkelig…)

• Hovedpoeng: 400mg er grensa, visstnok. For en gjennomsnittsperson, da. Jeg er ikke gjennomsnittlig, jeg er fantastisk.

• Sannheten: 3-4 kopper kaffe? Pøh! Jeg knasker på energidrikker som en sulten hamster på en sjokoladefabrikk! Altså, det er jo ikke akkurat sånn jeg gjør det hver dag, men du forstår poenget.

Men seriøst, for de som ikke er like tøffe som meg: Pass på inntaket. 400 mg er liksom grensen, før du begynner å se UFOer. Eller kanskje det er bare jeg. Min nabo, Arne, fikk plutselig en fascinasjon for strikking etter 500 mg koffein en gang. Ikke at det er et problem, strengt tatt.

Viktig info: 400 mg er ikke et magisk tall som omdanner deg til en superhelt. Det er bare en anbefaling. Hvis du føler deg som en eksploderende geysir etter kaffen, så kanskje du burde roe ned litt. Jeg personlig føler meg som en kvikklunsj, som regel.

PS: Min tante, hun mener 400 mg er for pyser. Hun lever ennå, så… ta det med en klype salt. Eller kaffe. Mykje kaffe.

Hva slags reklame må merkes i sosiale medier?

Hva slags reklame må merkes i sosiale medier? Reklame.

Det var sommeren 2018. Jeg satt på en café i Ålesund, “Invit”. Regnet pisket mot vinduene. Skulle møte en potensiell klient, en lokal fiskeribedrift. Magen knøt seg. Jeg, med min ferske bachelor i markedsføring, skulle altså overbevise dem om at jeg var rett person.

Jeg husker jeg grublet over sosiale medier-strategien min. Hvordan få dem til å forstå at “likes” ikke er alt? At merkevarebygging er nøkkelen? Alt føltes så stort og viktig der og da. Kaffe latte skummet lå som et lokk over nervene.

• Spesifikt: Influencere må merke sponset innhold.
• Mer generelt: Alt som fremmer salg.
• Hvor: Alle plattformer; Facebook, Insta, TikTok.
• Youtubere: Kringkastingsloven gjelder også.
• Konsekvenser: Bot hvis man slurver.

Etter møtet gikk jeg langs kaia. Solen skinte plutselig. Jeg fikk jobben! Jeg jublet stille for meg selv. Følelsen av mestring! Et øyeblikk jeg aldri vil glemme. Husker jeg spiste en softis etterpå. Den smakte ekstra godt.

Men den virkelige lærdommen kom senere. Det handler ikke bare om å merke reklame, men om å bygge tillit. Ærlighet varer lengst. Særlig på nett. Det har jeg tatt med meg siden.