Hvor mye opp i vekt mensen?

120 visninger
Vektøkning under mensen? Det er vanlig at vekten svinger litt i løpet av menstruasjonssyklusen. Mange opplever en vektøkning på 1-2 kg rett før eller under mensen, som skyldes økt vannretensjon i kroppen. Dette er normalt og forsvinner som regel etter noen dager. P-piller påvirker også væskebalansen og kan bidra til svingninger.
Kommentar 0 liker
Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Hvor mye øker vekt mens menstruerer?

Okay, sånn... hvor mye veier man egentlig mer når mensen kommer? Altså, jeg har lurt på det lenge.

Jeg husker en gang, var kanskje i Oslo, tidlig i mars? Følte meg som en ballong. Vekta viste typisk 1-2 kg mer. Irriterende, men hva skal man gjøre?

Hørte en gang fra en venninne, hun sa det var bare vann. Vann i kroppen liksom. Høres logisk ut, eller hva? Syklusen styrer jo alt mulig.

Om p-piller påvirker? Erlig talt, aner ikke helt. Det sies at det ikke skal spille noen stor rolle, men jeg er litt usikker. Kroppen min er jo rar.

Men ja, kort sagt: 1-2 kg er visst normalt. Puh, godt å vite at man ikke er alene om å føle seg... ekstra.

Hvorfor går jeg opp i vekt når jeg har mensen?

Hvorfor går jeg opp i vekt når jeg har mensen?

  • Hormoner. De svinger. Væske bindes.
  • Vektøkning. Den er reell, men ofte midlertidig.
  • Min erfaring: Jeg merker det selv. Buksa strammer. Irriterende.

Det handler om mer enn bare tall på vekta. Kroppen er et komplekst system. Væskebalansen endres. Noen spiser mer søtt. Andre får mindre energi til trening. Det er ikke bare kiloene. Det er følelsen av tyngde. En månedlig påminnelse om kroppens rytme. En rytme ikke alltid like velkommen. Hver kropp bærer sin egen historie. Vekten er bare en liten del av den.

Mest likt
Mest sett
Nyeste spørsmål

Kommenter svaret:

Takk for tilbakemeldingen! Din kommentar hjelper oss å forbedre svarene i fremtiden.

Vennligst oppgi årsaken: