Hva slags bekledning er det lurt å bruke når du skal gå en tur i skogen på høsten?

Hvordan kle seg på fjelltur høst?

Hvordan kle seg på fjelltur høst?

• Beskyttelse mot vær og vind, høsten river, uler.
• Det ytterste laget, en barriere, mot elementenes raseri.
• Jakke, en trygg havn, mot høstvinden som biter.
• Lyngen turjakke, kanskje? Jeg husker den grønne fargen, som min bestemors eplehage, før frosten kom.
• Vind- og vannavstøtende, et skjold. Vannavstøtende, lett regn. Som tårer på et gammelt brev.

Hvordan kle seg på høsten?

Å kle seg på høsten… Huff, det er jo et evig dilemma.

• Vindtett jakke! Viktig! Tenk Lyngen-jakka mi fra i fjor. Elsker den!
• Lag på lag! Ullundertøy, fleece, jakke… Men hva slags jakke da?
• Vannavstøtende greit nok, men vanntett om det plaskregner?
• Beskytt mot vær og vind, ja ja… Enig der. Men hvordan liksom?
• Jeg husker den gangen i fjellet… Forfrossen! Aldri mer!
• Votter! Og lue! Helt essensielt. Ikke glem det!

Jakke! Lyngen! Ull! Lag! Votter! Done.

Hvordan kle seg på høsten?

Hvordan kle seg på høsten?

Kle deg som en løk! Lag på lag, vet du. Som en motstandsdyktig blomst som nekter å visne, eller kanskje mer som en sta kål.

• Ytterst: Noe som tåler høstens luner. En jakke som sier “Kom an, regn!”, men samtidig lar deg puste. Min Lyngen turjakke? Den er som en god venn, alltid beredt. Vannavstøtende, ikke vanntett. Altså, lett regn. Husker en gang jeg trodde den var vanntett i en skikkelig høststorm… lærepenge!

Husk: Høsten er en årstid for kontraster. Varmt i sola, iskaldt i skyggen. Kle deg deretter. Og husk paraply! Jeg glemmer den alltid.

Hvordan kle seg på fjelltur høst?

Høstfjelltur? Klær? Tenk lag-på-lag, som en løk med ekstra sass!

• Ytterst: Vindtett, vannavstøtende. Tenk superhelt-kappe mot høstens lunefullhet. Noe som tåler mer enn en lett dusj. Min egen, slitte Lyngen jakke (ja, den fra 2023-kolleksjonen, den blå) er et godt eksempel. Ikke at jeg skryter, eller noe…

• Midt i smørøyet: Fleece eller lignende. Varme, myke klemmer for sjelen din. Som en koselig bamse, men mer sofistikert. Husker den gang jeg klatret opp Gaustatoppen i bare en fleece? Ikke anbefalt. Lærte en viktig leksjon den dagen.

• Innerst: Funksjonelt undertøy! Merinoull er konge! Tenk på det som en usynlig body-guard mot kulden. Jeg sverger til Smartwool – kanskje litt dyrt, men verdt hver krone. Ikke spør om mine underbukser, det blir for mye info.

Viktig: Hatt! Høsten er kaldere enn en ekskjærestes blikk. Husk vannflaske også! Hydrering er alfa og omega, som å drikke champagne på en fjelltopp – skikkelig luksusfølelse.

Tilbehør: Husk gode, vanntette sko. Ikke noe med hull! Og hansker. Jeg mistet en hansken på Galdhøpiggen i fjor… litt flaut, men det var en bra historie.

PS: Lyngen-jakken er fin, ja, men ikke la deg lure. Den kan også være litt stiv i starten, så det er lurt å prøve den før du bruker den på en skikkelig tur. Lærte det på den harde måten, selv!

Hvordan kle seg når det er kaldt?

Hvordan kle seg varmt?

Lagdeling er nøkkelfaktoren! Tenk løkprinsippet.

• Innerst: Ullundertøy, merinoull for mykhet, syntet for fuktighetsavledning eller en blanding. Bomull er en dårlig idé; jeg lærte det den harde veien på en skitur i 2024! Det blir klamt og kaldt.

• Midtlag: Fleece eller lignende for isolasjon. Jeg foretrekker en lett fleecejakke fra Helly Hansen.

• Ytterst: Vind- og vanntett skalljakke. Husk hette! Jeg bruker en Bergans-jakke, helt topp.

Ull – en myte avslørt:

At ull klør, er en myte fra bestemors tid. Moderne merinoull er utrolig myk. Jeg bruker det selv, både på tur og til hverdags i 2024. Det er fantastisk!

Hvorfor ikke bomull?

Bomull suger opp fuktighet og holder på den. Resultat? Du blir iskald. Naturligvis!

En personlig refleksjon: Jeg pleier å overtenke disse tingene, som om det å velge feil sokker kan forandre hele dagen. Men komfort er viktig! Jada, det høres litt latterlig ut. Men jeg fant ut at en god sokk gjør hele forskjellen på en lang dag med ski.

Hvordan beskytte seg mot kulde?

Kuldesikring: En guide for de som ikke ønsker å bli en isklump.

Tenk på kroppen din som en sofistikert kake; du trenger flere lag for å unngå at den blir for hard. Løkprinsippet, vet du. Ull innerst, for den er som en koselig, ull-kledd bjørn. Så en mellomlagsjakke – tenk på den som en kvikk lunsj, gir energi og varme! Ytterst; vindtett jakke, som en trendy, men praktisk, skikkelse på en fjelltur.

• Hender og føtter: Disse er party-sinker. Alltid først til å bli kalde. Varme votter og solide sko er din redning. Glem disse tynne hansker – de er som den siste kakestykket du kjenner du ikke burde spise, men gjør det likevel!

• Alkohol: Nei takk! Den lure musen tror kanskje den er koselig og varm, men i virkeligheten er den en falsk venn. Den lurer deg til å miste følelsen av kulde, og det er ikke bra.

Frostskader: Kjemp mot iskrystallene!

Frostskader er ikke noe tull. Det er som å bli angrepet av små, bittesmå, isnende ninjaer!

• Følg kuldetipsene ovenfor – de er din første forsvarslinje. Som en superhelt med superundertøy!
• Se etter tegn: Bleke flekker? Stivhet? Følelse av prikking? Snakk med en lege. En lege er ikke en superhelt, men en profesjonell frostskadestopper! 2023 har sett en økning i frostskader, særlig i nord-Norge.
• Varm opp gradvis: Ikke bruk varmt vann, det er som å kaste en håndfull pepperkaker på en forferdelig sulten ulv. Ta det sakte og rolig!
• Unngå å gni: Friksjon er din fiende her, som en klebrig sjokoladekake på en sommerdag.

Mine personlige tips er å ha med varme tepose i lommen (Peppermynte – beste!). Og en ekstra sokk. Man vet aldri.

Hvordan takle kulde bedre?

Jeg husker den gangen i 2023, strømmen gikk i hytta på fjellet. Midt i januar. -18 grader. Panikk! Helt seriøst, jeg frøs sånn at tennene klappet. Hadde pakket altfor lite varmt tøy. Bare en tynn fleecejakke og jeans. Dumt!

• Varmtøy er essensielt: Ulltøy, tykke sokker, lue, skjerf – det var alt jeg trengte å tenke på! Jeg hadde med ullundertøy, men ikke nok.
• Mat: Jeg hadde med mye tørket mat, men tenk å ikke ha med termos med varm drikke. Feil! Heldigvis hadde jeg med noen sjokoladeplater. Det hjalp litt mot kulden.
• Oppvarmingskilde: Stearinlys? Haha, det hjalp lite mot kulda.

Jeg prøvde å klemme meg inn i soveposen, men den var for liten. Det var så kaldt at jeg følte at fingrene mine nesten døde. Jeg angret sånn på at jeg ikke hadde tatt med mer varme klær. Jeg tenkte på familien min. Gud, jeg håpet de hadde det bra hjemme.

Jeg husker den intense følelsen av kuldeskrekk. En blanding av redsel og desperasjon. Jeg var alene, langt fra sivilisasjonen. Det var skikkelig ekkelt.

Til slutt, etter hva som føltes som en evighet, kom strømmen tilbake. Lykke! Jeg kunne endelig varme meg ordentlig. Jeg sovnet umiddelbart.

Hovedpoeng: Ha med masse varmt tøy, ha en ordentlig oppvarmingskilde (ikke bare stearinlys), og ta med nok mat og varm drikke hvis du skal være på et sted hvor strømmen kan gå.

Hvordan kle seg i vinter?

Hvordan kle seg i vinter?

• Lagvis påkledning er alfa og omega! Tenk isolasjon.

• Innerst: Fukttransporterende ull eller syntetisk. Bomull er no-go.

• Mellomlag: Fleece eller ull for varme. Her kan du justere etter temperatur.

• Ytterst: Vind- og vanntett jakke og bukse. Beskyttelse mot elementene.

Etter å ha bodd i Oslo i mange år, har jeg lært at det ikke finnes dårlig vær, bare dårlige klær. Og investering i gode ullsokker er aldri bortkastet! Filosofisk sett kan man si at lagvis påkledning er som livet selv – mange lag med erfaringer som beskytter oss.

Hvordan kle seg når det er veldig kaldt?

Ull innerst, alltid. Det er liksom en selvfølge, vet du? Føles så feil å gå ut uten. På med ullundertøy, hele pakka. Hater den kalde følelsen mot huden.

Så en tykk genser over. Min favoritt er den strikkede fra bestemor, den holder meg varm. Og en ullhals, denne året kjøpte jeg en ny, mørkeblå. Ikke akkurat fin, men varm.

Varm bukse, ja. Og så det ytterste laget. Vindtett jakke og bukse. Må ha det, ellers blir det for kaldt. Skikkelig ubehaglig. I år har jeg en sort, litt slitt, men den funker.

Viktig med sko, også. Gode, varme vintersko. Har mine fra fjoråret. Brukte dem mye i vinter. Må ha gode votter også, helst i ull. Og lue, selvsagt.

Hovedpoeng: Ull innerst, flere lag, vindtett ytterst. Varme sko og votter, lue. Dette er viktig uansett hvor kaldt det er.

• Ullundertøy (hele kroppen)
• Gensere (ull)
• Ullhals
• Vindtette/Vanntett ytterjakke og bukse
• Varme sko
• Ullvotter
• Lue

Glemte nesten! Jeg har en ekstra fleecegenser jeg tar på hvis det er skikkelig kaldt. Den er myk og god. Har hatt den i mange år.

Hvordan kle barna i kulden?

Å kle ungene for vinteren, altså? Det er jo et kapittel i seg selv! Jeg husker vi brukte masse tid på det i fjor, spesielt med lillebror, han frøs jo alltid!

• Innerst: Ullundertøy er alfa og omega! Ikke noe bomull, nei. Det blir bare klamt og kaldt, tror jeg sa til mannen min i fjor, kanskje i 2023? Nora hadde en superundertøy-dress fra HM, den var genial. Tynn, men holdt henne tørr og varm.

• Midterste lag: Her er det fleece eller en varm genser som gjelder. Vi brukte en fleecejakke fra Lindex på Elias, den var skikkelig god, i år også. Må få kjøpt en til Nora da, hehe. Viktig at det er løst nok, ikke klemmer!

• Ytterst: En god vinterjakke, selvfølgelig! Og vanntett bukse, sånn regntøy vettu. Viktig at det er vindtett også! Vi kjøpte en fin, blå Didriksons-jakke til Elias i fjor, tror jeg, og en tilsvarende rosa til Nora. De holder vannet ute bra! Hatt og votter er også superviktig! Nora mister alltid vottene sine!

Hatt med øreklaffer, er jo et must! Forrige vinter var en skikkelig kald affære, så jeg lærte at ullsokker under votter kan være lurt, ekstra lag med varme.

Åja, og luer! Ull, også der. Og gjerne skjerf, eller en varm hals! Må huske å sjekke værmeldingen før man går ut, selvfølgelig. Glemte nesten det. Sjekket værmeldinga i 2023, masse ganger.