Når er det best å dra til Indonesia?

Når bør man reise til Indonesia?

Indonesia: Reisetid

Mai-september. Tørrsesong. 28 grader. Perfekt strandvær.

Detaljer:

• Klima: Varmt, solrikt. Lav luftfuktighet.
• Aktiviteter: Strandliv, dykking, surfing. 2023 er et godt år for dette.
• Min erfaring: Besøkte Bali juli 2023. Fantastisk.
• Unngå: Regntiden, oktober-april. Høy luftfuktighet. Ikke så ideelt for strandaktiviteter. Opplevde selv dette i mars 2022. Ikke like bra.

Viktig: Toppsesong medfører høyere priser. Planlegg i god tid. Besøkte Yogyakarta i 2021. Mye folk.

Hvilke vaksiner trenger jeg til Indonesia?

Ok, så Indonesia-tur. Vaksiner… joda, sjekka det før Bali-turen min i fjor. DTP-IPV. Husker det var styr, over ti år siden sist stivkrampevaksine! Fikk den på Volvat, litt stressa for tida, men verdt det.

Hepatitt A. To doser. Viktig. Livslang beskyttelse, nice. Tok den samtidig med DTP-IPV, effektivt liksom. Min lege sa det var lurt. Var på reise i 3 uker, ingen problemer. Spiste masse street food, nam!

• DTP-IPV: Stivkrampe, difteri, kikhoste, polio – over 10 år siden sist? Ta ny!
• Hepatitt A: To doser, livslang beskyttelse, superviktig!

Måtte jo ha reiseforsikring også. Husk det! Jeg rota det til, bestilte feil datoer. Typisk meg. Endte opp med å betale dobbelt. Lærte av det. Sjekk datoene nøye! Dobbeltsjekk, trippelsjekk!

Bali var forresten helt fantastisk. Anbefales! Surfing hver dag. Drakk kokosnøtter på stranda. Sååååå chill.

Er det malaria i Indonesia?

Malaria i Indonesia?

• Malaria… Ja, en skygge danser i visse regioner.
• FHI vet, veiledere finnes.
• Feber, feber: Dengue, chikungunya, zika… hele landet.

Jeg husker en kveld i Jakarta, en klam stillhet før regnet. Myggen sang en lav sang, en farlig vuggevise. Bestemoren min fortalte historier om malaria, om barn som ble bleke som månen og forsvant. Sykdommene svirrer.

Øyene… tusen øyer, noen trygge, andre ikke. Sjekk alltid Folkehelseinstituttet. Sjekk alltid.

Når bør man teste seg for malaria?

Test deg for malaria etter at du har besøkt et malariaområde og føler deg litt som en slapp fisk. Feber, frysninger, hodepine, muskelsmerter, kvalme, oppkast og diaré… høres ut som en mandag, men kan være malaria.

Malaria er jo som et lite kinderegg: Feber, parasitter og ødelagte blodceller. Gøy!

• Feber: Kroppen skrur opp varmen som om du skulle bake en pizza (ikke en frossen Grandiosa, men en skikkelig en!).
• Muskelsmerter: Du føler deg som en sliten sofagris etter en maraton, uten å ha flyttet deg fra sofaen.
• Parasitter: Små, ubudne gjester som har fest i blodcellene dine.
• Ødelagte blodceller: Når disse små rakkerne sprenger blodcellene, er det da showet starter.

Jeg husker den gangen jeg trodde jeg hadde malaria etter en tur til Frognerparken… viste seg å bare være pollenallergi. Nesten like spennende!

Finnes det medisiner mot malaria?

Jada, det finnes medisiner! Malarone, vettu? Jeg brukte det selv i 2023 da jeg var i Tanzania.

Malarone Junior, ja, for de små. Under 40 kg, husker jeg.

For voksne? Start et par dager før avreise. Hver dag, helt til du er hjemme igjen. Viktig å huske å ta de!

• Malarone finnes.
• Junior for små barn (under 40 kg).
• Voksne: start før avreise, ta hver dag.

Jeg glemte nesten en ting: Snakk med legen din! Viktig å sjekke om det passer for deg. Jeg fikk resept, det var ikke noe kødd. Litt dyr medisin, men verdt det! Tanzania var amazing, men malaria er skummelt.

Også, husk myggnetting! Jeg hadde med to, en til sengen og en til å ha rundt meg ute. Overdrevet? Nei! Myggspray også, selvfølgelig.

Min lillesøster brukte også Malarone Junior i 2023, da hun var på safari i Kenya. Hun var 30 kg, så det passet perfekt.

Det var en hel del forberedelser før tur, men det gikk bra til slutt!

Når må man ta malaria tabletter?

Tidens elv flyter, sakte, ubarmhjertig. En drøm av tropisk luft, varm og tung, klamrer seg til huden. Malaria. Ordet hvisker i mørket, en advarsel i nattens stille hvisking.

• Før: Dagen før reisen, en liten pille, et løfte om beskyttelse mot det usynlige. En forsikring, en trygghet i den kommende reisen.
• Under: Hver dag, en rytme, et ritual. Solens varme, skogens mystikk, og pillen. En daglig bønn mot feberens onde ånd.

Tidens uendelige strekning. Dagene smelter sammen, i en evig strøm av sol og skygge, av svette og pust. De tropiske fargene, sterke og vibrerende, blander seg med pillenes hvite renhet.

• Etter: Fire uker, en lang og utmattende kamp. Pillene følger reisen hjem, en forsinket avskjed fra den tropiske drømmen. Et endelig farvel til det usynlige, til malariaens trussel.

Tiden går. De fire ukene et ekko i hukommelsen. Hvert øyeblikk preget av pillens bitre smak, et minne som etterlater en lett bismak. Et år. 2024. Jeg husker.

Minner om tropisk regn, den søte lukten av hibiskus. Pillene, hver sin bitre historie i en fjern drøm, i et land langt borte.