Hvordan er hverdagen i fengsel?

hvordan er hverdagen i fengsel? Faste rutiner og aktiviteter

Soning i norske fengsler handler om å skape en strukturert tilværelse for innsatte. Forståelse for hvordan hvordan er hverdagen i fengsel fungerer gir et innblikk i rutiner og aktiviteter som preger soningen.

Hvordan er hverdagen i fengsel?

Hverdagen i fengsel er preget av faste rutiner, streng kontroll og mye venting. Dagen starter som regel tidlig med opptelling og låsing av celler, før innsatte deltar på arbeid, skole, programmer eller trening, og den avslutter med kveldskontroll og innlåsing.

Rutiner og struktur i soningen

Livet bak murene følger en rigid tidsplan der nesten hvert minutt er planlagt på forhånd. Innsatte opplever at faste tider for måltider, låsing, luftetid og ropenger skaper en forutsigbar ramme, men det kan også føles kvelende ensformig. Mange har plikt eller rett til å jobbe, gå på skole eller delta i meningsfulle aktiviteter på dagtid. Dagene avsluttes tidlig på kvelden med at alle låses inn på sine egne rom eller celler for natten.

Aktiviteter og daglig sysselsetting

Selv om arbeid og utdanning er sentrale elementer for å holde struktur, opplever mange at det er mye døtid mellom slagene. Jeg husker en samtale med en tidligere innsatt som fortalte om hvordan timene etter arbeidstid kunne føles uendelig lange. Det krever en spesiell mental styrke å håndtere denne overgangen fra en travel arbeidsdag til ensomheten på cella.

Restriksjoner, kontakt og psykisk belastning

Sikkerheten kommer alltid først i norske fengsler, noe som betyr at mobiltelefoner og åpent internett ikke er tillatt eller er sterkt begrenset. Kontakt med omverdenen skjer via begrenset besøkstid eller kontrollerte telefonsamtaler. Tid og ensomhet preger hverdagen for mange. Savnet etter familie og venner tærer på psyken, og den mentale belastningen ved å være avskåret fra samfunnet undervurderes ofte av utenforstående.

Forskjellen mellom åpne og lukkede anstalter

Det er en markant forskjell på å sone i et åpent fengsel sammenlignet med et lukket. I åpne fengsler er det mindre fysiske barrierer og mer ansvar som legges på den innsatte, mens lukkede anstalter harhøyt sikkerhetsnivå med låste dører store deler av døgnet.

Sammenligning av soningsformer

Åpent fengsel

• Mer fleksible besøksordninger og permisjonsmuligheter
• Større mulighet for arbeid utenfor fengsel og mer ansvar
• Lavere grad av fysiske sperrer og mer åpne soningsforhold

Lukket fengsel

• Strengere kontroll på besøk og samtaler
• Aktiviteter foregår som regel innenfor fengselets område
• Høyt sikkerhetsnivå med murer, gjerder og låste dører

Thomas sin overgang til soning

Thomas ble dømt til fengsel i ett år og gruet seg mest til de faste rutinene og mangelen på frihet. Første uka var preget av et sjokkmøte med celledøren som låste seg klokka åtte på kvelden.

Han forsøkte å fylle dødtiden med trening og lesning, men savnet etter familien gjorde nettene lange og tunge. Det tok nesten en måned før han fant en rytme i hverdagen.

Gjennom jobben i fengselets verksted fikk han struktur på dagene, noe som hjalp på den mentale helsen.

Etter åtte måneder ble han overført til åpen anstalt, noe som ga en helt annen hverdag med større frihet og ansvar for egen matlaging.