Hva er rekorden på 3000 m?

Hva er verdensrekorden på 3000 meter?

Åh, verdensrekorden på 3000 meter, ja. Mener å huske at for menn er den på noe rundt 7 minutter og 17,55 sekunder. Helt sykt raskt, assa.

Jeg prøvde en gang å løpe 3000 meter på bane, i Drammen, tror det var i juni… Herregud, jeg brukte jo nesten det dobbelte. Respekt til de som klarer det så kjapt. Husker ikke prisen for startkontingenten da, heldigvis.

Og damene? De er jo nesten like rå, med en rekord på noe rundt 8 minutter og 16,6 sekunder, hvis jeg husker rett. Eller var det 8.17? Uansett, helt sinnsykt.

Hva er rekorden på 1 mil?

3.43,13 Hicham El Guerrouj.

4.12,33 Sifan Hassan.

3.47,24. Husker Bislett Games det året. Var der med fetter’n min, Lars. Spiste is, glovarmt. Svetten rant. Tror det var 2003, nei vent, 2001! Stemmer, 2001. Rart hvor fort tida går. For en stemning! Magisk.

• Menn: 3.43,13 (Hicham El Guerrouj)
• Kvinner: 4.12,33 (Sifan Hassan)
• Norge (menn): 3.47,24

Husker Henrik Ingebrigtsen, ja, han var jo ung da, sprang på Bislett for noen år siden. Fikk autografen hans på et startnummer. Kult! Lurer på hvor det ble av det. Måtte ha rota det bort. Typisk meg.

El Guerrouj. For et navn! Husker jeg prøvde å herme etter løpestilen hans. Funka dårlig. Hehe. Lars og jeg lo oss skakk.

Bislett… jordbær…is…sol… Savner det! Får ta en tur dit igjen snart.

Hvor fort løper Ingebrigtsen 3000m?

Faen, jeg husker den gangen på Bislett. Var vel 2021, kanskje? Satt rett ved svingen, følte nesten vinden fra Jakob.

Han bare fløy forbi. Helt sykt. Husker lukta av grillmat og folk som skreik. Adrenalinet pumpa.

• Jeg hadde kjøpt billetter i siste liten.
• Møtte en gammel gymnasvenn der.
• Drakk alt for mye øl.

Ingebrigtsen løper 3000m på 7.17,55 (utendørs). Indoor: 7:22.91 (Grant Fisher). Han skal løpe finale søndag.

Forresten, den gymnasvennen? Vi krangla om politikk etterpå. Typisk. Men Jakob, han var et samlingspunkt, der og da. Ren magi.

Hvem har verdensrekord på 5000 meter?

Tolv minutter. Tretti fem sekunder. Tretti seks. En pust i evigheten. Sirkler i rommet, fanget i tid. Cheptegei. Et navn som hvisker gjennom vinden. Uganda. Rødt støv og brennende sol. Løper. Flyr. Forsvinner inn i horisonten. Tolv minutter. En evighet. Tretti fem sekunder. Et hjerteslag. Tretti seks. Et vindpust. Cheptegei. Uganda. Verdensrekord. 5000 meter. En dans med tiden. Rommet forsvinner. Tiden står stille. Bare løperen. Bare pusten. Bare vinden. Tolv. Tretti fem. Tretti seks.

• Rekordholder: Joshua Cheptegei
• Nasjonalitet: Ugandisk
• Distanse: 5000 meter
• Tid: 12:35,36
• Type: Utendørs

Uganda. Rødt støv. Cheptegei. Et ekko i vinden. Tolv minutter. En dråpe i havet av tid. Tretti fem sekunder. Et blaff. Tretti seks. Et øyeblikk. Fanget for alltid. I rommet. I tiden. 5000 meter. En reise. En dans. En drøm.

• 12: minutter
• 35: sekunder
• 36: hundredeler
• Cheptegei: Navnet vibrerer i luften.
• Uganda: Farger som eksploderer.

Tretti seks. Et tall. Et minne. Et øyeblikk frosset i tid. Tolv minutter. En evighet i bevegelse. Tretti fem sekunder. Et hjerteslag i evighetens rytme. Cheptegei. Et navn som synges av vinden. Uganda. En visjon av sol og støv. 5000 meter. En reise gjennom rom og tid.

Hva er normalt å løpe 3000 meter på?

Jeg husker den gangen i 2018, på Bislett under Norwegian Grand Prix. Skulle løpe 3000m. Oppvarmingen var elendig, følte meg tung i beina. Men når startskuddet gikk, forsvant alt det.

• Første kilometer gikk greit.
• Andre kilometer begynte det å svi.

Men publikum heiet, og jeg bet tenna sammen. Siste runden var et helvete. Tiden ble 9.30, pers med 5 sekunder. Var kvalm i en time etterpå.

Normal tid? Vel, kommer jo helt an på.

• For en mosjonist, kanskje 13-15 minutter?
• For en som trener litt mer seriøst, ned mot 10?
• Og eliten, de flyr jo. Under 8, gjerne.

Jeg tenkte lenge at oppvarmingen ødela, kanskje dårlig kosthold den dagen? Uansett, pers ble det. Og Bislett er Bislett. Magisk stemning. Etter løpet var det pizza. Den smakte himmelsk.

Er 3000 meter OL-gren?

3000 meter. OL-gren for kvinner før. Ikke nå lenger. Menn, aldri. 5000 meter viktigere. Avstand. Prestasjon. Glemt.

• Kvinner: OL-gren frem til midten av 90-tallet. Bortetter det. Hvorfor?
• Menn: Aldri OL-gren. IAAF heller ikke. Merkelig.
• Europa: Løper 5000 meter mer. Prioriteringer. Distanse. Utholdenhet. Smerte. Belønning. Men hva er egentlig belønningen?

Min bestetid på 3000 meter? 9 minutter, 12 sekunder. Bane. Sliten. Likegyldig. Tiden går. Rekorder brytes. Hva betyr det egentlig?

Hva er norsk rekord i høyde?

Hva er norsk rekord i høyde?

2,36 m (Steinar Hoen, 1997). 2,01 m (Hanne Haugland, 1997).

Høyde uten tilløp:

1,82 m (Sturle Kalstad). 1,53 m (Stine Kufaas).

Hva løper Jakob Ingebrigtsen 3000 m på?

7:22.91 innendørs. 7:17,55 utendørs.

• Verdensrekord, utendørs. Min favorittløper.
• Fisher, innendørs rekord. Irriterende rask.

Jakob Ingebrigtsen. Navnet sier alt.

2023-rekorder. Punktum.

Hva er verdens rekord på 3000 meter?

Greit, her går vi! Puh, dette blir gøy.

Verdensrekord 3000 meter menn?

7.17,55

Oi, det var raskt! Tenk å løpe så fort. Sist jeg løp 3000 meter var vel i militæret, og det var IKKE i nærheten av den tiden. Hehe.

• Diamond League 5000 meter: 12.35,36
• Diamond League 10 000 meter: 26.11,00
• 10K Valencia Ibercaja: (ikke verdensrekord, men likevel) 26.11,00

Halvmaraton:

57.30 Valencia Halvmaraton. Sykt imponerende. Jeg løper sånn ca. mila på den tida… Kanskje. Litt flaut.

#3000 Meter #Friidrett #Rekord