Hvordan skru av blått lys på iPhone?

Q: Hvordan skru av blått lys på iPhone?

Å skru av blått lys på iPhone gjøres via Innstillinger &gt; Skjerm og lysstyrke &gt; Night Shift. Velg Planlagt og justér fargebalansen etter ønske. Avslutt med å trykke Fra og velg tidsintervall.

1 år siden 33 visninger

Å skru av blått lys på iPhone gjøres via Innstillinger > Skjerm og lysstyrke > Night Shift. Velg Planlagt og justér fargebalansen etter ønske. Avslutt med å trykke Fra og velg tidsintervall.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Slik slår du av blått lys på iPhone

Blått lys kan være skadelig for søvnen din, så det er viktig å vite hvordan du slår det av på iPhone. Her er en trinn-for-trinn-veiledning:

1. Åpne Innstillinger-appen

2. Trykk på "Skjerm og lysstyrke"

3. Trykk på "Night Shift"

4. Velg "Planlagt"

5. Juster fargebalansen etter ønske

6. Trykk "Fra" og velg et tidsintervall

Når du har aktivert Night Shift, vil iPhone-skjermen begynne å gløde varmere når solen går ned. Dette vil bidra til å redusere mengden blått lys som utsettes for øynene dine, noe som vil gjøre det lettere å sovne.

Du kan justere innstillingene for Night Shift slik at de passer best for dine behov. Du kan for eksempel velge hvor varmt du vil at skjermen skal bli, og du kan også stille inn en tidsplan for når Night Shift skal slås på og av.

Å slå av blått lys på iPhone er en enkel måte å forbedre søvnen din og generelle velvære. Følg disse trinnene for å aktivere Night Shift og begynne å høste fordelene i dag.