Er det sant at det tar sju år for en tyggegummi å komme ut av kroppen?

Sju års tyggegummimareritt – myte eller realitet?

Den seiglivet myten om at svelget tyggegummi bruker syv år på å passere gjennom kroppen, har skremt generasjoner av barn. Men stemmer dette egentlig? Kort fortalt: nei. Det finnes ingen medisinsk dokumentasjon som støtter denne påstanden.

Mange husker nok foreldres advarsler mot å svelge tyggegummi, en advarsel ofte ledsaget av den skremmende visjonen om en klissete masse som fester seg i tarmene i et helt skoleår – eller syv, for å være helt presis. Men frykten er unødvendig.

Tyggegummi, selv om den er seig, er ikke ufordøyelig. Kroppen vår kan ikke bryte ned ingrediensene fullt ut, men den klarer å transportere den gjennom fordøyelsessystemet. Tyggegummien vil passere gjennom magen og tarmene, akkurat som alt annet vi spiser. Selv om den ikke blir fordøyd, vil den ikke sette seg fast. Kroppens peristaltiske bevegelser – de muskelkontraksjonene som driver maten fremover gjennom fordøyelseskanalen – vil sørge for at tyggegummi, som en hvilken som helst annen ufordøyelig gjenstand, til slutt skilles ut naturlig.

Selvfølgelig er det ikke anbefalt å svelge tyggegummi i store mengder. Det kan føre til ubehag som oppblåsthet eller kvalme, men dette er forbigående og skyldes ikke tyggegummien som setter seg fast. Problemet ligger i den store mengden luft som ofte svelges sammen med tyggegummi, heller enn tyggegummiens egen sammensetning.

Leger bekrefter at det ikke finnes dokumentasjon på at svelging av tyggegummi forårsaker langvarige helseskader. Myten er sannsynligvis oppstått som en måte å skremme barn fra å svelge tyggegummi på, en måte å opprettholde god hygiene og hindre potensielle kvelningsfarer.

Så neste gang du eller barnet ditt ved et uhell svelger tyggegummi, ikke få panikk. Det vil ikke bli værende i kroppen i syv år. En liten dose med ekstra fiber i kosten kan til og med hjelpe på passasjen gjennom systemet, akkurat som det gjør med annet matavfall. Myten kan legges til hvile, og du kan konsentrere deg om å nyte smaken – uten å svelge den!