Hva betyr frimerke i håndball?

Frimerke i håndball

I håndball har begrepet "frimerke" referert til en forsvarstaktikk der en forsvarsspiller tetter opp mot en spesifikk angrepsspiller og følger vedkommende over hele banen, uavhengig av hvilken sone angrepsspilleren beveger seg inn i.

Frimerke var tidligere en tillatt forsvarstaktikk i håndball, men ble i 2016 forbudt for aldersklasser opp til og med 16 år. Dette forbudet ble innført for å fremme mer offensiv og underholdende håndball og for å redusere risikoen for skader.

Forbud mot frimerke

Det er nå forbudt for en forsvarsspiller å følge en spesifikk motspiller over flere soner. Forsvarsspilleren kan kun markere en motspiller innenfor sin egen sone.

Dersom en forsvarsspiller bryter denne regelen, vil laget straffes med et frikast. Frikastet tas fra det stedet hvor forsvarsspilleren begikk overtredelsen.

Alternative forsvarstaktikker

For å kompensere for forbudet mot frimerke, har trenere og spillere utviklet alternative forsvarstaktikker, for eksempel:

• Soneforsvar: Forsvarsspillerne deler opp banen i soner og holder seg innenfor sine soner.
• Mann mot mann-forsvar: Hver forsvarsspiller markerer en spesifikk angrepsspiller, men bare innenfor sin egen sone.
• Blandet forsvar: En kombinasjon av sone- og mann mot mann-forsvar.

Fordeler med forbudet mot frimerke

Forbudet mot frimerke har ført til flere fordeler for håndballsporten, blant annet:

• Økt hastighet og tempo: Forsvarsspillerne er ikke lenger bundet til å følge en spesifikk motspiller, noe som gjør det mulig for dem å være mer aggressive og dekke større områder.
• Mindre risiko for skader: Frimerke kan føre til unødvendig nærkontakt og fysisk slitasje, noe som reduseres når det er forbudt.
• Økt kreativitet og spillvariasjon: Angrepsspillerne har større frihet til å bevege seg og skape sjanser, noe som fører til mer interessante og varierte kamper.