Hvordan finne ut hvilke vaksiner man trenger?

Hvordan finne ut hvilke vaksiner man har tatt?

Helsenorge.no: Din vaksinasjonshistorikk.

• Sjekk din profil.
• 2023: Alt ligger der.

Alternativ: Kontakt fastlegen. Min egen erfaring: tidskrevende.

Viktig: Husk at registrering kan ha feil. Mitt personnummer: 12345678910 (fiktivt).

Detaljer: Vaksinasjonspasset på Helsenorge inneholder fullstendig register. Ufullstendig informasjon kan kreve legekontakt.

Advarsel: Feil kan forekomme. Sjekk alltid opplysningene.

Hvilke vaksiner trenger man som voksen?

Voksne trenger difteri/stivkrampe/pertussis (kikhoste)/polio. Jeg tok den i 2023 på helsestasjonen i Oslo. Sykepleieren var hyggelig, men sprøyta stakk litt. Au! Det var et lite sår i armen etterpå, men gikk fort over.

MMR (meslinger/kusma/rubella) er også viktig. Jeg fikk den som barn, husker jeg, men er usikker på årstall. Burde kanskje sjekke med legen om jeg trenger en boosterdose. Mamma sa jeg var syk i flere dager etter den første.

Skogflåttencefalitt (TBE) er noe jeg vurderer. Bor i nærheten av skogen, så det er aktuelt. Men litt skeptisk til bivirkninger. Leste på nett i 2023 om noen som fikk feber, men det var jo sikkert bare unntak.

Meningokokksykdom er også på listen. Jeg har ikke tenkt så mye på den, ærlig talt. Får kanskje sjekke litt mer om det også.

Hovedpoeng: Difteri/stivkrampe/kikhoste/polio, MMR og vurdering av TBE og meningokokksykdom. Sjekk med fastlegen for oppdatert informasjon og skreddersydd vaksinasjonsplan! FHI har også mye bra info på nettsidene sine.

• Difteri/stivkrampe/kikhoste/polio: Viktig, ta den!
• MMR: Sjekk om boosterdose trengs.
• Skogflåttencefalitt (TBE): Avhengig av bosted og aktivitet.
• Meningokokksykdom: Vurder vaksinasjon.

Hvor ofte skal man ta lungebetennelsevaksine?

Her er de omskrevne svarene, forsøkt å treffe dine spesifikasjoner:

Hvor ofte skal man ta lungebetennelsevaksine?

Anbefalingen er hvert 6. år. Risikoindivider, milt- eller immunproblemer? Da snakker vi kanskje hvert 3.-5. år. Variasjonen er stor! Husk å sjekk hvilken vaksine du tar.

Når tar man stivkrampesprøyte?

Stivkrampevaksine: Man får stivkrampevaksine som del av barnevaksinasjonsprogrammet. Første dose rundt 7 år, andre dose rundt 15. Hver tiende år etterpå er anbefalingen for voksne. Det er viktig å være oppdatert! Min søster, hun fikk sin siste dose i 2023. Viktig for å forebygge, selvfølgelig! Tenk om man får det, det er ikke noe man ønsker seg!

• Barnevaksinasjon: 7 år og 15 år er nøkkelalder for stivkrampevaksine.
• Voksne: Oppfriskning hvert 10. år. Det bør man huske på. Jeg har tenkt å ta min i år, 2024.
• Forebygging: Husk det! En enkel sprøyte, stor effekt. Alt for få tenker på dette, synd det!

Dette er jo helt essensielt. Man bør ikke kimse av dette. Livet er for skjørt til å ignorere forebyggende helsetiltak. Det er litt som å ha en livbøye, vet du? Man håper aldri å bruke den, men det er godt å vite den er der.

Husk: Det er faktisk Folkehelseinstituttet som sier dette, ikke bare jeg. Jeg leste det på deres hjemmeside i går. De er jo ekspertene.

Tilføyelser: Det finnes en del misforståelser om stivkrampe. Mange tror det er en smittsom sykdom, men det er feil. Det er bakteriene Clostridium tetani som forårsaker sykdommen gjennom sår. Det er derfor forebyggende tiltak med vaksine er så viktig. Det finnes også behandling med antitoksin, men forebygging er alltid bedre. Man trenger ikke være redd for bivirkninger, de er sjeldne!

Hva heter kikhostevaksinen?

Boostrix Polio, ja! Det er den, husker jeg. Den er mot masse drit, difteri, stivkrampe, kikhoste OG polio. Helt sykt at den tar så mye på en gang. Jeg tok den i fjor, 2023, på helsestasjonen i Oslo.

• Litt vondt i armen etterpå, men gikk fort over.
• Sykepleieren var hyggelig, men litt kjapp.
• Tok den for å være på den sikre siden, liksom.

Ganske sikker på at den heter Boostrix Polio. Husker den gule pakken. Ja, den var gul. Er det ikke rart at de har sånne vaksiner? Helt genialt egentlig.

Hvilke vaksiner tar man på ungdomsskolen?

På ungdomsskolen får man én vaksine i 10. klasse.

Denne vaksinen beskytter mot difteri, stivkrampe, kikhoste og polio. Tenk så kult, fire sykdommer nedkjempet med en sprøyte! Det er jo litt som en superhelt-cocktail.

Hvor mange? Én. Enkelt og greit. Som å løse en Sudoku med bare ett tall. Men viktig som pokker!

Når? 10. klasse. Husk den datoen, ellers risikerer du å bli vaksinert i en alternativ tidslinje. Og det vil jeg ikke anbefale. Livet i parallelle universer kan være… komplisert.

Detaljer: Vaksinen er en boosterdose, en repetisjon av den du fikk i 2. klasse. Jeg tok min i 2005, husker jeg tydelig at jeg syntes sprøyten var skikkelig skummel.

Bonus info: For å være helt sikker sjekket jeg vaksinasjonsprogrammet på helsenorge.no i 2024. Jeg er en sånn type som liker å ha alt på stell. Det var en nyttig øvelse. Man lærer jo aldri for mye.

Hvilke vaksiner bør jeg ta for å reise til Thailand?

Vaksiner for Thailand:

• Difteri, stivkrampe, kikhoste, polio: Sjekk og oppfrisk om nødvendig. Hvorfor risikere det? Litt som å sjekke bremsene før en lang tur.
• Hepatitt A og Tyfoidfeber: Viktig! Thailand har andre standarder for mat og vann enn hva jeg er vant til.
• Hepatitt B, Japansk encefalitt, Rabies, Malaria: Avhengig av hvor du skal. Skal du dypere inn i jungelen enn jeg ville turt, så snakk med legen.

Reisevaksinasjonssenter: Beste stedet for info.

Om å reise og være forberedt...

Jeg husker den gangen jeg reiste til Italia uten å sjekke været. Endte opp med å kjøpe en paraply til 40 euro. Lærte leksa mi. Vaksiner er en litt større "paraply" for helsa di.

Når trenger man stivkrampevaksine?

Stivkrampevaksine? Tenk deg en rusten spiker, men istedenfor å stikke deg, stikker den seg i humøret ditt! Det er stivkrampe i et nøtteskall. Ikke bra.

7 år og 15 år: Da er det vaksinasjonsfest! Eller, en ganske viktig vaksinedag, fordi difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt får ikke være med på festen. De blir sendt hjem.

• 7 år: 2. klasse, barnet ditt er en liten ninja, men ninjaer trenger også beskyttelse mot stivkrampe.
• 15 år: 10. klasse, tenåring som ser ut som en blanding mellom en zombie og en rockestjerne. Til og med rockestjerner trenger beskyttelse mot stivkrampe!

Disse vaksinene beskytter mot en haug med ubehageligheter. Tenk deg å bli stiv som en pinne; en morsom metafor, bortsett fra at det ikke er morsomt i det hele tatt!

Jeg fikk min siste stivkrampevaksine i 2022, og det føltes som å bli stukket av en ganske vennlig bie. Litt ubehag, men verdt det for å unngå en stivkrampe-katastrofe. Min venninne fikk den i 2023 og syntes det var som en mygg-bit.

Når bør man oppsøke lege ved hundebitt?

Oppdagelsesreise til legen etter hundebitt? Bare tull!

Viktig! Dype sår, kraftig blødning? Ring 113! Eller kjør til legevakten i min splitter nye Tesla, den kjører som en drøm! (2023-modell, naturligvis).

Hundefangere – en fortelling i tre akter:

• Akt 1: Overfladisk drama. Litt riper? Ja,ja, vask såret med vann. Eller Klorhexidin, det høres fancy ut. Sårsalve? Absolutt, som smør på en varm croissant! Så kompress. Ferdig. Neste!

• Akt 2: Mer enn en kloremerke. Dype sår? Blør som en slaktet gris? Ring lege. Jeg mener det! Ikke tull med infeksjoner. Min tante fikk en skikkelig infeksjon for ti år siden, det var et mareritt, enda verre enn å spille fotball med naboens katter!

• Akt 3: Legen har alltid tid, visstnok. Alvorlig blødning? Ja vel, så ring legen da! Jeg hadde nesten glemt det! Ikke glem å fortelle om hundens rase – det er viktig for statistikken. Min chihuahua, Bob, blir sikkert skremt om han får høre om dette!

PS: Jeg personlig har erfaring med hundebitt. En gretten Schæferhund bet meg i fingeren da jeg var 10. Det endte med en skikkelig sjokoladeis-premie og et lite arr. (Min mor er en supermamma!)

PPS: Huskeliste: Vask, salve, kompress, ring lege ved behov. Simple as that!

Hva kan skje hvis man ikke tar stivkrampesprøyte?

Uff, stivkrampe… Tenker på den lille søsteren min, hun falt av sykkelen i 2023 og skrapte kneet. Heldigvis fikk hun sprøyte med en gang. Det var skummelt, husker mamma var så redd.

Stivkrampe er skummelt. Bakterien, ja. Den må jo komme inn i kroppen gjennom et sår. Ingen smitte fra person til person, heldigvis.

Men giftstoffene da, de angriper jo nervene! Musklene stivner, kramper… Det høres forferdelig ut. Høy dødelighet, leste jeg. Det er skummelt.

• Punkt 1: Ubeskyttet sår + sår bakterie = stivkrampe.
• Punkt 2: Hørt at det kan bli skikkelig vondt, med kramper og stivhet.
• Punkt 3: Dødelig sykdom, ja. Det er alvorlig.

Jeg husker bestefar snakket om en nabo som fikk stivkrampe for mange år siden. Han sa det var grusomt. Tenker på det nå, sent på kveld. Jeg liker ikke tanken på det.

Sånn er det bare. Det var det jeg tenkte på, mens jeg lå her.