Hva skjer hvis jeg får 1 på eksamen?

Fikk du 1’er på eksamen? Ikke fortvil!

Å åpne karakterutskriften og se en ensom, liten 1’er kan føles som et slag i ansiktet. Skuffelsen, frustrasjonen, kanskje til og med skammen, kan være overveldende. Men før du lar panikken ta overhånd, husk at dette ikke er slutten på verden. Langt ifra. Å få en 1’er på eksamen er ubehagelig, ja, men det er ikke en dom. Det er en mulighet.

Opplæringsloven § 9-37 gir deg nemlig retten til en ny eksamen ved første anledning. Dette betyr at du får en sjanse til å vise hva du kan, til å rette opp inntrykket og forbedre karakteren din. Denne lovfestede retten er der for å sikre at alle elever får en rettferdig mulighet til å prestere etter evne. Det er viktig å huske at en eksamenssituasjon kan være stressende, og ytelsen kan påvirkes av faktorer som sykdom, angst eller rett og slett en dårlig dag. En 1’er sier derfor ikke nødvendigvis noe om din faktiske kunnskap og forståelse av faget.

Hva nå?

Etter å ha fått karakteren 1, er det viktig å ta noen bevisste skritt:

• Ta en pause: Gi deg selv tid til å bearbeide følelsene. Det er helt naturlig å føle seg skuffet, men unngå å la negative tanker ta overhånd.
• Analyser hva som gikk galt: Gå gjennom eksamensoppgavene og din besvarelse. Hvor gikk det galt? Manglet du kunnskap, eller var det kanskje presentasjonen av kunnskapen som sviktet? Var det tidsstress, eller manglet du strategisk tilnærming til oppgavene?
• Lag en plan for forbedring: Basert på analysen, lag en konkret plan for hvordan du skal forberede deg til ny eksamen. Dette kan innebære å fokusere på spesifikke områder, søke hjelp fra lærere eller medelever, eller endre studieteknikker.
• Søk hjelp: Snakk med læreren din. De kan gi deg verdifull veiledning og peke på områder du bør fokusere på. De kan også hjelpe deg med å forstå hva som forventes på en ny eksamen. Skolen tilbyr ofte ekstra støtte til elever som trenger det.
• Ta vare på deg selv: Husk å ta vare på både din fysiske og mentale helse. Sørg for nok søvn, et sunt kosthold og regelmessig mosjon. Stresshåndtering er viktig i denne prosessen.

En 1’er på eksamen er ikke en katastrofe. Det er et veiskille. Ved å bruke denne muligheten til å reflektere, forbedre og lære, kan du omforme denne utfordringen til en suksesshistorie. Husk at du har rett til en ny sjanse, og benytt deg av den!

#Dårlig Karakter #Fremtiden Usikker #Stryk Eks