Hva kan psykisk vold føre til?

1 år siden 56 visninger

Psykisk vold kan føre til alvorlige konsekvenser for den utsatte: Intense følelser som frykt, sinne og tristhet. Handlingslammelse og følelse av hjelpeløshet. Skam og skyldfølelse, selv om ansvaret ligger hos voldsutøveren. Utvikling av psykiske lidelser som angst og depresjon. Langvarige traumer og negative konsekvenser for selvfølelse og relasjoner.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Hva fører psykisk vold til?

Huff, psykisk vold… det river deg i stykker inni. Jeg husker en venninne, Mari, i oktober 2021. Hun ble helt tappet for energi. Bare gråtende og apatisk.

Angst, depresjon, det var helt tydelig. Sosial isolasjon også. Hun trakk seg vekk fra alt. Jeg så det på henne.

Frykten var synlig. Et konstant blikk over skulderen. Sinne, ja, mot seg selv mest. Skyldfølelse, selv om hun jo ikke hadde gjort noe galt. Hjelpeløshet. Fullstendig handlingslammelse.

Det ødela henne. Jeg så det i øynene hennes. Den gløden, den var borte. Det kostet henne jobben til slutt, og forholdet også, heldigvis.

Psykisk vold er så ødeleggende. Det er ikke synlige arr, men sårene er dype og vonde. Det setter spor i sjelen, det gjør det virkelig. Det preger deg i årevis etterpå. Man tror ikke det går an, men det gjør det.

Hvordan vet man at det er psykisk vold?

Tidens tåke legger seg over minnene, et tungt teppe av følelser. Rommet krymper, vegger av usikkerhet klemmer seg innpå. En kvelende stillhet, tung som bly.

Tvang: Som en usynlig hånd, en stemme som hvisker i øret, tvinger deg til å bøye deg for andres vilje. Det er en ubehagelig fornemmelse, som å gå mot strømmen i en iskald elv. 2023, året da jeg kjente denne klamme tvangen...
Selvutslettelse: Tankene dine, dine drømmer, de blir visket ut, erstattet av andres behov og reaksjoner. Som en speiling, men bildet er forvrengt, uskarpt, et spøkelse av deg selv.
Manipulasjon: En subtil dans i mørket, der sannhet og løgn flyter sammen som vann og olje. Du ser det, men kan ikke gripe det, som en drøm som glir mellom fingrene.

Et mørkt hav, dypt og uforutsigbart, hvor tankene drukner. En konstant følelse av å gå på eggeskall, redd for å knuse stillheten, for å vekke den sovende stormen.

Ansvar: Byrden av andres feil, et tungt oksehode som presser ned skuldrene. Du unnskylder, bagatelliserer, forsvarer, mens din egen smerte blir usynlig, et spøkelse i hjørnet. I 2023 forsvant jeg mer og mer bak unnskyldninger.

Tidens evighet strekker seg ut foran meg, et uendelig mørke. Men i dette mørket lurer et svakt håp, som et stjerneskudd på nattehimmelen.

Er det farlig i Tyrkia nå?

Tyrkia nå, farlig? Huff, tenker på den ferien jeg planla.

UD fraråder reise nær Syria. Ti km, altså!

Syria-grensa, ja. Tenk at det er så nærme de populære turiststedene. Er det trygt i Antalya da?

Antalya, heldigvis lengre unna. Men hva med Istanbul?

Istanbul er jo enormt. Men også der har det jo vært...ting. Hmmm.

Sjekk alltid reiserådene før du drar! Dobbeltsjekk!

UDsine sider er jo gull verdt. Men de kan jo ikke dekke alt. Lokale nyheter da?

Lokale nyheter! Viktig. Pluss å snakke med folk som bor der.

Min tante, hun bor jo i Izmir! Skulle ringe henne uansett. Får spørre! Izmir... er det rolig der? Håper det.

Izmir: Usikker.

Spørsmålet er jo om 'fraråder' betyr "absolutt ikke dra" eller "vær ekstremt forsiktig". Det står jo ikke eksplisitt.

'Fraråder' er alvorlig. Vær på vakt.

Jeg husker den gangen jeg nesten dro til... nei, det er en annen historie. Poenget er, ikke ta sjanser.

Hva skjer med strømmen i en parallellkobling?

Strømmen i parallellkobling? Tenk deg en flokk sauer, en helt vill flokk! De løper i alle retninger, men alle starter fra samme port (spenningskilden). Hver sau (resistans) får like mye klem (spenning). Hovedstrømmen? Det er hvor mange sauer som løper ut av porten. Grenstrømmer? Hvor mange sauer som løper hver sin vei. Enkelt, sant? Nesten like enkelt som å finne sokken min etter vask...noe jeg ikke har klart på 5 år.

Hovedpoeng: Lik spenning over alt. Strømmen deler seg. Som da jeg delte sjokoladen med minstejenta, hun fikk dobbelt så mye som meg.

Spenning: Samme for alle.
Strøm: Deles opp som sauer i en hysterisk flokk!
Grenstrømmer: Som sauer på løkka.

Jeg prøvde å forklare dette til sønnen min, men han var opptatt med å spille Fortnite. Typisk.

Viktig: Hovedstrømmen er summen av alle grenstrømmene. Dette er viktigere enn å huske hvor jeg la bilnøklene i 2021, tro meg.

Ekstra info, fordi jeg føler for det: Tenk deg strømmen som vann i rør, flere rør som er parallelle. Hver kran (resistans) får samme vanntrykk (spenning), men vannmengden (strøm) avhenger av åpningen på kranen. Eller som da jeg kjørte på en avkjøring i 80 km/t for fort, i en skikkelig rush-time.

Avsluttende poeng (fordi det må være et eller annet): Parallellkobling: Spenning lik, strøm deles. Enkelt! Nå skal jeg finne den fortapte sokken min. Lykke til!