Hva skjer hvis man drikker alkohol hver dag?

Å drikke alkohol hver dag? Huff, det er et spørsmål jeg har stilt meg selv altfor mange ganger. Det føles liksom så uskyldig i starten, en liten øl etter jobb, et glass vin til middagen… men hvor går grensen? Jeg husker en venninne, Lise, hun startet sånn. En liten øl, for å slappe av. Så ble det to. Så ble det en flaske vin hver kveld. Nå sliter hun med helsa, alvorlig. Leveren, sier de. Det er så hjerteskjærende. Tenk å ødelegge kroppen sin på den måten.

De sier jo at daglig alkoholbruk øker risikoen for masse stygge ting. Leverproblemer, selvsagt, det hører man jo om hele tiden. Men også hjernen, nervesystemet… det er skummelt, det! Bukspyttkjertelbetennelse… jeg fikk en skikkelig skrekk da jeg leste om det, vondt og farlig! Høyt blodtrykk, blødninger, hjerneslag… Det er jo ikke akkurat noe man ønsker seg, vel? Og så kreft, da snakker vi om alvorlige ting. Og det verste av alt, kanskje; fosterskader. Det er så grusomt å tenke på, en uskyldig baby som blir skadet fordi… ja, fordi en forelder ikke klarer å styre alkoholforbruket.

Hvor mye er for mye, da? Det er jo individuelt, antar jeg. Men jo mer, jo verre blir det, det er det ingen tvil om. Jeg leste en artikkel en gang – tror det var i en eller annen avis, husker ikke hvilken – der de snakket om at risikoen øker både med hvor mye man drikker og hvor lenge man har gjort det. Det høres så logisk ut, men allikevel… man glemmer det litt, eller velger å glemme det. Man tenker; “Det gjelder ikke meg.” Men det kan det jo gjøre. Det gjør det for mange. Og det er så tragisk.

Så, hva er svaret? Jeg vet ikke. Det er et personlig valg. Men jeg vet at det er viktig å tenke seg om. Det er viktig å lytte til kroppen. Og kanskje viktigst av alt: tenk på alle de fine tingene livet har å tilby. Ting du kan gå glipp av hvis du ødelegger helsen din med alkohol. Det er så mye mer enn bare en liten øl eller et glass vin.