Er det lov å jobbe 150%?

150% jobb – en myte eller mulighet?

Ideen om en 150% stilling lokker kanskje med tanken på ekstra inntekt, men realiteten er mer kompleks. Man kan ikke ha en fast stilling på over 100% hos én arbeidsgiver. Begrepet "150% stilling" blir ofte misforstått og er egentlig en kombinasjon av ulike arbeidsforhold.

Selve ideen om å jobbe 150% hos én arbeidsgiver strider mot arbeidsmiljøloven. Alt arbeid utover 100% av en stilling regnes som overtid. Mens noe overtid er tillatt og ofte nødvendig, er fast overtidsarbeid ikke lovlig. Arbeidsmiljøloven har klare begrensninger på hvor mye overtid man kan jobbe, både per uke og per år, for å beskytte arbeidstakerens helse og sikkerhet. En fast 150% stilling ville innebære konstant overtid, noe som er ulovlig.

Så hvordan oppstår da ideen om 150% jobb? Muligheten for å jobbe mer enn 100% totalt sett ligger i å ha flere arbeidsforhold. For eksempel kan man ha en 100% stilling hos én arbeidsgiver og en 50% stilling hos en annen. Totalt jobber man da 150%, men fordelt på to separate ansettelsesforhold. Det er også mulig å kombinere en fast stilling med deltidsjobb, vikariater eller oppdrag som frilanser.

Det er viktig å være klar over at å jobbe mye, selv om det er fordelt på flere arbeidsgivere, kan ha konsekvenser for helse og velvære. Husk å vurdere den totale arbeidsbelastningen og sørg for tilstrekkelig hvile og restitusjon. I tillegg bør man sette seg godt inn i regelverket for arbeidstid og overtid for hvert enkelt arbeidsforhold.

Oppsummert: En 150% stilling hos én arbeidsgiver er ikke lovlig. Derimot er det mulig å jobbe totalt 150% ved å kombinere flere stillinger hos forskjellige arbeidsgivere. Husk å være bevisst på arbeidsmiljøloven og dine egne grenser for å unngå negativ påvirkning på helse og velvære.