Hvor går man når man ikke har fastlege?

Når du står uten fastlege: Hvor finner du hjelpen du trenger?

Å stå uten fastlege kan føles utrygt, spesielt når sykdom eller skade oppstår. Mange lurer på hvor man skal henvende seg når den vanlige legen ikke er tilgjengelig, enten fordi man ikke har en fastlege, eller fordi fastlegen har stengt for dagen. Heldigvis finnes det flere alternativer du kan benytte deg av for å få den nødvendige helsehjelpen.

Legevakten: Din umiddelbare hjelpetelefon

Det viktigste du bør huske er legevakten. Ring legevakten gratis på 116 117. Dette nummeret er din direkte linje til helsehjelp når fastlegen ikke er tilgjengelig, eller du ikke har en fastlege. Legevakten er åpen kveld, natt, helg og helligdager, og bemannes av kvalifisert helsepersonell som kan vurdere din situasjon og gi deg råd, veiledning og eventuelt time for undersøkelse og behandling.

Når skal du ringe legevakten?

Legevakten er ment for akutte helseproblemer som ikke kan vente til fastlegen er tilgjengelig. Dette kan inkludere:

• Plutselig og kraftig forverring av sykdom eller skade.
• Sterke smerter som ikke gir seg.
• Høy feber som ikke responderer på febernedsettende.
• Mistanke om alvorlig sykdom eller skade.
• Psykisk krise.

Hva skjer når du ringer legevakten?

Når du ringer 116 117, vil du bli møtt av en sykepleier eller annet helsepersonell som vil stille deg spørsmål om din situasjon. Dette for å vurdere alvorlighetsgraden og gi deg den beste hjelpen. Du kan bli bedt om å:

• Komme til legevakten for en undersøkelse.
• Få råd og veiledning over telefon.
• Bli henvist til sykehus eller annen spesialisthelsetjeneste.
• Bli vurdert for behov for ambulanse.

Andre alternativer:

• Helsenorge.no: Denne nettsiden gir deg tilgang til mye informasjon om helse og sykdom, samt mulighet til å finne informasjon om legevakter og andre helsetjenester i ditt område.
• Apoteket: Apoteket kan gi deg råd om reseptfrie medisiner og enkle helseproblemer. De kan også henvise deg videre til lege ved behov.
• Digitale legetjenester: Flere selskaper tilbyr nå legetjenester via video eller chat. Dette kan være en god løsning for enkle problemstillinger som ikke krever fysisk undersøkelse. Vær imidlertid oppmerksom på at disse tjenestene ofte koster penger.

Viktig å huske:

• Fastlege er viktig: Det er alltid anbefalt å ha en fastlege. Fastlegen kjenner din helsehistorikk og kan gi deg kontinuerlig oppfølging.
• Vær tydelig: Når du ringer legevakten, vær tydelig og presis i din beskrivelse av situasjonen. Dette vil hjelpe helsepersonellet med å vurdere din situasjon riktig.
• Ikke nøl: Hvis du er usikker på om du trenger legevakt, ring heller en gang for mye enn en gang for lite.

Å stå uten fastlege er en situasjon mange opplever. Ved å kjenne til alternativene og vite hvor du skal henvende deg, kan du være trygg på at du får den hjelpen du trenger når du trenger den. Husk at legevakten på 116 117 er din viktigste ressurs i akutte situasjoner.

#Fastlege #Helsestasjon #Legevakten