Hvilke vaksiner må man ha før man reiser til Thailand?

Okay, la oss se på det her med vaksiner før Thailand-turen. Jeg husker selv da jeg skulle dit første gang… Herregud, jeg stresset jo som en gal! Masse å huske på, og vaksiner var definitivt en stor del av det.

Så, hvilke vaksiner burde man egentlig ha før man reiser til Thailand? Vel, det kommer jo an på litt, ikke sant? Men her er en liste over de som ofte anbefales, spesielt hvis du tenker deg at du skal backpacke litt rundt, komme tett på lokalbefolkningen, kanskje bo litt mer "off the beaten track":

• Hepatitt A: Altså, den er jo grei å ha uansett, synes jeg. Husker jeg snakket med en lege som sa at Hep A kan du plukke opp nesten hvor som helst, via mat og vann, så… why not?

• Hepatitt B: Denne også! Kanskje ikke like "allemannseie" som A, men absolutt verdt å vurdere, spesielt hvis du tror du kan komme i situasjoner der det kan være lurt å ha den. (Jeg mener, bedre føre var, ikke sant?)

• Rabies: OK, rabies. Det er den der skumle med hundebitt og sånn. Har du tenkt å klappe løshunder (noe jeg ikke anbefaler, uansett), eller oppholde deg mye i områder der det er mye dyreliv? Ja, da burde du vurdere den her. Husker jeg leste om en turist som ble bitt av en ape… skrekk og gru!

• Tuberkulose (BCG): BCG-vaksinen. Den er jo litt spesiell. Mange av oss har jo fått den som barn, men effekten kan avta over tid. Jeg husker at legen min sa at det ikke er supervanlig å anbefale den som voksen, men at det kan være lurt å sjekke med legen din uansett, spesielt hvis du skal bo lenge i Thailand eller jobbe med helsepersonell.

• Japansk encefalitt: Japansk hva for noe, tenker du kanskje? Vel, det er en myggbåren sykdom. Ikke supervanlig, men finnes i visse deler av Thailand, spesielt på landsbygda. Så hvis du skal tilbringe mye tid ute i rismarker eller lignende… da bør du kanskje vurdere denne. Jeg leste en gang om et utbrudd i Chiang Mai-området, så det kan skje.

• Tyfoid: Tyfoidfeber. Den får du av dårlig mat og drikke. Jeg har heldigvis unngått den, men jeg har hørt skrekkhistorier! Denne vaksinen kan være lurt å ta, spesielt hvis du er glad i å spise gatekjøkkenmat (som jeg jo er!).

Så der har du det! Husk at dette er bare generelle anbefalinger. Snakk med legen din! De kan gi deg den beste rådgivningen basert på din spesifikke reiseplan og helsetilstand. God tur til Thailand! Og husk å nyte Pad Thai'en! (Jeg er ikke lege, bare en vanlig person som deler erfaringer, ok?)