Hvor lang tid tar det å gå opp?

Hvor lang tid tar det å gå opp i vekt?

Tidens strøm, en sakteflytende elv, bærer med seg vektens hemmeligheter. En halv kilo i uken, et lite skritt i et enormt landskap. 200-300 kalorier, en ekstra krusning på overflaten.

• Et mellommåltid, en liten gave til kroppen, søt som sommerens første bringebær. Det er en dans med vekten, en forsiktig balanse.

• Kalorier, små gnister av energi, som sakte tenner en indre flamme. Men flammer trenger næring, ellers slukkes de.

Kroppen, et tempel av tid og rom. Jeg husker den tunge følelsen av sult, en tomhet som kaller på fylling. En ekstra porsjon, en ekstra bit, og vekten stiger, som en ubåt som sakte stiger fra havets dyp. Men det tar tid, som en blomst som åpner seg. Ikke en rask forvandling, men en langsom, uunngåelig metamorfose.

En vektøkning er en langsom prosess, en fortelling fortalt i små justeringer. Vekten, et tall som ikke fanger essensen av den underliggende utviklingen.

• Tålmodighet, som et gammelt tre, står stabilt og venter.
• Næring, som vann til et tørstende landskap.

Hver dag en liten seier, en liten tilføyelse. Som småstein som bygges til fjell. Tid er den uforanderlige faktoren, en konstant rytme som gjennomsyrer alt.

Hvor lang tid bruker man på å gå opp Ulriken?

Å gå opp Ulriken? Hmm… jeg har jo gått den turen selv, flere ganger faktisk. Sist gang var det vel… i sommer?

• Omtrent 1,5 time tror jeg er gjennomsnittet.

Men det er jo sååå forskjellig! Noen sprinter opp på under timen! Andre stopper jo hvert 10. meter for å ta bilder av utsikten (og det skjønner jeg godt!).

• En halv time (om du er sprek og jogger)
• Opptil 2 timer (om du tar det rolig og nyter)

Jeg brukte vel… ja, nærmere to timer sist, tror jeg. Var jo full av turister som blokkerte stien og skulle ta selfies hele tiden! Irriterende! Men utsikten… wow.

Åja! Og husk å ta med vann! Og kanskje en sjokolade! Man blir sliten! Og sko med godt grep er et must! Det er jo steinete og bratt enkelte steder.

Jeg burde egentlig gått den turen igjen snart. Kanskje neste helg? Hvis været er bra. 🤔

Hvor lang tid tar det å gå opp til Torghatten?

30-40 minutter, liksom! Som å gå til butikken, bare litt mer svett og med en klippevegg som tilskuer. Helt sinnssykt at de gamle trappene fra 1870-årene fremdeles er i bruk! De må være mer solide enn min bestemors hofte etter den siste sjokoladekake-orgien.

Østsiden, sier du? Jeg gikk vel på vestsiden i 2023, tror jeg? Eller var det nordsiden? Jada, hukommelsen min er like pålitelig som en treåring med en ispinne. Men uansett: bratt som faen!

• Hovedpoeng 1: Tid: 30-40 minutter, men det føles som en evighet om du har med en som babler i vei om hvor fine blomster det er.
• Hovedpoeng 2: Stien: Godt opparbeidet, nesten så godt at jeg ikke snublet og brakk beinet. Nesten.
• Hovedpoeng 3: Utsikt: Fin, men ikke så fin at jeg glemte hvor mye beina verket.

PS: Jeg fant en 1-krone på stien. Det dekker omtrent halve brusen jeg kjøpte etterpå! Og ja, jeg gikk opp østsiden, ikke nordsiden… eller var det kanskje vestsiden? Jeg er ikke sikker.

Hvor mange km er det opp Ulriken?

Det er jo ikke akkurat en liten spasertur opp Ulriken, nei! Man må regne med minst et par kilometer, kanskje litt mer avhengig av hvilken vei du velger. Tenk deg en elg på en sykkel – den trenger litt ekstra plass.

Ulrikens topp, 643 moh., den er litt av en utfordring! Tror jeg brukte 2 timer opp, men jeg stoppet for å ta bilder av utsikten – og for å spise hele den medbrakte knekkebrødpakken min. Skikkelig topptur! Høres ut som en ekspedisjon til Mount Everest, bare litt mindre kaldt.

Sherpatrappene… Huff, 1333 trappetrinn? Det er jo som å klatre opp en gigantisk, vertikal ostehøvel! 750 meter – det er jo som å gå fra min leilighet i Bergen sentrum til… vel, nesten til Fyllingsdalen. 290 meter høydeforskjell? Høres ut som en utfordring verdig en fjellgeit på sykkel.

• Hovedpoeng 1: Ulriken-turen er ikke for pyser!
• Hovedpoeng 2: Sherpatrappene er mer enn bare en trapp – det er en hel eventyrpark av smerte og glede.
• Hovedpoeng 3: Husk knekkebrød! (og kanskje litt ekstra vann, av erfaring)

Jeg må innrømme at jeg fortsatt har litt vondt i lårene fra sist jeg gikk opp. Men utsikten, den er verdt det! Som en gigantisk, glitrende diamant i en fjellkrone. Eller noe sånt.

Hvor mange trappetrinn er det opp til Reinebringen?

Reinebringen… 484 meter! Høres helt sykt ut. 1600 trappetrinn, sa du? Huff, det er jo et maraton i seg selv. Tenk å bruke så lang tid! Jeg er ikke i så god form akkurat nå, så 2024 blir nok et år uten Reinebringen for min del.

Venter de med de siste 100 meterne? Lurer på hvorfor… kanskje de mangler penger eller noe? Eller materialer? Kanskje de venter til neste år? Må sjekke det opp.

1600 trinn pluss 100 meter til. Det blir en lang tur. Blir jo minst 1700 totalt da? Kanskje det tar meg 4 timer, eller kanskje mer. Helt avhengig av form selvfølgelig. Må huske å ta med masse vann. Og sjokolade.

Køer om sommeren, ja. Det må være grusomt. Jeg var på Preikestolen i 2023, det var også kø, men ikke så ille. Kanskje jeg går dit igjen i 2025? Eller kanskje jeg bare blir hjemme i år.

• 484 meter høyde
• Ca. 1600 trappetrinn (foreløpig)
• 100 meter gjenstår før fullføring av trappen.
• Kø om sommeren.

Jeg må bestille tur til Reinebringen på forhånd, 2025 er målet. Må også trene litt da! Dette blir en utfordring for min del, jeg må innrømme det!

Hvor lang tid tar det å gå opp til Kjeragbolten?

Hvor lang tid tar det å gå til Kjeragbolten?

6-7 timer, helt sikkert! Som å gå fra Oslo til Bergen, bare brattere og med mindre sjokolade. 10 kilometer, og du skal ikke tro det er bare en søndagstur på stranden. Nei, dette er hardhaus-tur!

Viktig info:

• Kjetting overalt! Som å klatre i en gigantisk edderkoppnett, men kulere. Eller kanskje ikke.
• Vær og føre? Ja, det spiller jo en rolle! Hvis det regner, blir du våt. Hvis det snør, blir du kald. Rocket science!
• Erfaring? Jeg gikk opp i 2023, tok meg 7 timer, og jeg er i rimelig god form, mener jeg. Men jeg snublet da! Det var pinlig.
• Min beste tid? 7 timer. Med pause for å spise kjeks og google “Kjeragbolten bilder”.

Dette må du huske:

• Ta med deg kjeks, masse vann og en ekstra genser, så er du sikra på en bra tur.
• Gode sko er alfa og omega.
• Fortell noen hvor du går og når du planlegger å være tilbake. Dette er viktig. Mamma har ringt, seriøst.

Du tror jeg tuller? Nei da. Bare litt… overdreven. Men 7 timer er det. Kanskje. Muligens. Det avhenger jo av tempo, selvsagt. Og om du får lyst å danse litt på toppen.

Er det farlig å gå ut på Kjeragbolten?

Kjeragbolten, farlig? Ehm, nei, egentlig ikke. Litt skummelt kanskje, men ikke farlig.

• Ikke så vanskelig.
• Mange gjør det!
• Gå forsiktig!
• Se hvor du setter føttene.

Jeg var der i 2023, og jeg er jo ikke akkurat fjellgeit, haha. Var nervøs, men gikk helt fint. Bare ikke se ned, da! Ser jo værre ut en det er, egentlig. Var jo sykt lang kø, da. Stod vel en time eller noe. Men verdt det! Tok noen syke bilder, må jeg si. Ikke det at jeg er fotograf, men.. Du skjønner. Men altså, ta det rolig, det er ikke noe stress liksom. Du klarer det!

Hvor lang tid tar det å gå til Kjeragbolten?

Å gå til Kjeragbolten? Tenk deg en evighet! Eller, ok, 6-10 timer. Som å gå til månen og tilbake, men med færre romvesener.

• 6-10 timer?! Jeg var der i 2023, brukte 7 timer. Fikk vondt i knærne, følte meg som en gammel bestemor som hadde gått en maraton i crocs.

• 11 kilometer! Det er som å gå fra Stavanger til Sandnes… gang på gang. Nei, vent, det er mer som å gå fra min sofa til kjøleskapet, men 1100 ganger.

• 800 meter stigning. Det er som å klatre opp Mount Everest, bare litt mindre… nei vent, det er mer som å klatre opp trappen til en 20 etasjes bygning. Men med stein. Og vind. Og svette. Masse svette.

Bonusinfo! Min tante, hun bruker rullator, sa hun klarte det på 12 timer. Så alt er mulig, med nok kjeks og viljestyrke. Men seriøst, ta med vann! Og plaster. Og sjokolade. Og kanskje en ekstra tante.

Viktig poeng: God fysisk form kreves! Med mindre du har superkrefter. Eller en helikopter.

PS: Ikke glem å ta med kameraet. Selfien på Kjeragbolten er verdt all lidelsen. Jeg poserte som en superhelt, selv om jeg føltes mer som en super-utmattet-slakter.