Hvilken app er mest populær?

Hva er verdens mest populære app?

• TikTok, et navn hvis klang maler bilder av flyktige øyeblikk. Som sandkorn som glir gjennom fingrene.

• En strøm av bilder og lyd, et kaleidoskop av uttrykk.

• Månedlige brukeresteg under pandemien, et digitalt vindu. Over en milliard. Et tall så stort, det svømmer i hjernen.

• ByteDance, selskapet, en stille gigant. I skyggene av skjermene.

• Passerte Instagram, Twitter, Whatsapp. Minner om et kappløp i natten.

• Facebook, Snapchat, YouTube, glemt i støvet fra 2018.

Hvilke sosiale medier blir mest brukt?

Sosiale medier, bruk.

• Facebook: Alltid der. Som en gammel venn, kanskje.

• YouTube: Noen bare ser. Andre skriker til kamera.

• Instagram: Perfekte liv. Falske smil. Litt misunnelse.

• TikTok: Kort lykke. Raskt glemt. Generasjon Zs lekeplass.

• WhatsApp/Messenger: Meldinger. Hverdagsmas. Ingen slipper unna.

Sosiale medier er tapetserte hjerner. Algoritmer styrer. Vi er alle marionetter. Noen ganger vil man bare logge av. Men hva skulle man gjort da?

Hva er gjennomsnittlig skjermtid for ungdom?

Syv timer. Bare… syv timer. Stirrende inn i den glødende rektangelet. Det er mye av en dag, det. Min egen skjermtid er nok ikke så mye bedre. Tenker på det der jeg ligger her i mørket.

• Sosiale medier. TikTok. Instagram. Suger deg inn.
• Spill. Å miste seg selv i en annen verden. En flukt.
• Skolearbeid. Presentasjoner. Lekser. Mer skjerm.

Husker da jeg var yngre. Ute og lekte til det ble mørkt. Nå er det mørkt inni meg. Mørkt og… tomt. Syv timer. Det er en syvendedel av livet mitt, hver dag. Hva går jeg glipp av?

Forskning viser jo det samme. Ungdom drukner i skjermtid. Sytti prosent mer enn tre timer daglig. Det er skremmende. Jeg er en del av den statistikken. Vi er alle en del av den statistikken. Og hva gjør vi med det? Ingenting. Bare scroller videre.

Hvilket sosialt medium har flest brukere?

Tre milliarder. Det er mange mennesker. Tenk på alle historiene, alle bildene, alle tankene som deles der ute. Litt overveldende, egentlig. Sitter her i mørket og scroller… føles nesten meningsløst noen ganger.

Facebook, ja. Det er der alle er, eller i hvert fall de fleste. Mamma, pappa, gamle klassekamerater, til og med læreren min fra barneskolen. Husker jeg la ut et bilde av katten min der en gang. Pus, han het. Savner ham.

Tre milliarder. Et tall som ikke sier noe. Men likevel… et hav av ansikter. Et hav av liv. Og jeg sitter her, en liten prikk i det enorme mørket. Kanskje jeg legger ut et bilde i morgen. Et bilde av soloppgangen. Eller kanskje ikke.

Hvor mye er for mye skjermtid?

Hvor mye skjermtid er for mye?

Altså, for mye skjermtid? Det er som å spørre hvor mye sjokolade som er for mye! For meg, en med en livslang kjærlighet til “Netflix and chill” (og ja, jeg mener den riktige chill-varianten, ikke den der… du vet), er det aldri for mye! Men for min bestemor, som fortsatt tror internett er en slags hemmelig klubb for unge trollmenn, er fem minutter for mye.

• Poeng 1: Det varierer villt! Fra null til uendelig, avhengig av hvem du spør. Min søster, hun med de fire perfekt-oppdragne barna og et liv som en Instagram-influencer, sier fem timer om dagen er akkurat passe. Jeg mener; fem timer? Det er en halv arbeidsdag!

• Poeng 2: Problemet er ikke skjermen, det er livet foran skjermen. Jeg spilte 200 timer Fortnite i 2023, og jada, øynene mine kjennes ut som tørre rosiner, men det var verdt det! Kanskje.

• Poeng 3: Søvn? Hvem trenger søvn når du kan ha fullført hele sesong 3 av “The Bear” før klokken 07?

Konsekvenser av for mye skjermtid:

• Øyeslitasje: Tenk på øynene dine som to små, slitne hamsterhjul som spinner i endeløs mørke.
• Overvekt: Jeg mener, man må jo sitte i ro for å spille!
• Psykiske plager: Ja, kanskje litt. Men bare hvis du mister alle vennene dine fordi du ikke går ut. Hørtes det ut som et problem for meg?
• Søvnproblemer: Hørtes ut som en utfordring! Skal prøve å legge vekk telefonen klokken 03 neste gang. Jeg lover.
• Dette gjelder for de fleste, selv om jeg har mine unntak.

Tips til å begrense skjermtiden:

• Bruk en app. (Nei, jeg bruker ikke noe slikt. Hva er det?)
• Sett en timer. (Jeg bruker heller den interne timeren min, dvs at jeg sovner av utmattelse.)
• Gå en tur. (Hvorfor? Er det spennende ting der?)

Merk: Dette er basert på mine personlige og helt uvitenskapelige observasjoner fra et liv levd foran skjermen. Ikke stol på meg. Jeg er en katastrofe.

Hvilken aldersgruppe er mest på sosiale medier?

Sen kveld. Mørket rundt meg.

9-18-åringer er mest aktive på sosiale medier.

• 86% bruker disse plattformene.
• Overraskende mange yngre barn er også der.
• 53% av 9-åringene, 58% av 10-åringene, 72% av 11-åringene.
• Bekymringsfullt. Alder betyr noe.

Jeg minnes barndommen. Ville ikke gitt dem en telefon. Friheten ute var nok.