Hvor mye skjermtid bør en 10-åring ha?

1 år siden 65 visninger

Anbefalt skjermtid for barn: Under 2 år: Ingen skjermtid anbefales. 2-5 år: Maksimalt 1 time daglig. 6-12 år: 1-2 timer daglig. Tenåringer: 2-3 timer daglig. Husk at dette er retningslinjer, og det individuelle behovet kan variere. Balansert bruk og fokus på fysisk aktivitet er viktig.

Kommentar 0 liker

Kanskje du også vil spørre om dette?Mer

Anbefalt skjermtid for en 10-åring? Hvor mye tid er sunt?

Åh, skjermtid for en 10-åring, ja... det er jo et spørsmål alle stiller seg, ikke sant? Jeg tenker liksom, det kommer jo veldig an på, men et sted mellom 1-2 timer, kanskje? Det er det jeg har hørt, i hvert fall. Litt forvirrende greier.

Og de små da, under to år? Null skjerm, sier ekspertene. Husker da min lille var baby, jeg var jo livredd for at han skulle bli "skjerm-hjerneskadet" eller noe. Haha!

For de mellom 2 og 5 år, en time, leste jeg et sted. Ettåringene, det blir veldig lite.

Men de som er 6-12 år. Ja 1 til 2 timer er bra og tenåringer litt mer, 2 til 3 timer.